1.握拍方法、准备姿势和击球部位板书设计及设计说明

课题：乒乓球的握拍、准备姿势及击球部位

学 校

执教老师

班 级

时 间

水平

二 三 年级

东莞市长安镇中山小学

陈美琦

三（3）班

2018年四月

东莞市普通中小学体育与健康学科教学设计

. 乒乓球的握拍、准备姿势及击球部位 教学单元计划

（水平

二 ，

三 年级）

学校：长安镇中山小学，任课教师：陈美琦，班级

三（3），学生人数：41 人

1 熟悉乒乓球性能，掌握基础知识，能做出单个动作，知道动作术语，体验运动的快乐。

单元学2 初步掌握握拍方式、发球、接发球、反手推挡，反手拨球和正手攻球等动作。

习目标

3 发展灵敏和协调能力，知道要在安全的环境中运动。

4 建立和谐的人际关系，具有良好的合作与竞争意识，培养体育道德精神。

课次

学习目标

1 通过学习，学生能正确说出及初步掌握乒乓球两种握拍方式，并找到适合自己的握拍方式、准学习内容

重、难点

1.乒乓球的握拍、准备备姿势、击球部位的技巧。

姿势、击球部位

1 2 通过球性练习，提高学生的灵2.球性练习：托球、颠敏性与协调能力。

球、

3 通过自主练习与分组练习，培养学生团结合作的精神，激发学生学习兴趣。

1通过游戏、竞赛等形式提高学生兴趣，使学生主动参与到学习与练习中，并掌握发球的动作技术。 2.通过教学，提高学生判断能力1.发球、接发球

2 和反应能力。 2.多发球接力

3.通过多发球接力的教学比赛，建立学生自信，形成良好的意志品质和合作意识。

重点：正确掌握两种握拍

难点：掌握击球时机

重点：正确的发球动作

难点：发球时的击球点与接发球的时机

1.通过学习，学生能基本掌握乒乓球步法的动作要领。

1步法：并步、跨步、小碎2.通过绳梯练习，发展学生下肢3 的协调性及灵敏性。

2绳梯练习

3.通过合作学习，培养学生团结合作精神。

1.通过课堂教学，使学生能够正确掌握反手推挡及反手拨球的动重点：击球动作、作要领，并积极参与学习。

4 2.通过擂台赛，培养学生勇敢顽强、不畏强者的精神。

3.通过学习，提高学生发球与接发球的技术，增强对抗能力。

1.通过教学，巩固学生发球、接发球和推挡、拨球的技术，初步掌握正手攻球的动作要领。

重点：正确的正手2.通过定点得分游戏，提高学生5 对乒乓球的控制能力。

3.通过分组练习，培养学生相互协作能力，体验通过合作而取胜的心情。

2.定点得分游戏

难点：击球时机

1.正手攻球

攻球动作

1.反手推挡（直拍）、反手及击球时间

拨球（横排）

难点：击球点的掌2.推挡、拨球擂台赛

握

配合

步、交叉步

难点：上下肢协调乓球的四种步法

重点：正确做出乒.第 1 课时 乒乓球的握拍、准备姿势及击球部位 教学设计

乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，指导发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校思想

园文化生活。为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生乒乓球技能，特制定本计划。

1、小学三年级学生模仿能力强、好奇心强、活泼好动，但是依赖性强、自我约束能力差。

2、三年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异，但是对于带有模仿性、竞争性的的学情练习，学生都有很大的兴趣，特别是将练习项目融入游戏中学生们更容易接受。

分析

3、三年级的学生，班级凝聚力、荣誉感强，学生乐学，爱好运动，而且大部分学生运动能力较强。 乒乓球是小学生十分喜爱的一项运动，特点是：球小，速度快，变化多。它是双方对抗的一项体育运动。小学的乒乓球以握拍、发球、接发球、反手推挡，反手拨球和正手攻球等基础技术为主，而握拍与球性练习是最基本的内容，这些基本技术是进一步学习乒乓球战术的基教材础，其动作较简单、易学，因此很受小学生的喜爱。这对于提高身体素质，培养快速、敏捷分析

的活动能力具有重要的作用。通过教学，使学生初步掌握乒乓球的基本技术，增进上、下肢及腰部力量，提高反应能力和身体灵活性、协调性，促进内脏器官功能和身体全面发展，培养学生沉着、机智、顽强、果断的意志品质，建立和谐的人际关系，培养良好的合作与竞争意识。

师生问好

开始部分

基本部分

自主学习、教师讲解示范握拍

整队报数

灵敏性练习

宣布课的内容

安排见习生

教学流程

高抬腿游戏

乒乓球传球接力游戏

学生自评、互评

场地器材

安全防范

措施

42个球拍，42个乒乓球，乒乓球桌11张

准备部分

结束部分

乒乓球的握拍、准备姿势及击球部位

准备姿势的学习

提升练习：托球、颠球、及正确的击球部位

托球+垫球接力比赛

课后任务

收器材、下课

放松操

由于场地的限制，学生在活动时一定要注意对周围其他同学的观察，避免挥拍动作伤及别人或被其他同学的挥拍动作所伤。尽量避免在别人打球时，在场地内走动，以免发生碰撞。不要在场地潮湿的地方活动，以免滑倒；如场地异常应及时向教师报告。

. 第 1 课时 乒乓球的握拍、准备姿势及击球部位 教学计划（教案）

（水平

二

，

三

年级）

学校：

长安镇中山小学 任课教师：

陈美琦

，三

年级 3 班，学生人数：41 人

1 通过学习，学生能正确说出及初步掌握乒乓球两种握拍方式，并找到适合自己的握拍方式准备姿势、及击球部位的技巧。

学习

2 通过球性练习，提高学生的灵敏性与协调能力。

目标

3 通过自主练习与分组练习，培养学生团结合作的精神，激发学生学习兴趣。

教学

1乒乓球的握拍：横拍与直拍 2准备姿势3正确的击球部位

内容

课的

学习内容

部分

课堂常规：

1．整队报数，师生问好

1.体委整队，报告人数，师生问好

2.宣布课的内容，强调安全事项及课的要求

3.安排见习生

要求：四列横队。“快、静、齐”

○○○○○○

○○○○○○

◎◎◎◎◎◎

◎◎◎◎◎◎

“ ”教师

“○”女生

“◎”男生

1.高抬腿猜拳游戏：做高1.教师讲解规则，示范动作，1．要求：动作到位、快速

步骤与方法

组织与要求

间

数

时次难掌握击球部位

点

重正确掌握两种握拍

点

开始部分

2．宣布课的内容

3.安排见习生

1 1 抬腿练习，当老师吹哨时，并口令控制学生练习速度，学生立即做石头（并腿）、语言引导、激励学生动作快剪刀（前后开立）、步（左右开立），输的同学做两速、到位。练习三组后，二

排与三排交换位置，变换对象进行游戏。

2.教师讲解比赛规则，语言引导学生动作规范，同学之间互相加油，互相鼓励。

2.要求：动作快速

2

2

6

2

准备部分个俯卧撑。

2.乒乓球传球接力比赛：排头拿球，比赛开始时，排头迅速将球传至排尾，排尾再传至排头，排头举手示意结束。输的小组做两个蹲起。

1.灵敏性练习：两人间隔一米，一人将乒乓球举高超过头部，数1、2、3，将球自由落体，另一人通过向前跨步将球接住，接球失败者，深蹲两个。

2.任务一：学生自主学习并展示握拍方式

3.任务二：

准备姿势的学1.教师讲解示范练习动作，组织学生前后两两配对，一人抛球，一人接球练习，然后二排与三排交换位置，再进行交叉练习。

2.请两名学生分别展示两种不同的握拍方法（横排与直拍），然后教师讲解示范正1.要求：跨步接球，接球准确。

5 1

2.要求：积极展示，大胆发言。

◎ ○○ ○◎○

○ ◎ ○◎

◎ ○ ◎ ◎

确动作，并组织学生练习两 ◎ ◎

○ ◎ ○ ○ ◎

种不同的握拍（横拍与直拍） ○

◎ ◎ ○

方式，教师巡视纠正学生动（散点）

作。

3.教师讲解示范准备姿势，并请一名学生模仿练习，然后组织学生两人一组进行练习。

4教师组织学生自主练习，找到最佳击球部位，然后教师请一名学生说出正确的击3.

6 1

基本部分

习：两脚开立与肩宽，两膝微屈内扣以前脚掌内侧着地，身体重心与两腿之间，上体稍前倾，两眼注视来球，持拍手臂自然弯曲手腕放松，球拍自然微前倾置于腹前，左手自然弯曲抬起高于台面。

4.任务三：自主练习托球与颠球

5任务四：托球+垫球接力比赛

○ ◎

○ ◎

○ ◎

○ ◎

○

◎

4.要求：

托球时球不落地；颠球时有一定高度，个数多。

○◎ ○○ ○◎○

6 1

7 1

球部位，教师点评并纠正。

◎○ ◎ ○◎

5组织学生进行托球+垫球接力比赛比赛，教师语言鼓励学生克服困难。

○○○ ○○○

○○○ ○○○

6 1 ◎◎◎ ◎◎◎

◎◎◎ ◎◎◎

1.放松操

1.教师带领学生做放松的瑜伽动作，充分放松学生身心。

2.组织学生进行自评、互评。

3.安排课后练习，家长监督。

4.组织值日生收回器材，体委带队回课室。

预计

50% 练习密度

要求：充分放松身心

○

○

○

○

○

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○

○

○

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◎

5 1 结束部分2.师生评价小结

3.安排课后任务

4.收器材下课

场地

42个球拍，42个乒乓球，器材

乒乓球桌22张，

乒乓球教学是以健身育人为首要目标，在对学生进行思想教育、培养良好心理品质与健全人格方面大有可为，在教学中根据不同的学生，采取不同的方法，因材施教，就会受到较好的效果。在本节教学课乒乓球的教学中，学生以学习基础为主，因为学生们大多是无基础的，所以我主要是以一些简单的反思

托球、颠球的球性练习进行教学，让学生们在游戏中得到兴趣，也能初步掌握拍、准备姿势及正确的击球点的练习。在课的过程中，我发现有部分

学生专注力不够，为此，我要求学生自由组合练习，互相监督，互相帮助，让学生在学习过程中也能够养成互帮互助的习惯。