正面双手上手传球主要内容及教案内容

《排球正面上手传球》教学设计

本次教学设计，体现“健康第一”的思想，以学生为主体，小组合作探究为主线，通过多种教学手段，调动学习兴趣，培养合作学练能力，体验获得知识与技能的成功与乐趣。通过师生、生生互动，增强情感交流，建立和谐的课堂氛围。

二、教材与学情分析

传球是排球运动项目的基本技术之一，是组织战术的基础,主要用于衔接防守和进攻。它是用手指手腕的动作来完成击球的。由于上手手指手腕灵活，感觉灵敏，双手控制球的面积较大，容易掌握球的方向、速度和落点，因而传球正确性高。传球技术的质量直接影响集体力量的发挥和战术配合的完成，尤其是二传的传球技术。此课是学习正传，学生在初步学习上手传球的过程中，对正确的身体姿势和手型、触球部位和用力方法会有一定的难度，可能会产生畏难情绪。因此，在教学中，以熟悉球性入手，遵循由易到难、循序渐进的原则，运用多种教学方法，增强自主学习、培养团队意识和不畏坚难的意志品质，为更好地完成排球后续教学打下基础。

三、

重点、难点 重点：正确的身体姿势和手型。

难点：触球部位和用力方法

。

四、

教学目标

1、了解上手传球在比赛中的作用和动作要领。

2、初步学习上手传球的技术要领，形成较稳定的手型、正确的用力方法，养成自主学习、互助学习的合作学习习惯。

3、通过练习，发展身体素质，表现勇敢、顽强品质，体验参与学练乐趣。

五、主要教、学法

围绕教学目标、针对学生实际情况，进行结对子、小组合作学习，通过游戏与竞赛、讨论，完整、分解再完整及多种辅助练习突破难点。

1、

运用讲解、示范，使学生形象、直观地察看所学动作过程，了解所学动作的整体结构，建立完整的上手传球动作表象。

2、运用游戏、比赛，激发学习兴趣，使学生在练中学、赛中练，进而达到提高动作技术质量的目的。

一、

指导思想

3、采取探究和合作学习的方法，让学生根据自己的学***自定学习目标，并运用比较、分析的方法促进个体学习。在练习过程中，充分发挥小组长和体育骨干的作用，使学生互帮互学，提高教学效率。

六、教学过程

详见课时计划

七、生理负荷预测

练习密度45%，平均心率120次/分钟

八、场地器材

学校运动场，排球40个，石粉若干。

体育与健康课时计划

教师:林云生

班级:高三排球模块 人数:____人 第__周 时间: __年__ 月__日

教材

排球（正面上手传球）

重点:

身体姿势、手型、用力方法

难点:协调用力方法

初步学习正面上手传球；通过练习，形成正确的身体姿势，正确伸臂教学

目标

迎球，与球面吻合的手型，准确击球，最后形成反弹力将球传出；培养自主、合作学习习惯，建立活跃、和谐学练的课堂氛围。

课的

结构

教学内容

1、常规教学

2、热身活动：400m慢跑

3、球操：

（1）伸展运动

（2）扩胸运动

开始

热身

（3）腰部运动

部分

（4）跳跃运动

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教学活动与组织措施

集合整队，报告人数，教师检查出勤；统一口令2 集体练习。

4*8

次数

与时间

1、正面上手传球

（1）身体姿势

（2）迎球

（3）击球

学

习

提

高

部

分

（4）击球

（5）用力

2、素质练习

俯卧撑：男15个

女10个

1、学生徒手练习手型

2、持球(手型与球面相吻

合)

3、自抛自接球（蹬伸协调配合）

4、二人一球，一抛一接

5、靠墙练习(固定手型) 6、完整练习

*2

1、集合整队

身心

2、整理运动

恢复部分

3、小结

4、回收器材，师生再见

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4*8