跳绳动作方法教案教学设计导入整理

《跳短绳》教学设计

授课教师：何亚帆

一、指导思想：

根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，以学生的主动为目标，让学生主动参与，使每个学生在认识上、情感上和运动参与中积极发展。在整个教与学的实践过程中，充分激发学生主动参与教学的热情，点燃学生创想思维的火花，为学生最大限度的提供自主、合作、探究学习的时间和空间，使学生从中获得体魄的增强，能力的提高，个性的张扬，心理的满足，让学生成为课堂的真正主人。

二、学情分析：

从班级学生身体素质状况来看，属于一般偏弱。另外，一年级小学生的协调性差，注意力分散不易集中，理解记忆力也不够完全。跳绳虽然不是很复杂的运动，但是对于一年级小朋友来说还是有一定的难度。因此，在教学中，我设计了新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们的学习积极性，如通过游戏和比赛的方式，诱导学生真正参与

到运动中，激发练习兴趣。另外，由于学生的个体体质存在差异，尊重学生的主体地位并进行个别的指导。

三、教材分析：

跳绳是一项传统体育项目，深受人们的喜欢，具有较高的锻炼价值，尤其对于学生的发展是具有很大的运动效果。根据本课的指导思想，将跳绳安排在教学计划中，使学生掌握跳绳的技术动作的同时，也能促进自身的身心发展。跳绳可以很好地促进身体素质的全面发展，即能够促进速度、力量、灵敏、弹跳力、耐力等全面发展。跳绳还可以促进学生之间的合作意识、创新意识。另外，跳绳对于场地的

要求不是很高，学生携带绳子也比较方便，随时随地、随时随刻都可以锻炼，具有很高的健身价值。

四、设计意图：

本节课的安排主要内容为跳小绳，在学生进行单人练习之后，学生容易感觉到疲惫和枯燥，我通过变换形式，首先单人双脚跳，通过讲解、示范，使学生掌握了跳绳的重点后，通过变换形式，同时也使学生的弹跳力得到更大的发展，让学生尝试单脚跳。之后，在学生学有余的同时，发挥学生的想象力，施展各种形式的跳法。这一方面可以激发学生的参与兴趣，同时也可以进一步巩固跳绳动作的掌握情况。最后，让学生来一次一分钟的比赛，通过竞赛，让学生的荣誉感进一步增强。

虽然跳绳是一项趣味性较强的体育项目，但是也是比较容易累的，因此我在接下来的环节安排了游戏：韵律活动（猜猜我是谁）。这一方面是对激烈活动的调节，丰富课堂形式，也是对紧张练习的放松。

五、教学重难点：

重点：跳绳时摇绳要协调，掌握绳起落的节奏感。

难点：跳绳时动作轻松协调、连贯，以及在练习过程中的自主学练探究、创新。

内容

1、跳小绳；2、游戏：韵律活动

通过这节课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。

目的

提高动作的协调性和动作的准确性。

培养学生集体主义精神。

顺序

教学内容

场

地

教师活动

学生活动

数

时

强

组织：

1、教师语言要

一、课堂常规：

1、学生站四列

清晰。

1、整队、师生横队。

1 ×××××

问好、报告人

×××××

2、教师讲解课

数、检查服装。

2、学生认真听

×××××

堂要求和任

2、宣布课的内讲，注意关查。

×××××

务。

容和任务。

1 ◎

准

二、准备活动：

3、听从指挥注

3、讲解队列练

备

1、队列：慢跑

意力集中。

习的要求。

10 小

部

2、专项准备活

分

动。

4、学生充分活

同上队列四列横4、师生一同练动各关节。

2 队。

习。

一、跳小绳：

重点：摇绳要协

教师讲

调。

解动作方法和1、学生认真听

要领。

讲动作方法和

难点：轻松协

教师做要领

调，动作连贯。

分解和完整动2、学生集体练

原地的作示范。

习。

基

单人双脚跳绳

教师给3、学生分组练

本

18

原地的学生个别指习。

4X8 中

部

单人单脚跳绳

导。

认真练分

自由发

组织小习。

挥，如交叉跳等

组比赛。

积极参

小组比

教师做与评价。

赛（1分钟）

正确评定。

5、找学生表6、神饱满动作

演。

轻松整齐一致

学生认

基

二、游戏：

教师讲真听讲游戏规

本

韵律活动

解游戏要求和则。

部

规则：

规则。

学生练

分

被猜者

学生练习比赛。

2/3 9 中

不要动不要笑习比赛。

分组比

不要说话。

每个猜测者可以有三次猜测的机会。

一、放松；

结

束

二、小结；

部

分

三、下课

场

地

后操场塑胶跑道

设

小绳每人一条

计

教师做赛。

正确评定胜负。

1、总结本次课1、认真听讲，

的情况。

精神饱满。

2、下课。

2、下课。

1 3 小

教

学

回

顾