4.其他教学设计(第二课时)｜教案在线预览

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高中体育课教学设计浦城第一中学吴红娟一、教学内容1、瑜伽（战士第一式、第二式、第三式）二、教材分析瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。通过瑜伽的练习，可以

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2018-09-06 09:24:00

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学校：福建省浦城第一中学

4.其他教学设计(第二课时)

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2018-09-06 09:24:00

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关键词：4.其他教学设计(第二课时)

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高中体育课教学设计

浦城第一中学

吴红娟

一、教学内容

1、瑜伽（战士第一式、第二式、第三式）

二、教材分析

瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。通过瑜伽的练习，可以使之保持完美体形，调节心情，睿智聪慧，自信心增强。

本堂课的教学内容是瑜伽第一式、第二式、第三式，可以增强身体力量，缓解颈椎、腰椎的不适，提高身体平衡能力，有利于舒展身体，平和内心。因此本堂课主要是让学生能够独立正确完成瑜伽第一式、第二式、第三式，为终身体育打好基础。

三、学情分析

本节课选用的是高二年级的文科班学生，高二年级的学生理解能力、模仿能力和学习能力强，已经具备很高的审美观，注重自身的形体与气质的培养，对本教材充满兴趣，有强烈的学习欲望。

四、教学目标

1、通过本节课的学习，让学生初步了解瑜伽战士第一式、第二式、第三式的动作方法、注意事项。

2、通过本节课的学习，使90%的同学能独立正确的完成瑜伽战士第一式、第二式、第三式，10%的同学能在帮助下完成。

3、培养学生互帮互助的优良品质。

五、重、难点

1、重点：动作规范

2、难点：动作规范

六、教学过程

1、准备部分

通过芭蕾手位和游戏“大渔网”的练习活跃课堂气氛，让同学们在音乐中集中注意力，为更好的完成教学做好准备。

2、基本部分

（1）教师讲解示范动作方法、注意事项，学生模仿。之后学生两人一组进行练习纠正，教师巡回纠正。

（2）教师集中纠正错误，然后学生在舒缓的音乐中进行练习。

3、结束部分

教师带领学生进行放松活动，让学生的身心得到充分的放松，在身心愉悦中结束本课的学习。

关于本教案的常见问题

Q：4.其他教学设计(第二课时)是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《4.其他》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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4.其他教学设计(第二课时)