“二攻一”“一防二”公开课教案（教学设计）

授课日期： 26/3星期一 27/3星期二 28/3星期三 29/3星期四 30/3星期五

授课班级: 篮球2 篮球1 篮球2 篮球1

1、半场“二攻一”

2、防守挤过、绕过

内容

3、素质练习

授课

重点

难点

部分

1、初步学习半场“二攻一”基本方法

2、巩固传接球技术学习防守挤过、绕过

任务

3、发展柔韧素质和下肢力量

本课

重点：半场“二攻一”进攻、传球时机选择 难点：防守挤过、绕过队员之间配合

教

学

内

容

时间

组

织

教

法

1体委整队报告人数，师生问好

5′

体委按四列横队整队（教师面向阳光）

2教师检查人数、服装

############# 准

3提出本次课内容及注意事项

#############

4安排见习生

############# 备

慢跑400m-800m

#############

徒手操

△ ○

部

1）扩胸运动

要求：快

、静

、齐

2）体转运动

教师领做

教师先讲解后示范

分

3）腹背运动

20′

徒手操要求：注意力集中，精神饱满，动25＇

4）踢腿运动

作有力、规范，听从教师的口令节奏

5）正压腿

6）侧压腿

1、教师讲解示范 ***********

7）踝、膝、腕绕环运动

▲

***********

2、半场练习④、⑤短传推进至前场，持

球⑤当④向前移动阻扰时，传给④上篮。

一、半场“二攻一”

二攻一是快攻战术结束阶段中以

多打少的一种配合形式。在教学中

要注意强调快速推进、快速结束。

因为比赛中二攻一的局面是一个

良好的得分机会，所以要保证成功

率，要想保证二攻一的成功率，除

了要求两个人的默契配合外，还要

注意提高个人的篮下投篮的命中

率。否则配合再好，也不能得分。

若防守队员④，无意中途堵截，而且紧逼

配合要点：两人拉开一定距离，传

防守④，则⑤应直接运球上篮。

基

球推进，在接近防守人时，一侧队

员运球向篮下推进，如防守队员不

本

积极上前堵截，则加速运球突破对

手到篮下投篮。如防守队员积极堵30′

部

截时，将球传给同伴进行篮下投篮

分

70＇

如果④中途上来防守⑤，⑤则④乘机分球

给异侧切入的同伴④投篮。

讲解示范

二、防守挤过、绕过

挤过配合是破坏掩护配合的积极

有效的方法之一。是防守队员从两

名进攻队员之间挤过去，继续防守

自己的防守对手的配合方法

方法要点：当对方掩护，防守队员

在掩护队员接近自己时，要迅速向

前跨出一步，靠近对手，从两个进

①

两人传球平行推进至篮下投篮练习。

攻队员之间侧身挤过，继续防守自25′

重点练习传球准确性和投篮的命中率。

己的对手。防守掩护的队员应及早

②

设消极防守的二攻一练习，在两人传

提醒同伴并后撤一步，以备补防。

球推进到防守人的防守区域时，防守队员

挤过时，要贴近进攻者，上前侧抢

可有意暴露防守意图，堵截一侧队员，使

步的动作要及时，要主动说话联

对手较容易的做出正确判断。

络。

③

消极防守的二攻一练习。培养进攻者

易犯错误：挤过的动作不正确、不

的实战能力。

合理，易造成犯规；防守掩护队员

1、教师讲解示范

的同伴没有及时提醒和配合行动，

没有向后撤一步。

绕过配合是破坏对方掩护配合及

时防守自己对手的一种配合。当进

攻队员进行掩护时，防守做掩护的

队员主动贴近对手，让同伴从自己

的身旁绕过，继续防住各自的对

手。

2、两人一组防守挤过、绕过练习

3、素质练习

3、教师观察及时纠正错误动作

柔韧练习

15′

1、教师讲解示范

（1）正压腿

结

（2）侧压腿

××××·=======

下肢力量

××××·======= 束

蛙跳

练习要求：认真练习，降低重心。

部

分

一．整理活动：

组织练习

5＇

（放松练习）

5′

***********

二．整队：小结本课情况。

*********** 三．宣布下周课的内容。

▲ 四．布置归还器材。

互相捶肩背抖手臂

五．布置课后作业。

互相背腰

六．师生再见！

大小腿肌肉放松

课后

小结

场地

15只篮球

器材

两块篮球场