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“接力跑”—预跑教案授课教师:刘伟锋授课年级:高一年级(40人)水平层次:水平五教学内容田径:接力跑—预跑侧重领域运动技能心理健康教学目标1、运动参与:学生通过参与本堂课的各项体育活动,达到锻炼身体,释放能量的目的。2、运动技能:各小组能用基本正确的下压式传接棒方法完成接力跑,并通过练习,明确接力跑
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- 2019-06-28 09:39:00
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接力跑课件配套优秀教案案例
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关键词:接力跑课件配套优秀教案案例
正文
“接力跑”—预跑教案
授课教师:刘伟锋
授课年级:高一年级(40人)
水平层次:水平五
教学
内容
田径:接力跑—预跑
侧重
领域
运动技能
心理健康
教学
目标
1、运动参与:学生通过参与本堂课的各项体育活动,达到锻炼身体,释放能量的目的。
2、运动技能:各小组能用基本正确的下压式传接棒方法完成接力跑,并通过练习,明确接力跑预跑的重要性,同时正确掌握好自己与同伴之间最佳预跑时机。
3. 社会适应:同学之间建立和谐的人际关系,并能体现自主、合作学习能力,培养良好的团结协作的精神。
教学内容
1、课堂常规
2、成四列横队
3、准备活动:
·椭圆形慢跑接高抬腿、后踢腿、
4·热身操
▲预期目标:
引入接力跑-预跑课题,调动起学生好奇心。
进行身心准备,
教学方法与步骤
1、体育委员集合整队
·师生问好
·教师以即将召开校田径运动会主题为导入,想提高4x100米接力的成绩其中有一个重要的秘诀来引入本课内容和目标
2、各组慢跑到指定区域。
3、到指定椭圆上进行热身运动,慢跑成圆并进行z子跑、高抬腿、单脚跳、后踢腿、等练习。
4、各组围成一个长方形面对面做热身操。
教学重点与要求
组织形式(图解)
结时构
间
身心6 准分备钟
部分
集合队形:四列横队
椭圆形跑队形:
要求:
精神饱满
兴趣盎然
热身操队形:
1
1、复习传接棒动作3分钟
2、导入:利用暑假央视直播的世界田径钻石联赛男子4x100米接力比赛中国队获得冠军导入,并以一组数据分析来引出接力跑-预跑。让学生知道接力跑中预跑的重要性。
学
3、学生自主探究习
学习,观看展板。
36 体
4、教师展示
分验
5、进行预跑击掌钟
部
练习
分
6、持棒有预跑接练习
7、有预跑的接力比赛
7、体能练习:
①蜘蛛爬+“推小车”
②仰泳爬+推小车
▲预期目标:
通过练习,了解不足之处,针对不足进行提高
结束部分
1、放松游戏:
“
放松操”
3
2、小结后下课
分▲预期目标:
钟
放松身心
1、复习传接棒:
·两人一组原地练习
·两人一组行进间中练习
2、学生站立指定区域,学生代表模仿展示。
3、学生以小组为单位站在指定位置观看展板,并模仿展板动作要领进行自主练习。
·男女生各分为4组,在各自椭圆上进行集体练习
4、教师展示并讲解预跑技术动作。
5、有预跑击掌接力练习
·男女生各分为4组,在各自椭圆上进行集体练习
·从慢速、中等速度过渡到快速进行
6、持棒有预跑的接力练习:
·男女生各分为4组,在各自椭圆上进行集体练习
·从慢速、中等速度过渡到快速进行
7、有预跑的接力比赛
·男、女生各分为2组进行PK,每个人完成一次,用时最少为获胜队伍。
8、组间进行体能练习比赛
1、散点围成一个圈,跟着老师一起做放松操练习。
2、布置归还器材,小结
师生再见
重点:
知道预跑的方法与重要性
难点:
对同伴速度的判断和预跑起动时机的把握
要求:
准确记录,认真比较
传接棒复习:
学生观看展板:
有预跑的接力跑:
放松练习:
要求:
相互合作
场地器材
标志盘80个
接力棒21根
音箱一台
展板4块
预计心率
预计密度
心里负荷
135--140次/分
左右
45%--50%左右
≥2.0 课后反思
2
文档信息
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- 上传时间: 2019-06-28 09:39:00
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作者信息
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关于本教案的常见问题
Q:接力跑课件配套优秀教案案例是什么类型的资料?
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Q:这份教案对应哪篇课文?
A:对应课文《接力跑》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。
Q:如何找到配套课件?
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