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徐州第三十五中学体育教案课题：1、跨栏跑 2、发展身体素质练习总课时：1 主备人：陈欣 使用人：陈欣 使用时间： 年 月 日1、学生知道跨低栏时起跨腿和摆动腿的作用。2、60%以上的学生能做起跨腿蹬地，两腿先后越过栏架动作。【教学目标】3、学生
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- 2019-06-22 16:26:00
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接力跑优质课教学设计
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关键词：接力跑优质课教学设计
正文
徐州第三十五中学
体育
教案
课
题：1、跨栏跑 2、发展身体素质练习
总课时：1 主备人：陈欣 使用人：
陈欣 使用时间： 年 月 日
1、
学生知道跨低栏时起跨腿和摆动腿的作用。
2、
60%以上的学生能做起跨腿蹬地，两腿先后越过栏架动作。
【
教学目标
】
3、
学生乐意接受教师指导，勇于克服困难。
4、
助跑12米过2架低栏、立卧撑15次/人、抱膝跳10次/人、加速跑30米*2/人。
【
教学重点
】
【
教学难点
】
【
教学方法
】
【
课时安排
】
起跳和摆动腿的动作
讲解示范
1 教
学
过
程
开始部分
一课堂常规
1、在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。
全班成二列横队集合。组织如图一
×××××
×××××
○○○○○
★ ○○○○○
△
（图一）
2、师生问好
3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。安排见习生。
二、复习中学生广播体操
教师重申各节操的动作要领和注意点。
1、学生认真听讲，牢记广播操的动作要领。
2、在音乐的伴奏下进行练习。
练习如图：
××××××××××
××××××××××
O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O ★
基本部分
一、辅助性练习
1、连续踢腿
2、跨栏坐
3、起跨腿过栏
4、攻栏练习
教师示范并讲解动作要领。
组织学生练习并加强辅导。
鼓励学生消除恐惧心理。
二
次
备
课
1
纠正错误动作
在教师辅导下进行练习。
5、
相互学习、相互帮助。
二、教师讲解跨栏跑的方法和技术要领。
重点：处理好起跳和摆动腿的动作。
三、教师示范技术动作。
四、组织学生练习并加以辅导。鼓励学生、克服困难并要注意安全。
五、单个辅导、纠正错误
练习队形如图
××××××××
（栏架）
××××××××
二、教师讲解素质练习的内容和方法
练习内容：⑴抱膝跳 男生10次/人女生8次/人 ⑵加速跑 30米*2/人
要求：自觉练习、完成任务。
2、组织学生进行素质练习。
3、巡视学生练习，加以鼓励
结束部分
一、讲评
二、整理放松
三、送还器材
四、师生再见
【
板书设计
】
【
教
后
记
】
2
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