跑板书设计

水平二追逐跑教案

单位：辽宁省本溪市南一小学 教师：于海生

教学内容

教学目标

1、

追逐跑 2、

持轻物投准

知识技能学习目认知目标：通过教学，使学生知道追逐跑快速启动的重要性，

初标

步理解原地掷轻物技术的要求。

体能素质锻炼目通过教学，使90%以上的学生初步掌握追逐跑启动的要领，10%左右标

的学生能在老师指导下完成启动基本动作；进一步发展掷远能力。

情感品质培养目通过教学，发扬学生互相学习及团结协作的精神；通过“自制器材、标

逆向游戏”等方式，培养学生动手能力和创造性思维能力；培养学生积极参与体育活动，自觉锻炼的良好习惯。

重

场地器材

垒球10 难

重点：快速启动奔跑 点

难点：1、弯道快速奔跑的技能；

2、投掷轻物的全身协调用力技能。

教

教师活动

学生活动

组织方法与要求

运动负荷

学教学内时次强过容

间

数

度

程

准

课堂常组织学生站体委整队，学生组织队形：四列横队

备

规

队，提出本认真听讲，明确要求：教师声音洪亮，口令清部

集合站课要求，布本课要求

晰

分

队

置本课内容

学生站队整齐，精神饱满

报告人

数

教师带领学1.身体各关节准

师生问生一起热身备活动

各个关节准备活动时，学生动好

并提示动作2.（转髋拉肩、作充分，节奏明显

布置内要求

转体看脚、体前拉伸运动时，注意幅度和力度，容

屈、压肩）

注意保护韧带安全

7 1 中

准备活1、教师讲明1、协调韵律，需

动

游戏规则

要口号时声音洪要求动作的协调性和整体的节拉伸运2、带动学生亮

奏，学生身体放松，气氛活跃

动

时奔放活跃

2、双脚保持高节

奏踩踏

游戏：反

应练习

设计意图：1.充分的热身运动，不仅可以让学生更快的进入状态，也可以避免学生在运动中出现拉伤和意外。

基

本

部

分

1、

从走到跑

2、

自由跑

到追逐跑

追逐跑

3、

游戏“猫

做老鼠”

4、教师观察指导

分组分区域练习: 要求：

1、

学生练1.学生按照技术要领进行练习。

习

2.不能盲目模仿，要了解自己，摸2、

分组练索个人 习惯，保护学生个体的习

11 5 中

特性。

3、

进行游要求：注意安全 戏

设计意图：1、通过竞赛和游戏的形式来提高参与积极性。

2、在“猫和老鼠”中，既有猫抓老鼠，又有老鼠抓猫，通过逆向思维发展学生的想象力和创造力。

投掷轻物

结

束

部

分

组织与要求：

♂

♂

♂

♂

♂

♂ ♂ ♂

♂

♂

1、

学生练1、

教师讲 T T T T T T T T T T 习

解示范

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

2、

分组练2、

观察纠◎ >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>◎

习

正错误

学法指导：1.教师边示范边回顾动作

要领

2.根据练习情况适时讨论，评比

1、组织：

运动心率：

教师在音乐的伴随下，带领学生进行

放松，缓解剧烈奔跑,和全力挥击带来的肌肉紧张。

2.总结上课情况

3、

布置作业、下课

12 小

0

5 1 小