资料摘要
教授年级:高一年级课 时:第16次课教学内容:1.女生成套动作考评 2.男生素质练习教学目标:1.认知目标:学生通过垫上技巧练习身体协调性,练习肢体的灵活性,促进人体的正常生长发育 2.技能目标:通过复习垫上单个动作的动作技巧,引导学生进行动作组合,掌握整套垫上技巧组合
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成套动作教学设计第一课时
未知
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关键词:成套动作教学设计第一课时
正文
教授年级:高一年级
课 时:第16次课
教学内容:1.女生成套动作考评 2.男生素质练习
教学目标:1.认知目标:学生通过垫上技巧练习身体协调性,练习肢体的灵活性,促进人体的正常生长发育
2.技能目标:通过复习垫上单个动作的动作技巧,引导学生进行动作组合,掌握整套垫上技巧组合
3.情感目标:通过学习发展学生灵敏性、协调性和自由控制身体的能力
教学重点:垫上单个动作的技术要领,并连贯组合在一起
难 点:组合动作的连贯性
教学教学内容
阶段
开
始
3.教师检查人数
部
分
4.宣布本课任务及要求
5.安排见习生
好
2.学生四列横队,要求:快、静、齐
3.认真听讲,树立信心
容,安排布置好上课场地
3.安排见习生
4.检查服装,强调安全
×××××
○○○○○
○○○○○
△
要求:整队时做到静、齐、快,并明确本课内容
准
备
⑴颈部活动
部
分
⑵肩肘关节活动
⑶腰髋绕环
⑷膝关节绕环
⑸手腕脚腕活动
一致
2.在教师口令指挥下完成动作
3.充分活动开各个关2.教师用口令指挥学生
3.在活动过程中要求学生认真完成,×
×
×
×
×
5 ○
○
○
○
○
分
○
○
○
○
○
钟
△
要求:充分将头、颈、肩、背、腰依次活动充分
节,做好考试准备 充分活动身体各关节 1.绕篮球场慢跑
2.徒手操
1.慢跑时速度均匀,精神饱满,队列步调1.教师带领学生集体练习
队形如图所示:
×
×
×
×
×
5 分
钟
1.体委整队,报告人数
2.师生问好
1.体育委员整队,检查汇报人数,师生问1.师生问好
2.教师根据本课内队形如图所示:
×××××
学生活动
教师活动
组织形式及要求
安排
时间
1.女生成套动作考评 女生:俯平衡—前滚翻交叉1.分组复习
2.学生按老师的要求进行成套动作考评
3.学生之间相互鼓励,互相评价
1.教师组织学生进行测试
2.教师记录测试成绩,并随机点评
3.在测试过程中强调安全
1.安排练习内容
2.组织学生练习
3.教师在学生练习过程中全程监督
队形如图所示:
×××××××
▊ △
×××××××
体操垫(黑色方块)
基
转体180度—肩肘倒立—挺身跳 本
部
分
2.男生素质练习
a俯卧撑
b仰卧起
c高抬腿
d蛙跳
e折返跑
25 分
钟
1.学生按照老师的要求进行分组练习
2.学生在练习时积极认真完成各种练习
队形如图所示:
○○○○→ →
→
→
按要求进行练习
结
束
部
分
1.放松练习
2.课后小结
3.宣布下课
1.在老师的口令指挥下进行放松练习
2.相互评价
1.指导学生进行放松
2.对本节课进行小结
队形如图所示:
×××××
×××××
○○○○○
○○○○○
△
要求:身心充分放松
5 分
钟
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