资料摘要
跨越、钻过障碍物学习目标：1、发展速度灵敏性、力量、速度和耐力等体能。2、培养学生勇敢顽强的意志品质。教学内容：跨越皮筋、钻栏架接力游戏。教学重点：掌握跨越、钻栏架技巧教学步骤：一、游戏活动，活跃情绪1、组织学生常规训练。教师示范，学生跟着教师活动。2、提出游戏要求，组织学生进行游戏活动。学生活动:
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第二节 体能教案推荐
未知
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关键词：第二节 体能教案推荐
正文
跨越、钻过障碍物
学习目标：
1、
发展速度灵敏性、力量、速度和耐力等体能。
2、
培养学生勇敢顽强的意志品质。
教学内容：
跨越皮筋、钻栏架接力游戏。
教学重点：
掌握跨越、钻栏架技巧
教学步骤：
一、
游戏活动，活跃情绪
1、组织学生常规训练。教师示范，学生跟着教师活动。
2、提出游戏要求，组织学生进行游戏活动。
学生活动:1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在组长的带领下进行向左转走练习。
3、分组游戏:射击(躲闪的同学必须两人手拉手一起躲闪) 组
织:六列横队、分组游戏
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二、1、将学生分成人数相等的四个队，左右间隔2米成纵队站在起点线后，各队间隔2米。线前设置4道障碍。
2、教师讲解与示范国障碍的基本动作，并请学生示范各种通过这些障碍的练习方法。
3、组织学生讨论，并选择其中一种方法进行尝试性练习。如：教师发令后，各队第一人迅速向前跑，并依次跨国第一道橡皮筋，钻过第一个栏架。再跨越第二道橡皮筋，钻过第二栏架，然后从外侧炮灰本队击第二人的手掌，第二人以此方法联系，直至最后一人跑回起点。先到达的队获胜。
4、余先生一起制定游戏规则，
5、以欣规则进行尝试性练习。
三、跨越、钻过栏架比赛。
把学生分成四组进行比赛。
四、总结
通过比赛，你们有什么收获。谈谈自己的感言。
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