5.跳竹竿教案教学设计导入整理

古丈一中体育课教案

年级：高二

班级：295班

教师：向清坤

教材

1、双人棍棒操（复习课）

2、竹竿舞

通过学习双人棍棒操和民族传统舞蹈竹竿舞，发展学生上、下肢力量，增强学生身体教学目标

协调性与柔韧性，培养学生良好的节奏感、自我审美意识和团结协作精神，激发学生自我创新意识，形成良好的锻炼习惯。

教学重重点：双人棍棒操的动作准确到位

点、难点

难点；竹竿节奏和舞步的协调配合

场地器材

篮球场1个、体操棒48根、大竹竿4根、小竹竿16根、录音机1台、无线话筒1个

课的

结构

运动量

课

的

内

容

一、体育委员整队，清点人数，并向教师报告出勤情况。

二、师生问好，检查学生运动着装。

三、宣布课的内容，任务及要求

四、集中注意力练习（向左、向右、向后转）

五、准备活动：直线跑，变换动作跑（音乐伴奏）

1、

前踢腿跑

2、

后踢腿跑

3、

高抬腿跑

4、

侧踢腿跑

5、

滑

步

6、

交叉步跑

六、游戏；“立棒”比赛

组织教法与要求

组织：╳

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○ 时间

次数

强度

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准

备

部

分

△

要求：1、集合做到快、静、齐

2、精神饱满，注意力集中

组织：

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△

←○

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○

○1

6

←○

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○

○

教法：1、教师领做，学生跟练 2、学生领做，学生跟练

要求：纪律性强，取好距离，活动充分、 组织：

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╳

╳

╳

1

2

1

小

中

一、复习双人棍棒操

1、

辅助性练习

2、

双人对抗

基

3、

上肢运动

4、

下肢运动

本

5、

体侧、腹背运动

6、

跳跃运动（学生创编）

部

重点：动作准确到位

分

难点：动作舒展大方，要有力度

○

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○

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△

教法：1、教师讲解、示范

2、学生分组练习，并抽样表演

要求：动作准确到位，注意安全

15

2 1 2 1 2

中

课的结构

运动量

课

的

内

容

组织：

╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳

╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 组织教法与要求

时次强间

数

度

14

4 ∣

6

4 ∣

6

4 ∣

6

中

中

大

二、学习竹竿舞的打法及跳法

1、徒手练习

①、手（打法）

基

口令：开、合，开、合，开开合

合

②、脚（跳法）

徒手练习舞步

本

重、难点：舞步与竹竿节奏谐调

配合。

部

2、利用棍棒练习

分

3、跳竹竿舞

①、单人跳

②、双人跳

③、多人跳

④、模仿各种动物动作（如：蚂蚁、兔子、袋鼠、孙悟空等）的姿势跳竹竿舞

⑤、竹竿舞创新比赛

结

束

部

分

一、放松操：四方舞

（音乐伴奏）

二、本堂课小结

三、收回器材

四、下

课

○ ○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○ ○

△

教法：1、教师讲解，示范

2、学生练习

要求：练习积极认真，熟练掌握跳法。

组织：

X Ｏ

ＯＯ

XX

X Ｏ

教法：启发式、探究式教学方法

要求：积极参与，相互配合

组织

X

X

X

XXX

XXX

X

X

X

5

1

小

要求；主动参与，大胆创新

组织：

╳

╳

╳

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△

教法：教师讲解示范，学生跟练。

要求：心情愉快，全力放松

心理指标

1、兴趣浓厚；2、积极思维；3、团结协作4、主动创新

生理指标

运动负荷：中等

练习密度：40——45% 平均心率：110次/分——140次/分

古丈一中

教学比武

体

育

课

教案

授课人：向清坤

授课年级：高二

授课时间：2018年11月9日