讲解教案设计

运动安全教案

教学目标

：

认知目标：了解日常运动中容易受到的运动伤害。

技能目标：学会一些运动伤害的预防和处理方法以及自我保护的技能。

情感目标：对安全科学地锻炼身体有认识，增强自我保护意识

二、教学的重点、难点：

重点：体育运动的伤害的处理

难点：体育运动伤害预防

三、教法与学法

教法：

1．多媒体教学法 2．图片、影音与知识结合的讲授法

3．小组讨论法 4．活动情景表演法

学法：

1．自主探究法 2．分析归纳法

3．合作演示法 4．总结反思法

四：教学过程

导入

： 在距宜春市区80余公里的一个偏远小山村，一位年已72岁的老农王久寿的家门前，摆着五口临时制作的简易棺木，里面静静地躺着他五个年幼的孙子和孙女。“我真没想到，五个孙子孙女一走就没了……！”王久寿老人和他的老伴坐在棺木前痛不欲生。昨日还是活蹦乱跳的五个孩子，瞬间就

殒命于村后的一口水塘。这是6日下午，发生在宜春市袁州区天台镇塘溪村璜溪组的一件震惊四方的悲惨事。游泳，淹死，假如他们知道运动安全防范的重要性，懂得急救的方法，也许悲剧就不会发生了。

运动才会健康，但是运动也时常存在安全隐患，这就要求我们必须懂得基本的运动安全知识，才能正确安全的拥有健康的身体。

（二）学习新知识

运动安全防范的重要性

通过引入运动伤害典型事例，让学生讨论：

案例1：2009年12月，万州得澳学校初一女生体育课上晕倒死亡

案例2:2010年初，温哥华冬奥会开幕日前又传初噩耗；雪橇学生在一次训练中意外受伤，经抢救无效死亡！

运动安全防范的重要性：参加运动的目的是为了锻炼意志，提高体能，增进健康。如果在运动中出现了伤害事故，那就违背了我们参加锻炼的目的。

当运动受到伤害时该如何处理：

给出三个情景让每组学生抽签表演，其它学生则作为实习医生进行治疗，对症下药。评出最佳表演者和最专业医生，专家进行评定。

情景模拟一：“踢足球时跳起抢球与人相撞倒地，头出血，且肘脱臼”。如何处理？

情景模拟二：“跳远比赛时，不做任何准备活动起跳，踝关节受伤，且有明显的响声。要采取什么措施？

情景模拟三：“军训时晕了，且呼吸微弱，怎么办？

运动伤害处理

（1）流血处理：用冷水活冰袋敷于受伤部位，降低组织温度，使血管收缩，减少局部充血，从而达到止血，止痛，减轻局部肿胀的作用。

（2）晕厥处理：

①使病人平卧，足部略抬高。头部放松，松解衣领，用热毛巾擦脸，自小腿向大腿做推摩和全手揉捏，注意保暖。

②在知觉位恢复以前，不能喝任何饮料或服药。

③如有呕吐，应将病人的头偏向一侧。

④如呼吸停止，应做人工呼吸。醒后可给以热饮料，让病人休息。

（3）休克处理：

①立即向“120”急救中心呼救。

②使病人安静平卧，将其下肢抬高30度，注意保暖，不要给病人枕枕头。 ③保持呼吸道通畅，将病人颈部垫高，下颌抬起，是头部最大限度地后仰同时头偏向一侧，以防呕吐物和分泌物被病人误吸入呼吸道如果是创伤找出的休克，颖采取急速止血处理，由骨折等外伤的剧痛而引起的休克，颖给以镇痛剂止痛。

（4）骨折处理：用夹板，绷带把折断的部位临时固定起来，使受伤部位不在活动，然后尽快把病人送往医院。如有休克，应先抗休克，后处理骨折；如有伤口出血。应先止血，包扎伤口，再固定骨折部分。

（5）肌肉损伤处理：

①当肌肉拉伤时，立即冷敷，加压包扎并太高患肢。24小时后可外敷中药，对痛点进行药物注射，理疗或按摩等。

②肌纤维大部分断裂或肌肉完全断裂时，经加压包扎等急救处理后，应立即将伤员送至医院及早做手术缝合。

（6）脱臼处理：

①伤员本人应根据肘关节的伤情判断关节是否脱位，不要强行将处于半伸位的伤拉直，以免引起更重的损失。

②可用另一侧手臂解开衣扣，将衣襟从下向上兜住伤肢前臂，系在领口上，使伤肢肘关节呈半曲位固定在前胸部，再到医院接受治疗。

运动伤害的预防

学生分组讨论，运动易受伤是否少运动或不运动？来说说（运动前；运动中；运动后）这三个阶段运动伤害的预防措施。教师归纳总结。

运动前：思想动员，有足够的安全意识。

物质准备，适宜服装，安全的运动场地，器材。

热身运动，充分的准备活动

运动中：控制运动负荷

掌握正确的知识

加强保护帮助

注意运动间歇

合理补充物资

运动后：采用正确的休息方式

注意膳食的合理

搭配和卫生保健

4、知识拓展：游泳溺水的急救方法

答：将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的污物，用手帕裹着手指将伤员舌头拉出口外，解衣以保持呼吸道通畅，抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。如果溺水者心跳呼吸停止，应拨打120.立即行口对口人工呼吸、胸外心脏按压复苏。

五：小结巩固：

救助热线 教师随意抽取两名同学学号，对本课所学知识用另一形式进行抽查和检测。PPT显示规则。为了方便广大市民，宜春市电视台决定设置一个救助热线，帮助市民尤其小朋友解决各种安全问题。这两名同学一个是救助热线栏目的主持人，一个是受到运动伤害的小市民。屏幕上有6个按钮，点开6个按钮分别是本课学习的6个运动伤害名称。教师请扮演受伤的同学选择，进入所选择的问题，开始拨通热线，求助于栏目主持人。

六：课后作业

看视频：绷带包扎法课后模拟实践简单的绷带包扎法