个人战术教案设计（一等奖）

高

中

体

育

与

健

康

课

课题：足球--脚内侧踢球教学设计（水平五）

单

位：安溪蓝溪中学

教

师：温

建

福

班

级：高三年一班

时

间：

2018.05.07

足球：脚内侧踢球教学设计

一、指导思想

本课以健康第一为指导思想，注重学生对足球最基本的脚内侧踢球的掌握和实践应用。在教学过程中，以学生身心健康发展为目标，充分体现学生的主体地位，充分地发挥教师的主导作用。通过各种趣味的小游戏，培养学生的体育意识，使学生在愉快、团结的学练氛围中激发对足球的强烈兴趣，积极主动锻炼身体，发展学生的协调性、灵敏性等身体素质，培养学生勇敢顽强的竞争意识和创新精神，让学生感受足球带来的快乐。

二、教材分析

脚内侧踢球是足球运动的主要特征，是足球技术中最重要的技术，是队员之间相互联系的重要途径，是整体技战术的体现，对培养学生积极进取、机智、灵活、勇敢顽强的竞争意识和团结协作的优良品质都具有重要的价值和意义。同时，通过对脚内侧踢球的学习，还能发展学生的速度、力量、灵敏、柔韧和协调性等身体素质。

三、学情分析

本次课的授课对象为高三年级的学生，足球是他们比较喜爱的一项运动。通过了解，大部分男生有着一定的基础，都比较热爱足球运动，因此参与程度比较高，但是女生的基础相对比较差，不太爱运动。

三、教学目标

1、知识与技能目标：通过练习以及游戏比赛的形式，激发学生对足球运动的兴趣，培养和提高学生自主学习的能力。

2、体能目标：通过本课的学习使90%以上的学生能正确掌握脚内侧踢球的动作；发展学生的灵敏、速度等身体素质，提高其动作的协调性。

3、情感目标：培养学生在学习过程中自主、合作、探究和遵守规则的诚信程度。

四、教学重、难点：

重点：支撑脚的站位和触球脚型的控制。

难点：传球的方向和力量的控制。

五、教法与学法策略：

1、导入与热身：

用慢跑和“躲避球”游戏导入本课，激发学生的学习欲望，进行热身活动，使学生做好生理与心理上的准备。

2、脚内侧踢球学练： 在突破重点“支撑脚的站位和触球脚型的控制”与难点“传球的方向和力量的控制”时，教师先让学生体验练习，激发学生主动学习的积极情绪；再组织学生进行辅助练习，加强基本技术的学练与指导；教学借助讲解、示范及游戏等手段提高学生的学练兴趣与效果。

3、拓展练习：

教师组织“星球碰撞”游戏，提高学生学习的兴趣，同时也检验学生的学练效果，为学生的学习做好及时反馈。

4、恢复身心：

跟音乐放松，教师小结、评价本课，鼓励学生关注足球运动，参与足球运动，通过足球运动锻炼自己的身心。

六、负荷预计：

练习密度预计35±5%

平均心率预计：125±5次/分

蓝溪中学体育与健康课教案

教师：温建福

班级：高三年一班

人数：36

课次：1

时间：2018.5.07 教学内容

足球--脚内侧踢球

重点：支撑脚的站位和触球脚型的控制

难点：传球的方向和力量的控制

教学

2、体能目标：通过本课的学习使90%以上的学生能正确掌握脚内侧踢球的动作；发展学生目标

的灵敏、速度等身体素质，提高其动作的协调性。

3、情感目标：培养学生在学习过程中自主、合作、探究和遵守规则的诚信程度。

课的结构

教学内容

一、课堂常规：

1、体育委员整队，报告人数。

2、师生问好，宣布上课内容。

3、安排见习生。

二、热身

1、慢跑：

2、徒手操：体委自编自带操（4*8拍）

教学活动方式与组织措施

组织：（图一） 

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

要求：快、静、齐。

组织：学生成两路纵队绕圆慢跑两圈

教法：1、教师讲解路线、方法及要求；

2、教师口令下，学生集体练习。

要求：队形整齐，路线准确

组织：学生面向圆心成体操队形站立（图二）

教法：1、体委示范动作，指挥学生练习； 2、教师巡回指导。

要求：学生听口令进行练习，动作到位整齐。

次数时间强度

2 分

钟

6 分

钟

1、知识与技能目标：通过练习以及游戏比赛的形式，激发学生对足球运动的兴趣，培养和提高学生自主学习的能力。

开

始

热

身

部

分

三、游戏：躲避球（配音乐）

规则：

把学生分成人数相等的两组，一组在圆上，另一组在圆内，圆上的学生向圆内的学生踢球（尝试用脚内侧传地滚球，球击中腰部以上部位无效），若被击中则站到圆上参与踢球，看谁踢得又快又准，三分钟后轮换

。

组织：（图三）

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教法：1、教师讲解游戏的方法和规则；

2、教师提出问题：如何做到又快又准？

3、指挥学生练习。

要求：1、学生积极思考，认真练习；

2、注意安全，踢球力量适中；

3、注意力要集中，反应要迅速。

组织：学生围坐在中心附近（如图四）

教法：1、教师完整示范动作；

2、教师分解示范，并讲解动作要领、重、难点等。

要求：学生认真听、看，建立完整动作概念。

组织：（如图四）

教法：1、教师与学生配合讲解示范完整动作

2、组织学生练习

3、教师巡回指导

要求：1、在教师的口令下集体无球模仿练习

2、学生认真练习，体会动作

组织、教法如上（图五）

7 分

钟

学

习

提

高

部

分

一、足球——脚内侧踢球

1、教师讲解示范完整动作

3 分

钟

2 分

钟

4次

／边

3 分

钟

8-10次

动作要点：直线助跑，支撑脚站在球的侧面约15CM处，脚尖正对出球方向，膝关节微屈。踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动，触球前脚内侧部位的平面与出球方向垂直，脚底与地面平行，踝关节紧张使脚形固定，触球后身体跟随移动，髋关节向前送。

重点：支撑脚的站位和触球脚型的控制

难点：传球的方向和力量的控制

2、学生练习：

①原地无球模仿练习：

方法：学生前后两人一组面对面，两手平行半屈臂互握，同侧脚轻踢，脚内侧相对，左右脚交替小跳中完成。

②踢“固定”球练习：

方法：学生两人一组，一人踩球，一人踢球.

学

习

提

高

部

分

③两人传球练习

方法一：学生两人一组相距2至3米练习停传球及一脚传球。

方法二：学生两人一组相距6～8米互传固定高度的小球门。

二、游戏：星球碰撞

游戏方法:全班分成男女三队,比赛的两个队员之间相距 4米面对面同时用脚内侧踢球,每对撞球成功记一分,得分最多的队伍获得比赛的胜利,最后一名的小组罚俯卧撑5个。（游戏 2次，第一次试练，第二次比赛。）

组织：（如图二）

教法：1、教师讲解示范完整动作；

2、组织学生练习；

5 3、教师巡回指导；

分

4、学生展示动作，教师点评。

钟

要求：1、刚开始练习的时候一定要控制传球力

量；

2、传球要让同伴停的舒服；

3、学生互相学习、互相探究、体会动作。

组织：（图六）

6 分

钟

6～8 次/ 2组

教法、要求同上

组织：（图七）

  

7 分

钟

  

教法：1、教师讲解游戏规则；

2、指挥学生练习。

要求：1、学生认真听讲，记住游戏规则；

2、学生积极参与，遵守游戏规则。

组织：

（图八）

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

教法：1、教师示范讲解

2、在配乐下指挥学生练习

要求：做到充分自然放松

4 分

钟

恢

复

整

理

部

分

1、整理放松（配音乐）

2、本课小结

3、收回器材

4、师生再见

足球场一个 秒表1只

场地

足球20粒 录音机1台

器材

标志物7个

预计

练习密度：35%——40%

运动

平均心率：125——130次/分

负荷

最高心率：150——180次/分

课后反思

▲注意加强学生的安全意识教育