软式排球教案推荐｜教案在线预览

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课題：软式排球——准备姿势、移动课时：1教学目标：1、使学生对软式排球有基本的了解和认识，初步掌握软式排球的基本技术。 2、发展学生力量和耐力素质。 3.、培养学生团结互助的精神。教学重点：准备姿势时两脚、两膝、两手的位置与方法。教学难点：准备姿势时注视来球的远近情况调整手臂位置；重心降低并落

资料类型：教学教案文档

所属课文：软式排球

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2018-05-02 07:38:00

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学校：洛阳市涧西区天津路小学

软式排球教案推荐

未知

2018-05-02 07:38:00

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关键词：软式排球教案推荐

正文

课題：软式排球——准备姿势、移动

课时：1

教学目标：

1、使学生对软式排球有基本的了解和认识，初步掌握软式排球的基本技术。

2、

发展学生力量和耐力素质。 3.、培养学生团结互助的精神。

教学重点：准备姿势时两脚、两膝、两手的位置与方法。

教学难点：准备姿势时注视来球的远近情况调整手臂位置；重心降低并落于前脚掌。

教学准备：软式排球

精彩二次备课

课

前

精

彩

课

中

精

彩

教学过程：

一、上课常规：

1、体委整队集合。

2、师生问好。

3、宣布本课学习内容和要求。

4、检查服装，安排见习生。

二、准备活动：

1、慢跑：绕操场按队形慢跑2圈。

2、素质操：（1）扩胸运动（2）振臂运动（3）体转运动（4）腹背运动（5）正、侧压腿运动（6）活动手腕脚腕

3、专项性练习：球性练习。

三、学习软式排球的准备姿势和移动：

【动作方法】1、准备姿势：两脚左右开立比肩稍宽,一脚稍前,两脚尖内收脚跟稍提起,膝关节保持一定的弯曲,上体稍前倾,重心靠前,两臂自然弯曲,双手置于体前，两眼注视前方来球,随时准备起动。2、并步法：移动时,距来球方向近的脚先向移动方向跨出一步,当跨出脚落地时,另一脚迅速跟进成击球前的准备姿势。3、跨步法：移动时,一脚用力蹬地,另一脚向来球方向跨出一大步,跨步腿膝部稍屈上体前倾,臀部下降,身体重心移到跨步腿上,后腿在蹬地后内收,膝部微屈,成击球前的准备姿势。

【动作要点】1、准备姿势：注意力集中,身体在紧张状

课

中

精

彩

态下保持适当放松。2、并步法：注意力集中,移动迅速,两眼始终注视球的飞行路线并准备判断落点。3、跨步法：注意力集中,身体重心移动要迅速,降低重心。

教学步骤：

1、出示图解，讲解并示范动作方法。

2、教师分解教学。

3、学生徒手模仿动作。 4、学生持球练习两种步法，教师循环辅导。 5、教师统一纠正错误动作。 6、学生练习动作。 7、优秀学生展示，点评。 8、小游戏：抛球叫号。

四、结束部分

1、拍打放松。

2、总结本课内容。

3、宣布下课，师生再见。

板书设计：

作业设计：

A、复习移动步法。

B、尝试性练习排球的垫球动作。列出疑问下节课解决。

教学反思（手写）

课

后

精

彩

关于本教案的常见问题

Q：软式排球教案推荐是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《软式排球》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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