武术—手型与步型优秀教学实录

课时计划

上课教师：陈婕

水平二（三年级）

第一课时

教

学

内

容

武术基本动作

重难点

重点：掌以掌根用力；马步膝关节外展

难点：动作的自然、协调

教

学

目

标

1、了解武术的基本知识，基本掌握武术抱拳礼、基本手型、步法动作，并灵活运动到活动当中。

2、提高身体的协调、灵敏素质和学生的精气神。

3、激发学生参与体育活动的积极性，培养学生自主探究和良好的小组合作意识。

重点领域

运动参与

运动技能

身体健康

心理健康社会适应

√

通过游戏来提高学生的学习兴趣。初步√

掌握武术的基本手型与步法。

√

时

间

2 分

钟

4 分

钟

教学内容与要求

一、课堂常规

1、

整队集合

2、

师生问好，检查服装

3、

安排见习生

二、热身活动

1、

石头剪刀布——用手完成

2、

石头剪刀布——用脚完成

教与学方法、措施

教师以富有感染力的话激发学生的学习热情。

预计问题

与处理方法

见习生协助老师进行上课道具的发放。

组织形式

与场地布置

△

○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○

两人为一个小组自由进行游戏，

学生在一开始不能很放开，老师加入其中一起游戏

△

○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○

15分钟

三、学习手型和步法动作

1、拳：四指并拢卷握，拇指扣在食指、中指的第二节指骨上，拳面平齐。

2、掌：四指并拢伸直，拇指弯曲扣在虎口处。

3、勾：五个手指的第一指节捏拢在一起，手腕突起，其形如钩。

4、

弓步：前腿弓，后腿蹬；挺胸、沉

髋；两脚左右相距约一脚。

5、马步：两腿平行开立，两脚间距离三个脚掌的长度，然后下蹲，脚尖平行向前，两膝向外撑，膝盖不能超过脚尖，大腿与地面平行。

6、仆步：两腿左右分开，一腿屈膝全蹲，膝部与脚尖外展；另一腿伸直平仆，两脚全脚着地。

7、并步：两脚并步站立，两拳收于腰侧，目视前方。

8、抱拳礼：右手

1、学生通过抽签的方式来选择小组学习的内容。

2、本小组内容学完之后，小组间相互交换学习内容，直至8个动作全部学完结束。

3、小组长带领小组成员进行动作的学习

4、老师巡回观察、指导、示范、评价

5、

教师集中示范引领，学生跟随练习、巩固提高

问题一：学生在自学过程中不能够很正确的理解学习单上的内容。

解决方法：老师巡回指导，帮助学生进行学习。

问题二：小组交换学习内容时容易重复。

解决方法：给于学生提示，进行顺时针的交换。

问题三：学生自学过程中动作不标准

解决方法：老师及时给予示范，帮助其完成动作。

15分钟

握拳，左手成掌，合拢在胸前。

四、拓展游戏

拼图

1、

将单个的武术基本动作制作成一张一张的图片，每个小组一份，由小组成员自由拼接起来，形成一个个完整的动作，并连接起来进行练习

2、

优秀小组进行展示

五、放松活动

将拼图环节创编比较好的小组组合拿出来进行太极式的慢动作回放，用太极的方式来进行身体和心里的放松

1、拿到图片后先把图片按照自己的喜好将手型和步法拼接起来，成为一个个单独完整的动作

2、按照拼接成功的单个动作进行练习。

3、单个动作练习熟练后就将所有拼接起来的动作连续起来，形成一个简单的武术动作小组合

4、教师从旁指导，帮助学生进行动作的连接练习和单个动作的纠错

教师带领学生，跟随学生一起进行练习

问题一：拼图无法完成

解决方法：拼接的时候可以同时用肢体摆出动作，这样更有参照性

问题二：单个动作无法顺利的连接在一起形成小组合

解决方法：适当的进行动作顺序的调整，让动作之间能够流畅的进行

2分钟

问题一：学生动作记忆不熟悉

解决方法：优秀小组带领或者教师带领

问题二：动作力度过大，无法放松

解决方法：以太极的方式进行

问题一：动作重难点述说不清楚

解决方法：教师动作引导

△

○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○

2分钟

六、结束

1、

整队集合

2、

课堂小结

3、

收拾器材

武术图片9套

课堂小结时针对课堂重难点进行总结

△

○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○

场地器材

课后

小结