资料摘要
课题排球正面上手传球知识目标:通过本节课学习使60%的同学初步掌握传球动作。教技能目标:发展速度、灵敏和柔韧等素质,通过合作性学习来学激发学生对排球的兴趣。目情感目标:培养团队合作,共同探索提高自信、自尊以及社会标适应能力和竞争能力教材重点:学会传球和左右手均匀用力分析难点:传球的发力顺序教具:排球
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正面双手上手传球教学内容概述
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关键词:正面双手上手传球教学内容概述
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课题
排球正面上手传球
知识目标:通过本节课学习使60%的同学初步掌握传球动作。
教
技能目标:发展速度、灵敏和柔韧等素质,通过合作性学习来学
激发学生对排球的兴趣。
目
情感目标:培养团队合作,共同探索提高自信、自尊以及社会标
适应能力和竞争能力
教材重点:学会传球和左右手均匀用力
分析
难点:传球的发力顺序
教具:排球30只
教
一、开始部分
1、整队集合,清点人数
2、师生问好,检查着装
组织形式:
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学
3、宣布本堂课的内容及要求
过
二、准备部分:
1、绕排球场慢跑3圈充分热身
2、徒手操充分活动各个关节
4、安排见习生
程
①头部运动
②扩胸运动
③振
臂运动
④体转运动
⑤腹背运教
动
⑥弓步压腿
⑦侧压腿
⑧踝
三、基本部分
学
仰头看球,两手自然曲肘放于额
头前上方;②迎球动作:来球到
额前时,开始蹬地,伸膝伸臂,
五指张开,在额前迎球;③手型:
手触球时,食指自然张开成半球
型,手腕稍后仰,两拇指成一字过
型;④用力方法:在手指刚触球
时各个关节迅速展开,协调发
力,最后手腕向前伸拨将球送
出;⑤击球点:在额头前上方一
球处。
2、练习:①原地徒手练习:按照程
刚才老师讲解的动作进行原地徒手练习;②两人一组一人持球以稍蹲姿势站好,上体稍挺起,腕关节运动
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1、动作要领讲解:①准备姿势:
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一人置于额前一人触球的练习,每人触球10次后交换。
四、结束部分
1、集合整队,清点人数
2、正对本堂课练习内容进行总结
3、收还器材,师生再见
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