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足球选项教案广元市树人中学陈杰2018年4月15日授课内容教学目标程序时间1介绍健康的概念及影响人类健康的主要因素2学习脚背内侧踢球技术3发展身体素质的练习:速度1通过教授脚背内侧踢球的基本技术使学生初步掌握该项技术2通过各种类型的速度练习发展学生的速度素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,

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抢截球优秀课堂实录

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抢截球优秀课堂实录

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正文

足球选项教案

广元市树人中学

陈杰

2018年4月15日

授课内容

教学目标

程序

时

间

1介绍健康的概念及影响人类健康的主要因素

2学习脚背内侧踢球技术

3发展身体素质的练习:速度

1通过教授脚背内侧踢球的基本技术使学生初步掌握该项技术

2通过各种类型的速度练习发展学生的速度素质

3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识与协作意识。

内

容

一、体育委员整队

报告人数

二、师生问好

组

织

教

法

与

要

求

要求:声音洪亮,精神饱满

组织:两列横队





要求:慢跑时速度均匀

精神饱满,队列步调

一致

一、练习队形:两列横队

二、学练法:认真观察动作

听口令练习

游戏队型:

准

备

部

分

5’

15’

三、宣布本课内

容

1.

服装要求

和教学任务

2.

认真听讲

3.

注意安全

四、检查服装

安排见习生

组织:学生成两路纵队五、绕半场慢跑

绕

半场慢跑两圈

六、球操

一、组织:全班集体进1颈部运动

行

2扩胸运动

二、教法

3腰部运动

1.边讲解边示范

2.用口令指挥练习

4全身运动

5正压侧压腿

6各种韧带的静力

性拉伸练习

组织:全班分成两组,7各种加速跑练习

一组站在圈内,另一组七、游戏

围着圆圈线站成一圈,用球击打圈内的同学,

“打鸭子”

直到都被击中为止。

30’

基

本

部

分

15’

一、学习脚背内侧

一、要求:认真听讲解,仔细踢球技术

一、组织:全班两人一观察教师示范,明确支撑脚站

组,每组一球,同时进位。

动作要求:斜线助行练习

1.踢固定球,做脚背内侧踢球跑,助跑方向与出

支撑腿战位及踢球部位模仿练球方向约成45

习

度,最后一步稍

2.两人一球,一人用脚底挡球,大,以支撑脚底积

另一人做脚背内侧摆腿练习

极着地,脚尖指向二、教法

3.两人一组,队形相距十五米,出球方向,距球内1.讲解脚背内侧踢球

练习传球

侧后方约20—2.给学生做正确示范动

25cm,膝关节微作

屈,在支撑的同3.学生练习时,巡回辅

时,踢球腿已完成导,纠正错误动作 

后摆,并开始以髋

关节为轴带动小

练习方法:两人一组,每组一腿由后向前摆动,

球,一人用脚背内侧踢球,另当大腿摆至与支

一人用脚内侧接球,然后再用撑脚同一平面时,

脚背内侧踢球,两人反复练习

小腿做爆发式摆

练习队型:同上

动。

重点:支撑脚站位

难点:脚型固定

组织:集体进行,要求

二、速度素质练习

队伍整齐,认真完成练

(1)10m跑×3习。

组

(2)30 m跑×2

组

组织:分成两对进行比

赛

要求:认真练习,完成任务

三、教学比赛

要求:合理运用所学到的技术

1.

放松练习

2.

小结本课

3.

回收器材

4.

宣布下课

10’

组织:全班集体进行

教法:口令指挥练习

练习队形:成两列队形散开

学法:听教师口令

要求:归还器材

结束部分

场地与器材

课后小结

足球场半块

足球18个

标志物10个

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