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高一级老师:周敏1、继续学习正面双手垫球,提高垫球技术教学2、关注每一位学生,通过分层教学等多种手段使不同层次的学生都能从中获得一定的成功感。目标3、激发兴趣并培养学生协作学习的意识和敢于向困难挑战的意志品质。内容垫固定球、一抛一垫、自垫球、素质练习等课序教学内容课堂常规:1、体育委员整队。2、师生

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正面双手上手传球公开课教学设计模版

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正面双手上手传球公开课教学设计模版

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正文

高一级

老师:周敏

1、

继续学习正面双手垫球,提高垫球技术

教学

2、关注每一位学生,通过分层教学等多种手段使不同层次的学生都能从中获得一定的成功感。

目标

3、激发兴趣并培养学生协作学习的意识和敢于向困难挑战的意志品质。

内容

垫固定球、一抛一垫、自垫球、素质练习等

课序

教学内容

课堂常规:

1、体育委员整队。

2、师生问好、点名。

3、宣布本次课的内容、任务及要求。

4、安排见习生。

准备活动:

1、绕排球场慢

跑接并步跑交叉步跑等+行进中徒手操(略)

学习正面双手垫球技术

重点:夹、插、抬

难点:固定手型击球

教师指导

1、教师清点人数

2、宣布本次课的内容、任务及要求。

3、安排见习生。

学生活动

学生四列横队站立

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时间

7

一

要求:快、静、齐

1、

口令引导

2、教师领做(4ⅹ8拍)

1学生由一路纵队跑进,速度适中

2、学生四列横队散开站立

要求:活动身体各关节韧带肌肉等

二

三

教法

1、设疑:通过上次课的学习,请同学们讨论怎样才能将球垫好?垫好球的基本要素有哪些?夹、插、抬等

2、指出上节课存在的的问题,再次简洁讲述垫球的手型、垫球部位及身体上下肢的协调用力。

学生四列横队站立

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课序

教学内容

教师指导

学生活动

三

学习正面双手垫球技术

3、示范:徒手示范以及完整示范。强调夹、插、抬等核心技术环节

4、教师在学生练习时巡回的检查和纠正错误动作并引导学生完成练习。

垫球的重点:手型正确及击球部位准确

难点:力度、方向、弧度的控制

练习方法:

1、原地徒手模仿正面双手垫球。(集体练习)

2、两人一组,一人持球小腹前,另一人做垫击球动作。体会正确的击球点和击球部位及全身用力的肌肉感觉。(集体练习)

3、两人一组,相距3米左右,一人抛球给另一人垫。要求抛球的落点准,垫球者先将球垫球垫稳。(分层分组练习)

4、每人一球,连续自垫球。要求垫击手型、击球部位和击球点正确,协调用力。(分层分组练习)

5、每人一球,一抛一垫球或连续自球的练习。要求学生移动垫球,注意击球点和击球部位。(分层分组练习)

6、两人一球对垫球练习。(分层分组练习)

学生可根据自身技术练习情况自主选择对垫或自垫或一抛一垫等,鼓励学生积极探究思考如何垫出高质量的正面垫球并允许在集体练习中自主练习与垫球相关的内容

五

素质练习

放松、师生评价

口令

教师口令引导或领做

24

1、俯卧撑

10——20次

2组

2、立卧撑跳

10——15次

2组

3、收腹跳

15——20次

2组

9 4、平板支撑

60秒

2组

自由站立或横队站立,放松上下肢。

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