接力跑第一课时导学案

上挑式传接棒技术教案（水平五）

教学

内容

教

学

目

标

上挑式传接棒技术

1、认知目标：了解接力项目的特点和价值，以及其简要的规则。

2、技能目标：通过复习学习，学生基本能够掌握其动作要领，85％以上学生能够较熟练的掌握技术，60％的学生能够在接力中寻找到等速的环境，完成技术动作

3、情感目标：学生能够在各种接力的练习中，体会快速奔跑的感觉。还能从中体会到配合协调，合作意识和合作精神。并能加强团结协作的能力。

重点：传接棒的时机

难点：创造等速的环境

教

学

内

容

常规

教师活动

1、教师根据本课内容，安排布置好上课场地，在指定地点等待上课。

2、检查学生着装，接受报告，允许归队。

3、师生问好，宣布本课内容。

4、安排见习生。

教师带领学生进行慢跑。目的：培养班级的团结协作的能力。

1、教师提示练习要求，演示并引导学生进行伸展性柔韧练习。

2、教师通过语言提示信号，指学生活动

时间

重点

难点

教学

过程

引

起

动

机

激

发

欲

望

1、学生安指定地点集合，体育委员整队，汇报缺勤情况。

□□□□□□□□□□□

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□□□□□□□□□□□

1’

×

2、师生问好，了解教学内容。

3、见习生观课。

1、慢跑“螺旋形跑”

2、follow me 伸展性柔韧练习

学生明确要求，并成一路纵队，按要求进行练习。

1、

学生跟随教师进行各种

伸展柔韧性练习。

练习队形：四列横队成体操队形散开. 2、学生听教师的口令、听

5’

学

习

体

验

培

养

能

力

1、基本知识介绍

2、上挑式传接棒技术复习。

3、提高练习

挥学生进行练习。

3、反应小游戏---抓手指

1、提问：“预跑区”和“接力区”的含义。

2、教师总结学生的回答，重点突出预跑区和接力区的区别

1、请学生配合示范上挑式传接棒、下压式传接棒动作，并讲解动作的要领。

2、组织学生进行原地的传接棒练习。教师巡回观察，指导学生的练习。

3、总结学生练习中的不和谐情况，给予评价。

4、上一步的传接棒练习，体会传接棒瞬间的动作。

练习队形：左右两人为一组，进行练习。

5、提问：在什么情况下，传接棒最舒服？教师总结归纳学生的回答：等速中。

6、安排学生在走动中和慢跑中体会。

1、假设情境，并提问：在运动会的接力比赛中，传棒人是高速奔跑的，而接棒人是从静止开始，怎么来寻找“等速”呢？

2、提出规则：接力比赛必须在接力区内完成，否则无效。

组织学生进行练习。

信号进行各种练习之间的变换。

3、学生明确要求，积极的参与到练习中。

1、学生认真思考，回答老师的问题

2、学生明确两者的不同。

1、学生认真听讲，明确要点。

知道两者的区别。

2、学生进行原地的传接棒练习，复习动作，进一步的建立动作概念。

3、学生认真听讲，明确不足。

4、学生根据教师的提示，针对性的进行练习，体会传接棒瞬间的动作。

5、学生积极的思考，并回答教师的问题。

6、学生在走动中和慢跑中进行体会。

练习队形：四列横队变八列，进行练习。

1、学生积极的思考，并回答教师的提问。

2、学生认真听，明确接力跑的简要规则。

5’

2’

8’

15’

学

习

体

验

培

养

能

力

4、接力比赛

放

松

身

心

教

学

评

价

所

需

场

地

与

3、组织学生进行练习，在练习中体会动作。

4、总结学生的练习情况，对学生的表现给予肯定，并鼓励学生继续努力。

5、组织学生再次的进行练习。体会动作。

1、总结学生练习的情况。

2、引导学生进行“接力比赛”，要求只能用上挑式传接棒，并遵守接力跑的规则。

3、组织学生进行练习。并语言鼓励学生。

1、放松1、教师引导学生进行放松练习。

练习

2、引导学生进行练习。

2、总结

1、小结本课学生情况，指导学生参与自评、互评。

2、布置课后作业。

3、师生再见，宣布下课。

4、安排学生归还器材。

预

测8条跑道

心8根接力棒

率与3、学生带着问题积极的进行练习，体会动作，在相互配合中，体会参与的乐趣，体会协作的乐趣。

4、通过教师的小结，明确自己的不足，进一步的理解教学内容。

练习形式：如图

5米

5、再次的练习，体会动作，掌握等速的时机。

1、自评互评相结合。

2、明确游戏要求，积极的准备。

3、学生积极的参与到练习中，培养团结协作的精神，体会集体的力量。

1、学生在教师的引导下，积极主动的进行放松练习。

1、学生认真听讲，巩固本课教学内容，对照练习参与自评、互评。

2、明确课后作业。

3、师生再见。

4、归还器材。

5’

5’

器

材

密度