2、前滚翻第一课时教学设计

《前滚翻》课时教学设计

教材名称

前

滚

翻

1、知识与技能目标：学习前滚翻技术动作与保护与帮助，90%的学生能够掌握前滚翻动作

课的目标

2、过程与方法目标:通过分组练习和自主练习等方法，发展学生的协调性和柔韧性等身

体素质，提高自我保护能力

3、情感态度价值观目标：培养学生勇敢坚强、吃苦耐劳的意识，提高学生团队协作能力

重、难点

1、教学重点：蹬地、提臀、低头、后脑着垫。

2、教学难点：团身紧、滚动圆滑。

时间

运动负荷

教师活动

学生活动

时间

队列队形（1）：

X

X

X

X

X

X

X

课

堂

常

规

1’

1、整队，师生问好，安排见习生。

2、宣布本课内容

X

X

X

X

X

X

X X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X：学生

：教师

要求：注意力集中，认真参与。

1、游戏：准

备

部

分

请你和我这样做

2、跟着音乐进行活动关节

基

本

部

分

2、学习10’

教法：

1、教师做完整示范

1、认真观看老师示范。

2、做好亮相示意，听清楚信1、小刺猬有危险和没有危险的时候

2’

1、图片导入：小刺猬原地走动作，有危险的时候小刺猬是团身的动作，没危险是胯下向后看的动作

2、尝试滚三次成坐撑或蹲立

6’

1、教师带领学生进行蛇形跑，在这个过程中学生要模仿老师做出的各种动作

2、跟着音乐带领学生活动关节

1、学生注意力集中，跟随老师在四列横队的体操垫之间蛇形跑，并根据老师的信号，做出和老师相同的动作。

2、体操垫后与体操垫上，跟随老师一起做模仿操动作舒展到位。

1、学生仔细听规则，并积极回答。并积极的进行游戏

2、勇敢尝试滚动成坐撑或是蹲立

队列队形（2）：

1’

1’

2~3

3

5’

4

4*6

1

次数

课的

部分

教学

内容

开

始

部

分

前滚翻

2、游戏：危险来了

3、危险来了，准备逃跑

4、低头望月

5、组织学生斜坡练习。

6、教师巡回指导，纠正学生的错误动作。

号，完成蹲撑

3、听清信号完成蹲撑和蹬地提臀动作。

4、两人一组进行游戏

队列队形同（2）

5、学生练习，并在教师的指导下纠正动作。

队列队形：（3）

1’

3’

3’

3

自主

1、根据学生情况，将双层坡改成单层坡，并根据学生掌握情况重新调整分组情况。3、巩固提高练习

12 重点指导学习过程中遇到困难的同学。

2、根据学生情况将部分动作掌握较好的分为一组，并进行无坡度的练习。

3、学生展示

队列队形：同（2）

根据已掌握的技术和老师的讲解示范，进行斜坡练习，注意蹲撑、蹬地提臀。尽量做到团身紧。

5’

自主

2

队列队形：同（2）

集体展示

1、教师示范展示规则

3’

2、分组进行前滚翻展示

3、集体进行前滚翻展示

1、根据规则进行展示

2、注意动作连贯，团身紧，滚动圆。

将学生分为四组，每一组有一4.游戏：障碍接力赛

3’

将学生平均分成10组，讲解示范游戏方法与规则，组织学生进行游戏。

个垫子和一个标志物，每一组的第一位同学跑到垫子处进行前滚翻，再绕过标志物往回跑与下一位同学击掌，依次进行，最先完成的小组为胜利。

结

束

部

分

1、放松练习

2、课堂小结：

预计课的密度

场地、器材

折叠垫子40张、录音机1台、操场1片

预计课的强度（平均心率）

120次/分

3’

1、教师播放音乐，通过音乐让学生达到精神上的放松。

2、对本课学习内容进行总结。

3、师生再见

1、学生按小组坐在垫子上，和老师一起放松

2、学生跟着教师一起回顾本课所学的内容

3、师生再见

2’

60％

1

2’

2~3

1’

3