接传球原地跳起单手肩上投篮10分钟试讲教案

学校：四川省新津中学

教师：郑伟

班级：高三、十一班

地点：新津中学

时间：2017.11.2

《篮球——接球、运球投篮》教学设计

一、指导思想

本课贯彻“健康第一”的指导思想，在教学中培养运动技能、健康行为、体育品德三方面的核心素养。遵从学生个性发展的规律，采用分层促练的课堂模式，体现兴趣、互动、自主的教学理念。以教师为主导，学生为主体，通过激发学生的求知欲、求练欲，满足学生的心理需求，提高对篮球运动的兴趣，培养学生主动参与意识；运用多种教学方法，启发和引导学生分层自学、自练，让每位学生都能不同程度的了解和掌握篮球就接球、运球投篮技术，并能逐步在简单的教学比赛中运用，最后达到全面发展学生身体素质，培养学生集体意识和优良的心理品质和体育品德的目的。

二、教材分析

篮球基本技术包括运球、投篮、移动、传接球等等。接球投篮和运球投篮是有效的将运球、投篮、移动、传接球结合在一起的效果最好的技术之一。学生对于篮球技术的学习积极性都比较高，但篮球技术比较复杂，初学时较难掌握，所以在传统篮球教学中只注重基本技术的学习，而忽技术结合的学习。因此要打破原有的教学思路和顺序，学习各项基本技术的时候，也要学习一些简单的技术结合，以便激发学生兴趣，让兴趣这个最好的老师来促进学生对篮球其他技术动作的学习，从而更好的参与篮球运动。

接球投篮和运球投篮是最基本的篮球技术之一，是高中水平五《体育与健康》教材篮球模块的重要内容。根据接球投篮和运球投篮技术的特点，教师运用示范讲解，模型教学，分组教学，分层教学来达到让全体学生了解该技术的目的。

三、学情分析

高三学生处于身体和心理发育的高峰期，有强烈的求知欲、进取心和个人表现欲望，随着身体的增高、体力的增强、知识的增多、认知能力的提高，大部分学生能够发挥团体的合作精

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神，这些正好符合篮球运动的运动特点，正确的处理集体和个人的关系，动体和动脑的有机结合，培养学生的全面素质。

根据了解新津中学高三十一班（男生20人，女生20人）的同学整体篮球技术有一定掌握，但是是女生对运动的兴趣不高。因此本节课我设计先让学生复习简单的行进间运球与原地传接球技术，激发兴趣，提高学生参与篮球运动的积极性，再促进学生学习篮球的接球投篮与运球投篮技术。考虑到男女生的素质差异，让男女生分层练习，设置不同的难度，让学生体验成功，激发参与篮球运动的兴趣。

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四、教学流程

一、准备部分：（10分钟左右）

1、目标导入：课堂常规

2、快乐热身：①热身跑

②球操

二、基本部分：（27分钟左右）

1、尝试体验：

①两人一组，先胸前传球再利用假人模型

进行无球跑动摆脱防守体验，由持球方完成投篮练习

②一人一组，先运球过掉假人模型进体验，

然后完成投篮

③两人一组自由进行练习

2、学习成果展示

男女生分别展示，教师及时评价

3、身体素质提升

九宫格对抗接力赛

三、结束部分：（3分钟左右）

1、愉悦身心：①放松练习②学习小结

3 明确本课学习内容及目标，激励学生以饱满的状态投入到学习

中，并强化学生的安全意识。

学生通过热身练习，不仅能够使身心逐渐进入运动状态，预防伤害事故，而且还能集中注意力，也为下一个环节的教学安排做好充分的准备。

通过尝试体验，让学生感受篮球接球投篮和运球投篮的基本技术构成。

在教学中，根据男女学生不同的能力和学习情况来进行合理的分组、分层，通过设置不同难度来满足不同学习层次的学生的学练需求，充分调动学生的学习的主动性、积极性，使学生想学、会学。同时在学习中学会合作学习，学会互相评价和自我评价，培养学生的沟通能力和团队协作能力。

通过体能与技能的结合练习，提升学生的身体素质和运动技能。

让学生身心都得到放松，营造良好的课堂氛围。

引导学生了解本课的目标达成情况和自身的表现情况，及时总结本课的学习重难点。

布置课后作业，为下节课走铺垫。

五、器材的选择与处理

本节课选用的器材有：篮球、假人模型、粉笔、黄胶带、自制沙袋。利用假人模型易搬动性，高效利用练习场地，使教学安排更合理、更高效。

六、教学手段与方法

采用分解教学法把复杂的技术动作分解，针对单一技术环节进行讲解、示范，通过引导、激励、帮助，并按体能、技能分层教学，让学生不同程度的了解和掌握接球投篮与运球投篮技术。

七、安全防范

1、备场地、备器材，保证场地、器材的安全。

2、教学中调动队伍合理，组织练习时队形合理，距离安全。

3、安全教育。

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篮球基本技术单元计划

总

1、培养学生对篮球运动的兴趣和爱好，引导学生参与篮球运动，体验篮球运动的乐趣。

体

2、学习掌握篮球运动的文化，学习掌握篮球的基基本技术和简单战术，并能在简单的教学比目

赛中运用，发展体能。

标

3、发展学生专长，提高学生篮球运动能力，促进学生身心发展。

4、培养学生负责、合作、遵守规则等优良品质，使学生体验到在篮球运动中，个人与集体、集体与集体的交往和友谊，竞争与合作的关系。

预计练习课学习内容

时

重、难点

目标

段与方法

度

讲解示范法

1 1、提升传接球、投篮重点：了解和学习接1、提高传接球、运分层练习法

合作学习法

能力

球投篮和运球投篮球和投篮能力，初步探究学习法

2、学习接球投篮与运球投篮

3、身体素质

技术

难点：将移动、传接球、运球、投篮技术动作的配合使用

主要教学手密度与强密度：45%左右

强度：中

了解接球投篮与运球投篮技术的概念和基本运用

2、发展学生身体素质

讲解示范法

1、突破能力不断提分层练习法

合作学习法

高，大部分人能简探究学习法

单运用接球投篮与运球投篮技术

2、发展学生身体素质

2 1、提升接球投篮、运重点：突破坚决，熟球投篮能力

2、学习运球突破技术

3、身体素质

练运用接球投篮与运球投篮技术

难点：突破后投篮与传球的选择

密度：45%左右

强度：中

1、提升运球突破技3 重点：实战中运用接术

球投篮与运球投篮

2、学习急停跳投

5 讲解示范法

1、能在比赛中运用分层练习法

合作学习法

接球投篮与运球投探究学习法

密度：45%左右

3、3VS3半场攻防

难点：在实战中投篮时机把握

篮技术

2、发展学生身体素质

强度：大

4、接球投篮与运球投篮运用

5、身体素质

1、提升急停跳投能4 力

2、5VS5半场攻防

3、接球投篮与运球投篮运用

4、身体素质

重点：急停跳投能力

难点：实战中能把急停跳投运用出来

讲解示范法

1、不断提高投篮能分层练习法

合作学习法

力，半场熟练运用探究学习法

接球投篮与运球投篮技术

2、发展学生身体素质

密度：45%左右

强度：大

讲解示范法

5 1、教学比赛、

重点：实战比赛

1、在比赛中提高学分层练习法

2、接球投篮与运球投合作学习法

难点：在实战中熟练生能力，在快速攻防篮运用

探究学习法

3、身体素质

运用所学技术

转换中使用接球投篮与运球投篮技术

2、发展学生身体素质

密度：40%左右

强度：大

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课时教案

教授年级:高三

班级：11班 人数：男生20人 女生20人

课时：第一课时

教学内容：

篮球——接球、运球投篮

教学目标：

运动技能：通过学习95%的学生了解篮球接球投篮和运球投篮技术的概念；80%左右的男生能基本掌握接球投篮和运球投篮的基本技术构成；60%左右的女生能基本掌握接球投篮和运球投篮的基本技术构成。

健康行为：通过学习激发学生参与篮球运动的兴趣；发展学生力量、灵敏、速度以及协调的能力；形成运动爱好和专长，培养终身体育的意识和习惯。

体育品德：培养学生勇于探索、互相协作的能力，提高团队意识和抗挫折的能力。

重点：了解和学习接球投篮和运球投篮技术

难点：将移动、传接球、运球、投篮技术动作的配合使用

环节

目标导入

教学内容

教师活动

学生活动

组织形式与要求

时间

一、课堂常规

1、集合整队。

2、师生问好。

1、按照老师要求集合整队报数。

☺☺☺☺☺☺☺☺

☺☺☺☺☺☺☺☺

☺☺☺☺☺☺☺☺

1 ☺☺☺☺☺☺☺☺

☺

要求：快、静、齐

一、热身跑

二、球操

3、宣布本课的内容、2、向教师问好

要求及安全注意事项。

3、认真听讲，了解学习4、检查服装，安排见习生。

内容及要求

1、教师组织学生在教1、学生跟随教师进行慢师的带领下成一路纵跑。

队绕篮球场慢跑。

2、慢跑的过程中与同学☺

☺ ☺

☺ ☺

☺ ☺

☺

☺ 2、行进间准备动作并互动。

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3

1、球性

2、传接球

快乐

热身

不断激励学生。

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1、教师口令组织学生师的口令下，活动身体 ☺

☺ ☺

☺

进行热身操练习。

的各个部位。

要求：动作协调，活

2、传接球时两人一球

动充分。

1、学生一人一球，在教 ☺

☺ ☺

☺

尝试体验

学练技能

篮球运动中的单手肩上投篮和双手胸前传,接球和行进间运球是篮球运动中主要的基1、讲解清楚

2、声音洪亮

本技术,是全队进攻的

重要手段,起着组织全

队相互配合的重要桥

梁作用,是高中篮球教

学重要组成部分,是更

好地学习各种技术和

战术的基础。

一、两人一组传接球投

篮配合学习，由持球队1、教师讲解示范。

员完成投篮。

2、组织学生体验

3、纠错

二、一人一组行进运球

投篮学习。

1、语言激励学生

2、及时纠错

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1、认真听教师讲解接

球投篮和运球投篮

☺☺☺☺☺☺☺☺

2、积极思考，为练习做☺

准备

☺☺☺☺☺☺☺☺

☺☺☺☺☺☺☺☺

要求：注意安全。

1、学生两人一球。

☺

2、一名同学跑动摆脱防20 ☺

守球员（假人）后，另

一名同学传球，由持球

人进行投篮。

3、相互完成三次

☺

1、学生认真学习。

☺

2、练习运球与投球之间

要求：认真练习，仔

的衔接。

细观察，主动思考

3、相互完成三次

☺☺☺☺☺☺☺☺

三、两人一组自由练

习，可以采用胸前传球1、教师讲解示范。

1、主动积极参与

或者击地传球，也可以2、引导学生积极参与

2、相互间主动学习

利用运球摆脱，相互完3，语言鼓励

成果展示

成投篮

☺☺☺☺☺☺☺☺

1、掌握好的同学进行1、教师引导学生自荐1、通过推荐或自荐的同展示。

或他荐，掌握较好的同学进行展示。

☺☺☺☺☺☺☺☺

学展示。

2、其他学生认真观察

评价。

☺ ☺

2

素趣味九宫格折返跑接1、讲解游戏规则

1、积极参与

质将全班学生分提力游戏：2、组织学生进行游戏

2、熟悉游戏规则

升

成八组，两两进行折返3、强调安全

3、注意安全

跑接力比赛，用时最少的小组获胜。两组第一位同时出发将沙袋放入九宫格或移动一次沙袋，再返回，和下名同学击掌交接，并依次完成比赛第，每个格子里只能放置一个沙袋。

愉悦身心

一、放松练习

二、小结评价

三、师生再见

1、教师组织学生进行1、学生积极参与游戏，放松练习。

积极放松。

2、教师引导学生行进本节课的学习总结。

2、学生跟随教师进行学

习总结。

9 要求：认真观察，积极评价。

☺

☺

☺

☺

☺

☺

5 ☺

☺

要求：遵守游戏规则，积极认真

☺☺☺☺☺☺☺☺

☺☺☺☺☺☺☺☺

☺☺☺☺☺☺☺☺

☺☺☺☺☺☺☺☺

3

预计平均心率：130--135次/分

预预计练习密度：45%左右 计运动量

心率曲线图

☺

要求：调整呼吸，放松身心；积极思考、总结。

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安全预案

在体育教学中安全是核心部分，篮球运动具有一定的危险性，为了避免伤害事故发生，在篮球教学和学生练习过程中要求注意以下事项：

一、着装要求

1、运动时必须穿运动服和运动鞋；

2、上衣、裤子口袋里不要装钥匙，小刀等坚硬、尖锐锋利的物品；

3、不准佩戴各种金属或玻璃的装饰品，头上不要戴各种发夹；

4、患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课就尽量不要戴眼镜，如果必需戴眼镜做动作时一定要小心谨慎。进行高度和远度练习时必须摘下眼镜。

二、练习要求

必须严格按教师的指导进行联系。这不仅是篮球运动的技术要求，也是保护身体安全的必要措施。

三、运动会恢复

练习后要及时的对重点相关的受力关节和肌肉群进行放松。

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