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“接力跑”—预跑教案授课教师:刘伟锋授课年级:高一年级(40人)水平层次:水平五教学内容田径:接力跑—预跑侧重领域运动技能心理健康教学目标1、运动参与:学生通过参与本堂课的各项体育活动,达到锻炼身体,释放能量的目的。2、运动技能:各小组能用基本正确的下压式传接棒方法完成接力跑,并通过练习,明确接力跑

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接力跑课件配套优秀教案案例

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接力跑课件配套优秀教案案例

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“接力跑”—预跑教案

授课教师:刘伟锋

授课年级:高一年级(40人)

水平层次:水平五

教学

内容

田径:接力跑—预跑

侧重

领域

运动技能

心理健康

教学

目标

1、运动参与:学生通过参与本堂课的各项体育活动,达到锻炼身体,释放能量的目的。

2、运动技能:各小组能用基本正确的下压式传接棒方法完成接力跑,并通过练习,明确接力跑预跑的重要性,同时正确掌握好自己与同伴之间最佳预跑时机。

3. 社会适应:同学之间建立和谐的人际关系,并能体现自主、合作学习能力,培养良好的团结协作的精神。

教学内容

1、课堂常规

2、成四列横队

3、准备活动:

·椭圆形慢跑接高抬腿、后踢腿、

4·热身操

▲预期目标:

引入接力跑-预跑课题,调动起学生好奇心。

进行身心准备,

教学方法与步骤

1、体育委员集合整队

·师生问好

·教师以即将召开校田径运动会主题为导入,想提高4x100米接力的成绩其中有一个重要的秘诀来引入本课内容和目标

2、各组慢跑到指定区域。

3、到指定椭圆上进行热身运动,慢跑成圆并进行z子跑、高抬腿、单脚跳、后踢腿、等练习。

4、各组围成一个长方形面对面做热身操。

教学重点与要求

组织形式(图解)

结时构

间

身心6 准分备钟

部分

集合队形:四列横队

椭圆形跑队形:

要求:

精神饱满

兴趣盎然

热身操队形:

1

1、复习传接棒动作3分钟

2、导入:利用暑假央视直播的世界田径钻石联赛男子4x100米接力比赛中国队获得冠军导入,并以一组数据分析来引出接力跑-预跑。让学生知道接力跑中预跑的重要性。

学

3、学生自主探究习

学习,观看展板。

36 体

4、教师展示

分验

5、进行预跑击掌钟

部

练习

分

6、持棒有预跑接练习

7、有预跑的接力比赛

7、体能练习:

①蜘蛛爬+“推小车”

②仰泳爬+推小车

▲预期目标:

通过练习,了解不足之处,针对不足进行提高

结束部分

1、放松游戏:

“

放松操”

3

2、小结后下课

分▲预期目标:

钟

放松身心

1、复习传接棒:

·两人一组原地练习

·两人一组行进间中练习

2、学生站立指定区域,学生代表模仿展示。

3、学生以小组为单位站在指定位置观看展板,并模仿展板动作要领进行自主练习。

·男女生各分为4组,在各自椭圆上进行集体练习

4、教师展示并讲解预跑技术动作。

5、有预跑击掌接力练习

·男女生各分为4组,在各自椭圆上进行集体练习

·从慢速、中等速度过渡到快速进行

6、持棒有预跑的接力练习:

·男女生各分为4组,在各自椭圆上进行集体练习

·从慢速、中等速度过渡到快速进行

7、有预跑的接力比赛

·男、女生各分为2组进行PK,每个人完成一次,用时最少为获胜队伍。

8、组间进行体能练习比赛

1、散点围成一个圈,跟着老师一起做放松操练习。

2、布置归还器材,小结

师生再见

重点:

知道预跑的方法与重要性

难点:

对同伴速度的判断和预跑起动时机的把握

要求:

准确记录,认真比较

传接棒复习:

学生观看展板:

有预跑的接力跑:

放松练习:

要求:

相互合作

场地器材

标志盘80个

接力棒21根

音箱一台

展板4块

预计心率

预计密度

心里负荷

135--140次/分

左右

45%--50%左右

≥2.0 课后反思

2

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关于本教案的常见问题

Q:接力跑课件配套优秀教案案例是什么类型的资料?

A:这是一份教学教案文档,可用于备课、课堂讲解与课后复习,支持在线预览正文内容。

Q:这份教案对应哪篇课文?

A:对应课文《接力跑》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q:如何找到配套课件?

A:页面提供「配套课件/同课文课件」入口;也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。