投掷板书设计及设计说明

教学

内容

投掷实心球

1．认知目标：掌握投掷实心球的正确动作、方法及要领。

教学

2．技能目标：发展上肢力量和腰腹背肌力量以及灵敏、协调等素质，提高投掷实心球能力。

目标

3.情感目标：让学生在学习中充分展现自我，增强自信心和意志品质。培养良好的团结合作精神。投掷中注意安全，要有自信。

重点

重点：投掷实心球的动作方法及要领

难点

难点：投掷实心球过程中全身协调的用力顺序。

场地器实心球20个 沙瓶10个 文件夹1

材

长绳2根

图板4块

音乐播放器1部

教学过程

学习内容

教师活动

学生活动

组织与要求

达成目标

一、课堂常规

1、指定集合队伍整齐，

组织：成四列横队

一、培养良好的纪地点整队

注意力集中。

△

律作风。

2、向学生问

○○○○○××××

明确本课好

○○○○○××××

学习任3、提出课堂

○○○○○××××

务。

教学内容、目

○○○○○××××

标与要求

要求：快、静、齐，

精神饱满。

二、投掷专项

准

准备运动

（2组）

教师讲解队1、认真观察

组织队形：二、让学

1、热身：“与形变化及跑教师演示，听

生身体各备

时间赛跑”

动中动作

从教师口令

教师示范，学生跟着器官兴奋10′

做。

起来，为

部

进入知识

音乐伴奏

技术学习

提高学生兴奋。

1、听音乐节

作好准分

拍引导学生2、

动

2活动操

备，激发进行运动。

作要到位，充

学生学习分活动各关2、语言提示，热情。

动作示范。

节。

3、语言激发3、

上

学生的学习肢关节尤其

一定要

热情，调动学重要，习积极性。

充分活动开

4、检查服装，

安排见习生。

1

3传递重物

3.1讲解活动听从教师口遵守规则，团队合作，细则

令

小组竞争

两种：头上动作快速

与胯下

游戏：打准

1、教师讲解1、仔细听教1、分四组练习

1、让学生师讲解游戏2、第一组先抛另一体会双手示范。

用力抛2、将学生分规则，

组做裁判；

成四组完成2、统一听口3、学生听口令统一球。

2、培养竟练习。

令抛、捡球。

抛球。

3、让学生自3、命中率低○○○○○××××

争意识和创新能创动作“如何的小组每个△△△△△△△△

力。

提高命中率。

同学做一个

4、记录各组身体小练习。———投掷线———

成绩。

○○○○○××××

○○○○○××××

○○○○○××××

1、看图自学投巡回查看小分组看图模1.利用挂图展板，分

基

仿动作，组员成四个小组进行学习

掷实心球动作。

组自学情况

之间相互讨

1、初步掌

论动作方法

本

教师给主动2.○○○○○×××握投掷实30′

2、同学展示自积×

展示的同学自觉主动，心球的正

学成果

极踊跃的参

提出表扬

确动作。

○○○○○××××

部

与自我展示，

其他同学鼓

△ △

掌给展示同○○○○○××××

分

学加油

○○○○○××××

2、发展上

肢力量和完整动作示学生观看示

3、投掷实心球范、讲解学练腰腹背肌范、认真听讲3.徒手原地模仿投掷力量以及的三种动作方方法，进行投解

实心球集体练习

法及要领

灵敏、协掷教学与安主动回忆投

调等素分解动作：

全指导。

掷实心球动质，提高

“a正面双手头2、让学生练作

投掷实心后向前抛实心习投掷实心4.分组听口令进行投持球分组做球能力。

球

掷实心球练习

球。

投掷实心球

b背面双手向统一口令做：集体练习

○○○○○××××

后抛实心球

①预备姿势

c单手推实心②发力姿势

注意相互观○○○○○××××

球

③最后用力

察，及时纠正○○○○○××××

2

3、组织学生动作

分组练习

4.教师巡回指导学生动作，及时表扬及纠正。

○○○○○××××

安全要求：教师统一信号抛球与检球。

1、讲解游戏1、认真听教1、将学生分成四组，3、培养竞 “看那组投掷规则：在起掷师讲解规则，以横队排列在起掷线争意识和实心球得分最线前8米有注意游戏规后。2、每个学生只积极进取四条线分别则。

掷一球，每轮换一次的精神，高”

为优、良、中、2、学生之间后得分累计最高的组并在活动2、让学生展示中表现出合格，球到

鼓劲加油，气为第一。

在本节课教学良好的合优

中学到的技能。

那条线就分氛活跃

作行为。

别得4分、33听教师口良

3、学习竞争精分、2分、1令统一投掷4、乐于参神与培养合作中

与和展示分。

（一组行为。

自我。

2、教师累计3——5人同合

得分。最高分时做）。一组

的组为胜。

投完后去捡 ———投掷线

球，用地滚球的方式将球

○○○○○××××

○○○○○××××

运回。

1、游戏：

○○○○○××××

○○○○○××××

在平缓、1、放松整理

1、带领学生1、做放松时成四列横队

听从教师口

安静的氛

（音乐伴奏

放松

令，做到身心围中，让集合队伍，班得瑞-童年）

2、○○○○○××××

学生的生组织学生总放松

2、总结评议

○○○○○××××

理和心理结评议课堂2、客观自我3、收拾器材

学练情况

○○○○○××××

得到放松

评价

3、收还器材

○○○○○××××

客观评价

预计运动负荷

课后反思

3 结束5′

部分

4、与学生道3、向教师再

△

别

见

平均心率：预计练习密度：

45％±

125—135次/分