资料摘要
教学内容教学目标课的顺序准备部分基本部分一、30米快速跑二、游戏：障碍赛跑。1、通过本次课的学习，进一步加强同学们快速奔跑的能力，增强下肢力量。2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性、节奏感等方面的练习。3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。课的内容组织与要求组织：两列横
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第21课 快速跑：用自然站立式做各种突发信号的起跑教学目标
未知
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关键词：快速跑：用自然站…教学目标
正文
教学
内容
教
学
目
标
课的
顺序
准
备
部
分
基
本
部
分
一、30米快速跑
二、游戏：障碍赛跑。
1、
通过本次课的学习，进一步加强同学们快速奔跑的能力，增强下肢力量。
2、
培养学生身体的正确姿势和动作的协调性、节奏感等方面的练习。
3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。
课的内容
组织与要求
组织：两列横队
* * * * * * * * * * * * 要求：精神饱满、队形整齐
组织：
四列横队迎面而立
教学方法、手段和步骤
1、教师宣布本课内容，任务
2、教师指挥，口令
3、练习：
1、教师讲解、
2、指导学生跑直线。
3、安排学生分组，
4、开始练习，中途纠正错误。
德育渗透(知识、思想、健康、安全等)
充分调动学生积极性
要求学生记住所学内容。
运动负荷
次
数
1
3 时
间
10
25 调整回顾
一、检查人数、检查服装
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、
3、专门性练习
1、
训练学生快速奔跑的能力。
2、加强下肢力量。
3、提高学生的练习积极性。
课的
顺序
结
束
部
分
二、游戏：障碍赛跑。
1、放松活动
2、总结
3、下课
德育渗透(知识、思想、健康、安全等) 继续体验游戏的乐趣。
学会自我调控。
2
1 运动负荷
次
数
5 时
间
调整回顾
课的内容
组织与要求
教学方法、手段和步骤
组织：四列纵队
1、教师讲解、
要求:听教师讲解、游戏的方法、2、指导学生跑直线。
规则；
3、安排学生分组，
4、开始练习，中途纠正错误。
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
运动
负荷
预计
练习密度：30%
平均心率：125次/分
场地器材设计：
录音机
障碍物
课
后
小
结
200
180
160
140 120
100
80
60
次/分
5
10 15 20
25
30 35 40 45
安全措施
文档信息
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- 字数： 未知
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关于本教案的常见问题
Q：第21课 快速跑：用自然站立式做各种突发信号的起跑教学目标是什么类型的资料？
A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。
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