双脚跳优秀教学设计

课题：袋鼠搬家

教学内容：

1、双脚连续向前跳。

2、你搬我运

教学目标：

认知目标：通过本课教学使学生明白弹跳力对弹跳远近能力的影响。

技能目标：通过教学，使80%左右的学生掌握跳的基本技术。

素质目标：发展学生下肢弹跳能力以及韧带的协调发展。

情感目标：培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。

教学重点：学习双脚连续向前跳的动作要领。

教学难点：学生本身的弹跳能力。

教学教学内容

过程

收

心

热

身

愉

悦

身

心

8’

一、课堂常规

1、整队，检查服装情况；

2、师生问好，宣布本课内容；

3、导入情境教学

二、模仿操

（1）挑担

（2）打气

（3）投手榴弹

（4）摇辘轳

教师教法

一、课堂常规1、师生问好

2、宣布本课内容

导语：袋鼠今天搬家，所以他们现在很忙，我们去帮帮它们去吧。

3、导入情境

二、模仿操

（1）导入：首先让我们一起做热身运动吧。

（2）老师进行完整示范，分解示范，学生听口令连续练习。

学生学法

一、课堂常规

1、师生问好

2、了解本课学习的任务和目的

3、步入课堂

二、模仿操

（1）紧跟教师的思路

（2）了解观察具体示范动作

（3）集体听口令练习

（4）对不到位的动作加以纠正

组织与要求

组织：

要求：快、静、

齐。

组织：成四路纵队集合（如上图）

要求：发挥想象，动作优美，姿势正确。

运动量

小

中

故

事

情

节

发

展

阶

段

18’

故

事

情

节

尾

声

阶

段

14’

一、学习本领：

1、连续向前跳

方法：站在起跳线后，两脚稍分开自然站立，上体稍前倾，起跳时，两脚用力蹬地，迅速向前跳出，落地时前脚掌轻巧着地，然后继续向前跳。（袋鼠跳：两脚并拢屈膝，两手在胸前屈肘，往前跳）

2、袋鼠跳比赛

一、学习本领：

双脚连续向前跳

（1）导入：小朋友，你们知道吗袋鼠是怎么跳的，如果掌握了，对我们弹跳能力很有帮助的。

（2）教师讲解具体方法，并示范。

（3）诱导学生对袋鼠跳动作的想象。

（4）观察学生练习模仿。

（5）织学生进行比赛

一、你搬我运

（1）导入：袋鼠因为要搬家，所以他们分工你搬我运，看谁搬得最快，功劳最大。

（2）讲解示范具体接力的过程和方法、规则。

（3）组织学生练习比赛。

（4）观察学生练习情况，针对出现的问题加以纠正。

（5）教师评出胜利的队，并做赛后小结。

二、教师作小结

三、安排收回器材

四、宣布下课

一、学习本领：

双脚连续向前跳

（1）学生动脑经想象。

（2）了解观察具体示范动作。

（3）原地跳跃练习和连续向前跳练习。

（4）集体练习

（5）同学间互相纠正指导。

（6）进行袋鼠跳比赛

一、你搬我运

（1）了解具体故事情节。

（2）了解观看教师讲解的具体的游戏方法与规则。

（3）学生分组接力比赛。

（4）针对比赛的不足加以纠正。

（5）听取教师的赛后小结。

二、教师作小结

三、协助教师收回器材

四、师生告别

组织：

中

大

一、你搬我运

方法：分成人数相等的两队，每队又分成甲乙组，哨响，每队甲组排头先跑到自己组前的圈内，一次把2个小球搬到本队乙组前面的圈内，然后跑上前同乙组排头拍手。每队甲乙二组依次往返进行，快的队为胜。

规则：如途中掉球，要捡起继续搬运。球滚出圈，要捡回重放.。

二、课后小结

三、安排收回器材

四、师生告别

组织（如图）

甲

乙

组织：成四路纵队集合。

中

大

小

场地：一个排球场地；器材：呼啦圈4个，排球若干个；

预

计

生

理

负

荷

曲

线

160 140 120 100

80

5

10

15

20

25

30

35

40 练习密度：30-35% 最高心率：15次\分