第24课 少年拳（第一套）：垫步弹踢、马步横打第二课时教学实录

少年拳（第一套）：垫步弹踢、马步横打教学设计

一、指导思想

坚持“健康”第一的指导思想，巧妙地运用自主、合作、探究学习的学习方式，让学生学会学习、学会相互帮助，共同进步。武术一种民族体育项目，很有观赏性，因此极为吸引小学生，容易激起他们对武术的好奇心和兴趣。学生通过学习武术得到武术文化——尚武崇德的熏陶。小学是启蒙教育的开始，是基础教学的起端，有教育学家倡导这个阶段应把兴趣的培养放在教学的首位，讲解武术的吸引点引起学生的兴趣为学习少年拳奠定基础，同时，通过对少年拳第一套（2—4式）的学习学生发展身体的柔韧性、灵活性和协调性，培养学生的武术兴趣，发扬坚持锻炼身体的精神。武术弘扬的是武德教育，教授武术应先从“抱拳礼”开始。要求学生在上课过程及学习过程都要做“抱拳礼始，抱拳礼结束”。

二、教材分析

武术亦被称之为“国术”，是民族传统项目之一，少年拳第一套是六年级的基础教学内容，本次课是新授课，学生通过学习少年拳受武术的“大义服礼”之熏陶，基本了解武术“礼”之重，利于提高个人素养。另外，也有助于发展身体的协调性、灵活性和连贯性。

三、学情分析

小学六年级学生阶段年龄的特征是：模仿能力强、好动、好奇心强；男生敢于表现自我，女生却羞于表现自我。六年级男女学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异。因此，在需要时还应因材施教。而武术的一些动作带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣，这点必须好好掌握并利用。武术是小学《体育与健康》课程的教学内容，水平一就已经学过基本手型了，而少年拳第一套则是六级基础学习内容。本次课选择传统的武术少年拳第一套作为本次课的教学内容。它动作简单、有较强观赏性，符合小学生的好奇的心理需求。本次课是武术学习的的新授课，虑到学生的基本情况，课的内容以基本手型和基本步型为基础，重点教会学生少年拳第一套的2--4式，学生在掌握基本手型和步型的基础上有效的将手型和步型结合起来。

1

四、教学目标

1、身体健康目标：

通过对武术的学习，发展学生身体的协调性和灵敏性，培养学生崇尚武德的精神。

2、运动技能目标：

通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，掌握少年拳第一套的基本路线、手型、步型。

3、情感目标：

使学生能以积极认真的态度通过这一节课的学习，学习过程中培养学生团结协作、开拓创新的学习能力，同时增进同学之间的关系，增强他们的友谊。

五、教学重点、难点

重点：各个动作协调，眼随手动。

难点：动作路线清晰，手型、步法正确到位。

六、教学过程

授课教师

：余君鹏 年级：六年级

教武术：少年拳第一套：垫步弹踢、马步横打

材

游戏：扔手雷

年级

六年级

人数

40人

1、认知目标：通过学习初步掌握少年拳的

“垫步弹踢、马步横打”两个教

动作要领，并能独立完成动作。

学

2、技能目标：通过武术学习，增强身体的协调性和灵活性。 目

3、情感目标：在集体活动中，培养学生的团结协作意识和爱国主义精神。

标

重动作到位连贯，方向路线正确

点

顺教学内容

难

眼神与动作协调一致

点

教师活动

学生活队形与要强

时2

序

一、课堂常1、师生相互问好

规：

2、提出目标要求

动

求

度

间

1、学生认真队形：四列横队

听讲，并能明确目标与任务

2、理解掌握队形

热身跑方法

3、在老师带领下进行练习

4、跟做热身要求：精神饱操

满，认真听讲。

中

8分钟

1、整队，师3、讲解热身跑方法

生问好；

4、带领学生进行练习

准

2、教师提出5、领做热身操

备

本节课的学（1）颈部运动

部

习目标与内（2）肩部运动

分

容；

（3）腰部运动

4、教师简要（4）膝关节运动

动员并提出（5）手腕脚踝运动

要求；

5、热身跑

6、热身操

基

学习第一套

本

少年拳

3 1、认真听

部

基本手型步1、分布讲解动作要领。

讲，模仿练

分

型练习

习

拳、掌、勾

手、

马步、弓步

一、教学少

年拳3.4动

作

2、根据老师

的纠正动

中

上

2

3分钟

垫步弹踢：左腿直立，作，进行巩

右腿向前垫步至左脚旁固提高练

垫步弹踢、

落地，左腿前抬同时两习。

基

马步横打

本

部

分

臂屈肘抱拳。左腿迅速

向前落步，右腿向前弹3、集体练习

踢，脚面绷平与膝关节

同高，眼看前方。垫步4、统一巩固

与弹踢要紧凑，弹踢时练习。

上体要平稳

队形：

   5、分组自学

二、分组探  

要点：垫步与弹踢要紧动作



究学习动作



凑，弹踢力达脚尖，身

  

体要保持平稳。

6、四人一小

   三、分组展

组有秩序的

示与集体展

进行尝试性

示。

要求：动作连

练习。

贯、手眼协调一

马步横打：右脚向前落

致。

地，脚尖内扣，向左转

体90度两腿下蹲成马7、积极纠错

步，同时右拳伸直由身

队形：

体后侧向前平行挥摆横8、积极表演

打，拳心向下，力达拳

4

眼，眼看右拳前方【图5】

要点：横打与转体的动

作要协调一致，并要借

转体拧腰的力量发力。

2、教师领做

要求：练习认

真，动作连贯、

协调。

5

分

钟

中

四、游戏《扔

手雷》

3、纠正错误动作

4、分组探究学习。

1、认真听

讲，掌握游

戏方法。

2、分组进行

5、教师指导学生学习。

比赛

6、找学生代表表演

1、讲解游戏方法与要求。

游戏（扔手雷）

每人手中的沙包便是手雷，老师开始哨声一响，

3、总结评

价。

队形：

















--------------- 









5

同学们把手中的手雷扔向对方的场区，之后再





要求：加强合从地上把对方扔过来的作，体验乐趣。

手雷捡起再扔、老师结束哨声响，不许再扔，哪方手雷少为胜。

2、将学生分为两组进行比赛。

3、评定比赛结果，表扬先进，鼓励后进。

一、放松活

动：

结

1、师领做放松操。

教法：教师带领学生一1、学生自由组织：

跟做放松。

圆上放松

要求：轻松愉小

3 分钟

束

1、在教师带起抖动全身关节，拍打部

领下进行放身体肌肉，达到全身放分

松练习。

松效果。

2、听教师讲快，活泼生动。

评。

3、师生互道

2、教师小结要求：用掌根用适当的再见

评价。

力去拍打四肢的肌肉，3、师生再特别是大腿部分。然后见，回收器再充分的放松抖动自己材。

的四肢

6

对学生的学习进行积极评价

2、师小结评价。

3、师生再见，安排学生回收器材。

场录音机、废报纸

地器

材

预计密度

小结

全课密度30%---35%

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