2、前滚翻优质课一等奖教案

体育与健身课时计划

年级

班级

一

人数

组班形式

自然班

日期

周次

重点

难点

5.23 15 执教

课次

滚动圆滑

3 内容

1、

滚翻：前滚翻

4-2 主题

2、

综合活动：勤劳的小蜜蜂

1-1 低头含胸，团身抱紧

1．通过参与练习，初步掌握团身抱紧的动作要领，并能开动脑筋，有效的掌握动作要求。

2．了解游戏的规则与方法，进一步发展学生身体的柔韧性、灵活性、培养学生的平衡能力、空间调控能学习

力和自我展示能力。

目标

3．积极参与活动的兴趣和坚持体育锻炼的习惯，养成终生锻炼的意识。

4．培养克服困难、勇敢顽强的意志品质，养成团队协作意识和自我展示能力

课时序

间

运动负荷

教学内容

1

1

次数

时间

2’

2’

30”

30”

45”

45”

1’

中

中

小

小

中

中

中

强度

教与学的活动

◎

：导入课题，激发热情

“今天朱老师要带领大家继续学习新的本领，叫做前滚翻……”

◇：积极投入，兴趣升华

☆：精神饱满

◎：语言引导慢跑，合理组织游戏

◇：精神饱满，激情投入

☆：站位合理、避免碰撞

◎：语言激发学生兴趣，带领学生做操

◇：模仿教师做操，思想集中

☆：动作有力、有节奏感

◎：引导学生回忆前课的动作方法

教师示范，提出动作要求

语言提示，动作重难点

◇: 积极动脑，主动参与练习

相互观察，互相纠正

☆

积极练习、后脑勺着垫

◎：教师示范，并提问“如何将身体团成一个球？”

◇：带着问题分小组练习，教师巡视

◎：教师示范，强调动作方法

◇：小组再次练习，互相帮助

◇：改变摆放位置，分组再次练习

◎：提示动作要点与注意事项

◇：学生展示，给与评价

☆

夹球部位正确，团身紧

组织与队形

oooooooooo oooooooooo

xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

一

1课堂常规：

’

1、整队

2、师生问好

3、宣布内容

二

5’

热身活动：

1、

小游戏

“狼来了”

2、

徒手操

三

1滚翻：

6前滚翻

’

1、复习前课动作

（1）准备姿势

（2）滚动练习

2、

辅助练习

（1）低头夹球

（2）腹部夹球

（3）腿夹球

2~3

2~3

3~5

3~5

3~5

3、尝试完整动作

（1）自主尝试

（2）分层练习

5~6

5~6

四

1综合活动：

0“勤劳的小蜜蜂”

’

1、

播撒花种

2、

浇水施肥

3、

收获花蜜

1’

30”

1’

30”

1 30”

1 45”

1~2 1’

15”

中

中

中

中

中

◎：教师示范动作，引导学生勇敢尝试练习。

◎：请优秀学生展示，教师示范保护动作，进行安全教育。

◇：以小组为单位进行练习，并相互保护与帮助。

◎：请优组示范，并评价

◇：根据要求再次巩固练习。

☆：合作互助、注意安全

◎：提示学生根据自身能力自主选择是否使用小球辅助、斜坡辅助。

◇：明确练习要求，认真努力

◎：教师巡视指导，错误纠正

☆：积极努力，动作巩固

◎：讲解、示范游戏方法，提示游戏规则

◇：认真观察、听讲，明确游戏方法和要求

◎：组织分组竞赛，提示安全和遵守规则

◇：积极练习，注意安全，遵守规则

◎：适当评价，规范要求

◇：激情投入，呐喊助威

☆：遵守规则、注意安全

◎：语言引导，并示范动作进行放松活动。

◇：身心放松，心情愉悦。

☆：站位有序。

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

五

3

’

1、

放松练习

2、

课后小结

3、师生道别

1’小

30”

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

场地器材

球类馆

练习垫子若干

软式小球若干

小呼啦圈若干

安全保障

1、

选择平整、无杂物的场地

2、

做好充分的准备活动

3、

注意器学生之间的活动范围，避免伤害事件

4、

加强保护与帮助的安全教育

练习密度

强度

34.6％

中

全课

41.4％

内容主题

预计

课

后小结