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第 14 课上课时间 年 月 日 教研组长签名教内容排球(10-4):教学1.复习双手正面传球2.传垫练习目标复习双手正面传球技术,学习传垫练习组合,使80%学生基本掌握传垫球技术动作要领。培养学生团结协作,互帮互助的品质。学结时教学过程(内容、

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正面双手上手传球优质课教案设计

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正面双手上手传球优质课教案设计

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第 14 课

上课时间 年 月 日 教研组长签名

教内容

排球(10-4):

教学1.复习双手正面传球

2.传垫练习

目标

复习双手正面传球技术,学习传垫练习组合,使80%学生基本掌握传垫球技术动作要领。培养学生团结协作,互帮互助的品质。

学

结时教学过程(内容、教法、学法、组织、重点、要求、评构

间

价等)

一、课堂常规(1分钟)(图一) 1.体育委员集合整队报告人数。

2.师生问好,宜布课的内容、目标与要求。

3.检查着装,安排见习生。

二、队列练习(2分钟) 准备部分

8分钟

三、热身活动(5分钟) 游戏:喊数抱团(图二)

要求:注意安全,活动充分

练习内容:跑步与立定

要求:注意力集中,动作标准

组织形式

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×××××××

×××××××

×××××××

▲

图一

▲

44 图二

四、排球(23分钟)

教学内容:(图三)

1.复习双手正面传球

2.传垫练习

教学重点:

传垫球动作正确;力度适中。

教学方法:

基2本81.熟悉球性练习

2.复习双手正面传球技术动作

3.讲解示范传垫球练习

a.在口令下分解完整动作练习

b.学生模仿练习

c.两人一组一传一垫练习

4.传垫教学比赛,教师巡回指导改进提高技术动作

5.展示与评价

教学组织:

集体口令指挥练习和分组练习

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部分分

钟

图三

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教学要求:

听从教师指挥,小组长负责

安全提示:

练习距离适当,防止碰撞

五、课课练:(5分钟)(图四)

腰腹力量:悬垂举腿(10×3组)

要求:动作标准,努力完成

六、下课(4分钟)(图五)

结束部分

4分钟

1.教师带领学生放松练习

2.学生归还器材

3.师生再见下课

图四

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▲

图五

场地与器材

排球41个

预计本课平均心率

预计本课练习密度

120次/分钟

35%

排球场两片

课后反思

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