跑名师教学设计1｜教案在线预览

资料摘要

水平：三年级：五年级科目：体育教学耐久跑内容教学目标重点准备部分（5分钟）1、改进耐久跑途中跑的技术，掌握呼吸与步伐的节奏配合，提高合理分配体力的能力。2、发展耐力跑的素质，增强心肺功能，提高身体素质。3、培养学生自控、自调的能力，塑造自信、自强个性。4、培养学生有面对困难的勇气，克服困难的信心及团

资料类型：教学教案文档

所属课文：跑

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2018-04-28 13:57:00

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学校：永和镇中心小学

跑名师教学设计1

未知

2018-04-28 13:57:00

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关键词：跑名师教学设计1

正文

水平：三

年级：五年级

科目：体育

教学耐

久

跑

内

容

教

学

目

标

重

点

准

备

部

分

（5分钟）

1、改进耐久跑途中跑的技术，掌握呼吸与步伐的节奏配合，提高合理分配体力的能力。

2、发展耐力跑的素质，增强心肺功能，提高身体素质。

3、培养学生自控、自调的能力，塑造自信、自强个性。

4、培养学生有面对困难的勇气，克服困难的信心及团结合作精神。

重点：呼吸节奏与步伐配合

教学内容

一、课堂常规

二、游戏：“快速进入呼啦圈”

三、慢跑听老师哨子声快速进入呼啦圈。

教师活动

1、宣布本课内容和要求。

二

1、教师讲解游戏规则与要求。

2、组织学生进行游戏。

3测心跳和脉搏。

难点

合理分配体力

组织形式

一、长方形四条边、每一排学生站一条边。

二、

沿着长方形的四条边慢跑

设计意图

起到热身效果

学生活动

1明确学习内容和要求。

二

1、

认真听讲

2、

学生进行游戏

耐久跑

一、

基

1、做耐久跑

的摆臂练习。

2、练习耐久本

跑的呼吸节

奏，两步一呼、

两步一吸。

3、跟着音乐进部

行耐久跑练

习。

4、

游戏：黄鼠

狼来了

分

5、游戏：网鱼

（28

分钟）

6、接力赛

一

1、

教师示范讲解耐久跑的摆臂动作。

2、

引导学生在练习耐久跑时要注意。

3、

教师反复强调自然摆臂和两步一呼、两步一吸的节奏。

二

1、

教师讲解游戏方法和规则。

2、

组织学生玩黄鼠狼来了游戏。

3、

组织学生玩网鱼游戏。

4、

组织接力赛。

一

1、

认真听讲。学生跟老师一起做摆臂练习。

2、

认真听讲。学生跟老师一起练习两步一呼、两步一吸的呼吸节奏。

3、学生通过游戏掌握耐久跑的摆臂和呼吸节凑。

二

1、

认真听讲

2、

学生练习

3、

学生回答

四列横队

主要是通过游戏让学生体会在游戏中掌握耐久跑的摆臂动作和呼吸节奏。

三

1、

认真听讲

2、

学生练习

3、

学生回答

4、

学生认真听讲。

5、

学生比赛

结

束

部

分

（4分钟）

1、放松运动

2、

总结

3、下课

1听音乐跟老师一起做放松操。

2、总结下课

1学生认真模仿

2、交流

3、下课

体操队形

放松身心

器材

全课平均心率

140次∕分

练习密度

40℅-50%

心理负荷

良好

关于本教案的常见问题

Q：跑名师教学设计1是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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