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篮球模块第 次课时计划内容教学目标部分女生复习巩固体前边方向运球技术、男生新授原地持球交叉步突破1、运动参与目标:使所有的学生都参与到各项活动中;2、运动技能目标:通过学习使学生巩固提高体前变向换手运球技术、男生能够掌握原地持球交叉步突破3、心理健康、社会适应目标:继续加强纪律教育,遵守教学常规,

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单个动作及组合动作课堂实录【3】

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单个动作及组合动作课堂实录【3】

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关键词:单个动作及组合动作课堂实录【3】

正文

篮球模块

第 次课时计划

内容

教

学

目

标

部分

女生复习巩固体前边方向运球技术、男生新授原地持球交叉步突破

1、运动参与目标:使所有的学生都参与到各项活动中;

2、运动技能目标:通过学习使学生巩固提高体前变向换手运球技术、男生能够掌握原地持球交叉步突破

3、心理健康、社会适应目标:

继续加强纪律教育,遵守教学常规,建立良好的学习风气。

教学内容及手段

组 织 教 法

时间

开

1.体育委员整队集合,报告人数。

组织:×

×

×

×

×

×

3` 始

2.检查服装。

部

3.宣布本课内容任务。

分

4.安排见习生。

一、简易球操。

1.指尖拨球。

准

2.绕肩大8字。

备

3.体转运动。

部

4.双手持球腰绕环。

来。

基本部

△

要求:快、静、齐。

组织:一路纵队绕篮球场跑。

8` 要求:队伍整齐,精神饱满。

组织:×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

△

令,学生跟着练习。

要求:动作到位。

一、复习体前边方向运球技术(女组织:原地二列横队。

生做运球急停急起练习)

1.教师讲解、示范动作

二、新授原地持球交叉步突破。

方法、要领。

为例。准备姿势呈两脚左右开立,(1)原地蹬、转、探

两膝微屈,持球于胸前并做瞄篮迈徒手练习。

脚先向大跨出一小步,做出企图(3)完整动作练习。

前脚掌内侧用用力蹬地,同时上踏到标记线上。

×

×

×

×

×

×

分

5.腹背放地上球然后从后面拿起教法:教师前面领操,喊口分

1.动作方法:以右脚

做中枢脚

2.学生练习。

的“三威胁”姿势。突破时,大(2)蹬、转、探、拍练习、

向大突破的假动作,而后,大脚3、要求学生练习时第一步要

体向大侧转,大肩下压使身体重4、教师站在突破者前一米,

心向右前方移动。大脚向右侧前手臂侧故举,令学生从教师

方跨出,将球引向右侧并运球,手臂下通过。

脚蹬地上步继续运球前进超越对正确。

组织

2.动作要领:

手。

二、分层分组练习

1、一队进行有人防守的练习

交叉步突破技术

一、整队集合。

二、小结讲评。

三、放松——静力拉伸。

四、收拾器材。

30`

4` 基

使球落于左脚侧前方。此时中枢注意:拍球部位用力方向要

本

手。

部

蹬跨、转探、快速摆脱和超越对

分

3、教学难点:转体探肩

2、二队在标志竿前巩固练习持球1、由小组长带领练习

3、优生示范,评价

结

束

部

分

组织:四列横队。

教法:教师示范,学生跟着练习。

要求:放松充分,认真听讲评。

2、教师巡回指导、及时纠错

练习密度:40%—45%、平均心率:130—135/分

教学反思:

调整措施:

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