讲解教案和学案内容

队列队形：立正、稍息、向（左）右看齐

游戏：看谁快又准

1、认知与技能目标：通过教学，使学生对队列队形有基本的了解，使大部分的学生能够基本完成立正、稍息、向（左）右看齐的动作。

2、体能与健康目标

：通过教学，能够发展学生下肢力量和协调能力，提高学生灵敏、机智、果断、应变等身体素质。

3、情感目标

：通过学习能够培养学生正确的站立姿势和强烈的合作意识，为今后开展体育教学有着重大意义。

重难点

重点：身体保持直立姿势。

难点：稍息的出脚方向和角度和向右看齐的甩头整齐度。

（一）开始部分（10分钟）

1.课堂常规

1）集合整队，师生问好，检查服装。

2）宣布本节课的内容与任务。

组织：成四列横队站立。（如图1）所示

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图1 要求：集合快、静、齐。

2.热身部分

（1）绕操场慢跑两圈。

（2）徒手操（4*8拍）

1）头部运动2）扩胸运动3）踢腿运动

4）体侧运动5）体转运动6）跳跃运动

组织：成做操的队形散开。（如图2）

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（二）基本部分（25分钟）

1、立正、稍息、向（左）右看齐。（15分钟）

2、动作要领：

立正，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度、两手直臂放置腿侧、眼睛平视前方。稍息，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二、两腿自然伸直。向右看齐，基准学生不动，其余学生向右转头、眼睛看右邻学生的腮部。

向前看：基准同学不动，其余学生立即将头转正，恢复立正姿势。

教学活动

1、教师讲解并示范动作，并强调动作的重点与难点。

2、学生按教师的指定队形听讲并认真看示范。

3、组织学生练习。

1）立正练习。原地站立，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，两腿挺直，小腹微收，自然挺胸；上体正直，两臂自然下垂，五指并拢，拇指指尖贴于食指的第二指节，中指贴于裤缝。

2）稍息练习。左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，重心大部分落在右脚上。

3）向（左）右看齐练习。以排头为基准，其余学生向（左）右转头，眼睛看体侧同学的腮部。

4）反应练习。组织学生散开活动，听到信号后，在规定的时间内指定位置看手势成四路纵队。

4、学生练习与教师辅导：学生在练习时教师要巡回指导并纠正其错误动作。

组织：

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（图3）

要求：仔细观察，认真听讲。

二、游戏：看谁快又准。（10分钟）

1、方法：把学生分成人数相等的四组，1代表“立正”，2代表“稍息”3代表“向右看齐”。当老师喊1的时候，学生做“立正”动作，当老师喊3的时候，学生做“向右看齐的动作”，看那组学生做的又

快又准确。每错一个扣一分，总分10分，看最后哪组剩余的分数最多哪组赢。

2、规则：1）做出的动作要准确。

2）要在口令一下的同时做动作，反应时间要快。

组织：

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要求：按规则进行，有秩序完成。

教法：

1.讲解游戏规则内容。

2提示要求。

3.组织开始游戏。

学法：

1.学生认真听老师讲解游戏规则。

2.积极参加游戏，遵守规则。

（三）结束部分（5分钟）

1、集体放松操。

2、教师总结本课教学，并布置课外作业。

3、师生道别，收拾器材。

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4）

（图