传球与垫球组合优质课一等奖

正面双手传球教学设计

周次

授课对象

课次

高一年级

授课学时

上课时间

2019年4月19日

授课教师

上课地点

操场

赵力峰

1、

排球：学习双手正面传球动作

教学内容

2、复习舞蹈十六步

教学通过学习排球，让学生了解传球的技术概念及正面双手传球的技术动作。

目的

通过学习舞蹈，提高学生对体育课的学习兴趣，同时也增加了课堂气氛。

教学学习双手正面传球动作

重点

教学传球时要以肩为轴，两大臂要加紧

难点

教 学 过 程

教学内容与要求

1、

体委整队，向老师报告人数。

2、

师生问好，老师宣布本次课内容与要求。检查学生服装。

3、检查学生服装。

4、安排见习生：(1)观摩上课的教法

(2)做笔记

时间

次数

组织教法

如图所示 ×××××

×××××

×××××

×××××

△

要求：1、学生集合快、静、齐、听口令。

2、教师口令清晰、准确、洪亮。3、见习安排高姿练习、比划。

组织教法：

学生跑步时，跑的轻松自然、整齐。

①

做徒手操时，老师讲解动作要领并示范。

②

老师边喊口令边带领学生做动作。

要求：

学生做动作一定要认真，动作有力、整齐,使身体各环节充分活动开。

开始部分准备部分

1、

体委整队绕操场慢跑一圈。(前

后踢小腿跑、内、外提小腿跑、交叉步跑) 2、

游戏(喊数抱团) 目的:提高课堂气氛. 方法:队形由四路纵队变二路纵队

围成一个圆圈,老师喊几,几个人抱成一团. 3、

徒手操﹙6节﹚

①

伸展运动﹙4×8拍﹚

②

压腿运动﹙4×8拍﹚

③

踢腿运动﹙4×8拍﹚

④

振臂运动﹙4×8拍﹚

⑤

体前屈运动﹙4×8拍﹚

⑥

体转运动﹙4×8拍﹚

讲解游戏规则游戏教法:老师带领学生一起做游戏。

一、学习正面双手传球动作

1、介绍传球的意义：用小臂前部和手腕组成垫击面，在腹部以下部位利用全身的协调用力，将球从垫击面反弹出去的击球动作称为传球

2、学习正面双手传球技术动作﹙分四个步骤﹚

准备姿势：两脚左右开立，略宽与肩，两臂微屈，置于胸前，两肘内收，掌心向下。

教法：

(1)

老师讲解动作要领并示范。

(2)

两人一组让学生做徒手模仿练习

(3)

两人一球，进行一人抛一人垫练习，每人10次，交换，做5组

(4)

老师巡回指导纠正错误。

（5）找做的好的学生出队做示范，

垫击手型：双手相叠，两拇指平行，掌根夹紧，小臂外旋夹紧，手腕下压形成一个平面

击球点和击球部位：正对来球，迅速插入球下，用腕关节以上的平面在腹前高度击球的后下部

用力方法：上肢以肩关节为轴，含胸、提肩、翻肘、压腕。下肢蹬地、身膝、提腰，以上下肢的协调用力，将球垫出，击球后，身体重心和手臂应继续向抬臂方向伴送，以控制基球的落点和方向

本部难点：上肢以肩关节为轴

分重点：练习一人抛一人垫

二、复习舞蹈十六步

重点：练习学生的协调性

难点：学生身体不协调，跟不上乐点

其余学生观察指出优缺点。

（6）再把学生分组进行练习。

﹙7﹚老师在巡回指导纠正错误

练习队形同游戏队形﹙圆圈状﹚

难点：上肢以肩关节为准

×

教法：老师带领学生一起跳

队形如下

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲

﹙星号代表学生，三角代表老师﹚

结束部分1、体委整队，老师查人数。

2、老师总结课上情况。

3、布置课下作业。

4、宣布下课。

5、送还器材。

要求：学生充分放松身体各个部位，使身体都处于一种放松状态，力求做到精神愉快，心情舒畅。

教学效果反思