正面双手上手传球教学设计与反思

高中体育与健康课程教案

排球——正面双手上手传球

（教案）

姓名：丛霖

职务：教师

职称：中学一级

单位：长春市第七中学

地址：长春市宽城区西二条737号

联系电话：13756886311 邮编：130000 联系电话：13756886311

排球课教案

教学内容

排球：正面双手上手传球

班级

2.4

教师

丛霖

学校

长春市第七中学

1、认知目标：通过学习，使学生明确排球正面上手传球的技术要领。

2、技能目标：学习正面上手传球技术，初步掌握技术动作；教学中发展学生力量性素质、身体灵敏教学目标

性、柔韧性素质。

3、情感目标：培养学生相互协作，互相帮助，互相合作的优良团队意识。

学科核心体育核心素养：1.培养学生主动参与排球运动的能力，初步掌握正面上手传球的技能；

素 养

2.欣赏体育运动能力，培养学生终身体育意识，团队协作的品质。

教学重点1、

教学重点：学生能够在头脑中对技术动作形成完整印象，能够讲述动作规格。

及

2、

教学难点：上手传球练习中，球的击打位置及身体与手臂的协调动作。

教学难点

排球正面上手传球是排球运动的基础技术之一，也是学生在进行排球运动时运用最多的技术；通过排球正面上手传球的练习可以发展学生的灵活性和培养学生果敢、自信、协作等心理素质。也为以教材分析

后学习和掌握排球运动项目打下了初步的基础；本课主要以学生自主练习以及同伴之间的相互协作与帮助共同完成。

高中阶段的学生正好处于生长发育的关键时期，也是进行身体协调性和灵敏性锻炼的最佳时期。学情分析

通过本节课的教学可以使学生享受练习时的愉悦与合作的乐趣，同时还可以激发学生参与体育运动的热情，培养学生正确的合作竞争意识和集体荣誉感。

本次课教学，对于学生的学习属于动作泛化阶段，此阶段教学，教师应该抓住正面上手传球动作教学策略

的主要环节和学生在掌握动作中存在的主要问题进行教学,不过多地强调动作细节.以正确的示范和简练的讲解帮助学生掌握动作.

课的

部分

时间

教学内容

课堂常规检查

1、体育委员整队，报告人数。

2、师生问好。

3、宣布本课教学内容和目标。

4、安排见习生。

热身部分

1、中速跑X2 两人一组中速跑，沿排球场跑步。

（1）对角线：加速跑

（2）边线调整速度

2、徒手操练习

1）肩振臂运动

2）腹背运动

3）膝关节运动

4)踝腕关节活动

3、游戏：喊数抱团

场地：排球场边缘

方法：学生沿排球场逆时针方向跑步，教师突然喊出一个数字“2个”、“3个”、“4个”……。学生听到数字后，立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。

且所有学生找的同伴必须与自己服装颜色相同。

教与学的策略与方法

组织队形

开

始

部

分

准

10 分

钟

XXXXXXXX 课堂常规检查

1、

教师做好常规检查

XXXXXXXX

2、

学生集合站队做到快、 XXXXXXXX

静、齐

XXXXXXXX

3、

提出本次课的教学目标与教学要求

热身部分

体操队形

1、

教师讲解跑动的路线与跑步要求。领跑，激励。

XXXXXXXX 2、

每名同学努力完成跑步X

X

要求。

X

X

徒手操练习：

1、

教师口令清楚、洪亮。

2、

学生按要求练习，充分活动。

游戏部分：

1、教师讲解游戏的方法规则

2、教师组织，学生开始游戏

XXXXXXXX

备

部

分

xxxxxxxxxxxxx 目的

1、发展学生快速跑的能力，

x

x 提高学生灵敏与协调性

x

x 2、分发挥学生的自主性，独

x

x 立思考和互相协调

x

x 3、锻炼学生快速反应能力、

xxxxxxxxxxxxxx 灵敏柔韧性及快速跑能力。

基

本

20 分

钟

10 分

钟

二、学习正面上手传球

本阶段教学中教师有意X X X X X X X X X X X X X X X X 学生稍作分散，跟随教师边讲解边做动作，完成复习。

xxxxxxxxxxxxx

x

x

x

x

xxxxxxxxxxxxxx 教师从不同角度进行技术动作讲解，学生从不同角度观看，模仿练习，有利于动作掌握。

（1）采用徒手、触球、等多种形式的练习方式。

（2）及时纠正，在动作泛化阶段让学生有标准动作的印象。

部

分

1、新动作学习

识逐步渗透体育教学的核心（1）准备姿势

采用稍蹲准备姿势，抬头目视来素养

球，双肘弯曲自然抬起，双手置1、通过复习使学生巩固排球于脸前。

上手传球的准备姿势。

（2）手型

手触球时，两手应自然张开成半2、提高学生对准备姿势技术球形，使手指与球吻合，手腕稍重要性的认识

后仰，拇指相对，小指在前；传球时用拇指内侧、食指全部、中

指的二、三指节触球，无名指和通过复习，导出本次课教学，小指在球的两侧辅助控制出球方向，两肘适当分开，自然下垂。

通过生动语言激发学生学习（3）迎球

兴趣。

当球接近额前时开始蹬地、伸膝、伸臂，两手微张，从脸前向

前上方主动迎击来球。

1.教师讲解示范正面上手传（4）击球

击球点应保持在额前上方约一球的技术动作。

球远，击球部位一般在球的后下2.教师讲解同时，学生做原地方。

模仿练习。

（5）用力

3.教师利用语言提示，让学生传球主要靠伸臂力量，与下肢蹬地力量的协调配合，通过球压在原地做徒手练习和双人练手上使手指手腕产生的反弹力习，体会正确的传球动作。

将球传出。

（6）击球后身体重心随击球动4.学生练习，在练习中，针对作前移，全身放松呈准备姿势状不清楚的部分及时提问。

5.纠错：针对学生出现普遍态，准备下一个击球动作。

（2）主要练习方法：

不规范动作进行纠正，小组◆徒手模仿练习

练习中注重个别纠正。

◆传抛来球练习

◆双人练习

3、易犯错误及纠正方法

◆

手型错误

◆

臀部后坐，全身用力不协调

◆

手臂向前打球

1、整队集合，

做放松练习。

2、总结上课情况，布置回收器材

3、师生再见

场地：排球场

器材：排球若干

1、引导学生放松肌肉和身心

2、教师评价，学生总结

3、提出更高的要求与希望

小组归还器材

XXXXXXXX XXXXXXXX

XXXXXXXX

XXXXXXXX

结

束

部

分

场地器材

排球：正面上手传球

教学反思

在课堂设计中，我首先带领学生慢跑，跑出各种图形，从课的一开始就去激发学生兴趣，从而提高学生上课的积极性。这种热身跑的形式，我以前在上课过程中也没有尝试过，自认为比较独特、新颖，学生会比较喜欢。但是在跑步过程中，学生没有很好的执行我的要求，部分学生在加速跑中不能以最快方式冲刺，导致队伍稍显不齐。

游戏阶段，我希望通过集体性的游戏，使学生积极主动参与到课堂中。而结果也是如我所期待的，学生能够快速、准确的找到自己的小组。通过游戏，调动课堂气氛，提高学生课堂参与性，

让学生主动投入课堂。

在课堂在练习中，我特意把几个掌握的好的学生安排在一起练习，为了在最后能展示一下风采，但是最后优秀生展示的时候，能掌握标准动作的学生不多。从小组传球技术的掌握情况看，班级内能配合传球球的小组仅5组共10人左右。究其原因，一开始我以为是他们紧张了，所以就通过语言调节地让他们放松。之后，有一个展示的女生当时就说“我没紧张，但就垫不好”。应该说这个女生自垫技术已经掌握的相当好了，新授课中小组配合10次不成问题。课后想想，不是因为他们紧张的问题，而是新授课学生对动作的印象不清楚，动作规格不明确，身体配合不好。

总之我认为本节课比较成功的地方有以下几点：

1、学生是课堂的主体，是教学目标达成的外在表现，从学生的活动情况和感受，体会，可以判断课的成败。本节课中，在老师主导作用的充分发挥下，学生的主体地位得以凸显，学生的练习热情高，练习积极性高，充分发挥主观能动性，因此，学生的生理、心理得到一定锻炼，很好的达成教学目标。

2、课的过程比较流畅，从集合——由老师有创意的带领跑——游戏——教学——两人对垫联系——放松，结构严谨，条理清晰，过渡自然。

3、教学环节衔接自然，流畅。教学过程中及时发现错误，得以纠正。

4、在练习中注意循序渐进原则，层层深入，逐渐加大练习的难度。

5、在课堂中，适当参加学生的练习，给学生做优美、准确的示范动作，加深了师生感情，融洽了师生关系，使学生在轻松愉快的气氛中学习。

需要改进的地方有：

1、在准备活动环节，可以加入排球步法练习，以保证在基本部分学习中能够运用。

2、在学习过程中，给学生传授或纠正技术动作中，先让学生靠拢，这样学生更有利于观察和利于管理学生的举动。

总而言之，这节课的教学内容，组织方式，设计思路都体现了现代体育课程理念。本节课最大特色不仅锻炼了学生体能，还学习了技能。而且本节课发展了学生团结协作精神，体现了课程中以学生为主体。