原地单手肩上投篮ppt课件配套教案内容

体育课教案

高一、

班

班级人数

∶ 教师∶ 日期∶ 学习目标1、学生初步掌握原地单手肩上投篮的身体姿势、持球动作和身体发力。

2、使学生进一步掌握原地双手胸前传接球的动作方法，及行进间侧身双手胸前传接球和传球的提前量。

3、培养学生的学习兴趣，提高学生控制球和支配球的能力。

重点：体会屈腕和食中指拨球动作

难点：拨球将球投出，食指和中指控制方向

组

织

教

法

一、组织：四列密集队形变分散队形

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

体委

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

教师

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

二，教学教法要求：

1、教师语言精练，简短

2、学生站队要求静、齐、快，精神饱满，声音洪亮

组织：

学生活动

学习

1、学习原地单手肩上投篮

内容

2、复习双手胸前传接球

（3分）

（7分）

步骤

教

学

内

容

一、课堂常规

一、体育委员整队、

集合

二、向教师问好！听讲三、见习生随堂见习

准

二、导入

备

部

三、体委整队，报告人数

分

四、师生问好，宣布本课内

容与要求，检查服装排

见习生

一、慢跑400米

二、徒手操（4×8拍）

1、扩胸运动 要求：

1、队伍整齐步调一

致、口号洪亮

2、注意力要集中

3、学生认真积极

练习

准备活动

开

始

部

分

2、振臂运动

3、体转运动

4、弓步压腿 5、仆步压腿

三、球性练习

（1）“8”字运球

（2）手指转球

（3）运球打球

1、学生成四路纵队绕田径场进行

慢跑一圈。

2、四列密集队形变体操分散队形

组织：教师示范后口令指挥进行练。要求：

精神饱满，用力适当，充分做好

1.

学习原地单手肩上投篮

（15分钟）

动作方法：以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，用指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方，目视篮球。两脚左右原地单手肩上投篮教学步骤：

1.

教师讲解示范原地单手肩上投篮动作方法及要领

2.

教师引导学生练习，教师先个别纠错，后集中纠错。

原地单手肩上投篮易犯错误及纠正方法：

易犯错误：持球手法不对，五指没有分开；肘关节外展过大；屈腕和手指拨球时机不对。

学生呈体操队形散开，（1）学生徒手模仿正确动作，体会动作要领；（2）学生每组一球，对墙练习投篮动作；（3）学生基

或前后开立，两膝微屈，重心

落在两脚掌上。投篮时，下肢

本

蹬地发力，右臂向前上方抬肘

伸臂，手腕前屈，食、中指用

力拨球，通过指端将球柔和地

部

投出。球出手的瞬间，身体随

投篮动作向上伸展，脚跟微提

分

起。

（25分）

纠正方法：教师反复讲解示范正确动作；两人一组，间隔教师手把手纠正学生动作；学生多做徒手练3～5米对投；（4）习；教师语言暗示。

动作要点：上下肢协调用力，抬肘伸臂虚心接受教师指充分，通过手腕前屈和手指柔和的拨球将球投出，食指和中指控制方向。

双手胸前传接球练习步骤：

（1）两人一组一球，间隔4米相互传接球

（2）两人全场行进间双手胸前传接球

导。

1、

自觉地完成所规定的次数

2、

必要时教师予

以示范

3、组长带领分组

要求：两人之间的距离稍近，传球要有提前量，球尽量传直线，认真体会动作方法，提高传球速度及准确性。

·在平缓、安静的氛围中，让学生的生理和心理得到放松

·吐纳法、默念法放松

·客观评价

·语言提示导入

场地器材

课后

作业

练习

一、

自评、互评

二、小结

三、送还器材

四、师生再见

2.

复习双手胸前传接球（10分钟）

教学任务：使学生进一步掌握原地双手胸前传接球的动作方法，及行进间侧身双手胸前传接球和传球的提前量。

目的：进一步掌握原地双手胸前传接球的动作方法与要领，体会传球时伸臂屈腕、手指拨球动作。

一、放松操

结束二、送还器材

部分

三、师生再见

（5分）

四、讲评本节课的任务完成

情况，布置课后作业

预计2、运动负荷100—120次每分钟

效果

1、练习密度75% 篮球场、篮球八个

3、全班95%人能流畅完成本节课任务。

小结