接力跑公开课教学设计模版

《接力跑》体育课教学设计

一、指导思想：

本着“健康第一”的指导思想。结合我校高中学生心理及生理的特点，利用教学资源，充分发挥学生学习积极性，促使学生在自觉、轻松的环境中进行体育锻炼，培养学生的情感意识，为终身体育打下良好基础。

二、教学目标：

1、认知目标：通过学习，了解接力跑的知识，养成良好的学习习惯。

2、技能目标：掌握的基本技能和方法，提高接力跑的技术水平。

3、情感目标：培养学生勇敢、顽强的良好品质。

三、教学的重点、难点

教学重点：发展学生接力跑能力

教学难点：腿、臂蹬摆的协调配合

四、设计思路：

本课以接力跑为主教材，以游戏活动为辅助教材。在教学过程中始终以“提高学生的学习兴趣”为主线，充分发挥学生的主体地位，让学生在自主学习的过程中学会合作交流，培养学生勇于探究、乐于助人的良好品质。通过教师及时的鼓励和引导，充分调动学生的学习兴趣，从而贯彻“健康第一”的指导思想。

本课采用主题式教学法。在课前教师与学生相互交流中，充分调动了学生上课的积极性，把学生良好的情绪带到体育课中，为上好体育课打下良好的基础。

（一）、导入课堂：

教师用简练的语言交代课的任务、内容和要求，让学生明确本课学习内容。

（二）、热身激趣：

通过各种形式的慢跑，调动学生的活动情趣；通过徒手操的练习，达到热身的目的，发展学生的协调性，避免运动损伤。“躲球游戏”比赛，激发学生对的兴趣，让学生在活动中加强合作与交流，建立良好人际关系。

（三）、合作、探究、技能提高：

通过做几个集体游戏，使学生懂得团结就是力量。学生与他人合作探究，共同完成任务，共同体验成功乐趣，培养学生相互合作的团队精神。

（四）、恢复及身心放松：

通过放松操，简单的按摩以及呼吸调整，让学生身心得到有效的放松，生理心理恢复到正常状态。

兴仁县民族中学

高一《体育与健康》课时教案

人数：男、女各20人

任课教师：

王祥旭

《体育与健康》课时教案

教学内容

1、

2、游戏

3、快乐体验

1．学习起跑后的技术，培养跑的正确姿势（脚前掌着地，两臂有力前后摆动），发展奔跑能力。

教学任务

2．通过游戏巩固提高动作技术，使学生初步掌握动作。

3．兴趣活动发展学生灵敏、协调、力量等身体素质，增强体质，陶冶情操，培养多种爱好。

课的部分

开

始

部

分

教学内容

一、课堂常规

1、

体育委员整队，报告出勤人数。

2、

师生问好，宣布课的内容与任务。

3、

检查服装，安

排见习学生。

组织形式

四列横队

X X X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O O O ▲

学生活动

教育结1、

学生快速集要有组织合，体育委员指律性

挥队伍并汇报

情况。

2、

队伍整齐，

稍息，认真听

讲。

1、

成四路纵队绕场地跑。

4、

原地口令练X X X 习。

二、准备活动

X X X

使学生身机能充分动，进入动状态。2、

沿场地中线展各关节裂队。

3、

跑至场地中

线合队。

4、

换方向裂队

合队跑。

1、

按顺序站好

位置。

止受伤

1、

裂队中速跑

X X X

2、

游戏：躲闪球

X X X 利用排球场地，学生分成按照集合

队形分成男女两

X X 组，各在半个场地

X X

X X 围绕成一个圆，按

小组，一组站在圈

内，一组站在圈

外。教师发出口令后圈外的学生用

排球击圈内的学

生，圈内的学生躲

▲

2、

精神饱满，

注意力集中，积

极游戏。

闪。被击到的学生

▲

退到圈外，在规定

X X

X X 的时间内被击中

X X

少的队为胜。

X X

▲

X

X

X

X

X

O

O X O O

O O

X

O

O

X

X

X

X

X

X

3、

听教师口令转换位置。

基

本

部

一、起跑后的

1、认真听讲，1、积极初步的动作表习。

象。

跑进时后蹬快

速、充分有力，摆X X X X X X X X X 动腿积极前摆、下压，用脚前掌着X X X X X X X X X 仔细观察，建立脑、认真地，两臂配合下肢

快速有力地前后O O O O O O O O O 摆动，以便获得速O O O O O O O O O 度。

1、

教师示范讲解，提示注意问题，让学生初步建立动作感念。

▼

X X X

········

2、克服2、相互指导、难，提高学习，通过观察作水平。模仿不断提高

动作技术水平。

3、体会体

运动中的

感。

趣和成就2、

以小组为单X X X

········

位，在队长领导下X X X

········

练习。

分

二、游戏：接力

1、队长整队，

四路纵队站立。

培养学生

2、听教师口令开始，按照规则进行。

要求：教师讲解游X

X

X

X 戏方法及规则，统X

X 一开始。

X

X

X

X

三、快乐体验

1、跳

长

绳

2、软式排球

3、篮球教学比赛

4、足球教学比赛

跳绳

排球

▼

篮球

足球

X

X

X

X

X

X

体育活动的竞争、作及集体义精神。

O

O

O

O

1、按照既定分

组，由队长带领

导各自区域活动。

2、注意安全，积极认真主动地参与活动。

结

束

部

分

一、集合放松

1、依次揉捏、叩打、抖动大腿、小腿肌肉群。

2、意念放松：我的个子很高，胳膊很长；我的身体很

X X X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O O O

▲

1、原地站立，消除疲劳两脚与肩同宽，身心愉悦动作放松。

2、跟随老师提

示、示范自我放

松。

柔软；我已经放松

了。

3、呼吸调整

二、集合小结

3、根据老师小

结，自我加强课外体育锻炼。

指标

三、归还器械

心率140—160预计

次/分

密度预计

45%—55% 运动负荷指数

1．场地体育馆内篮球场一块

音像一套

旗子四面

长绳两根

篮球、排球、足球各两个

器材

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