原地单手肩上投篮特级教师教学实录｜教案在线预览

资料摘要

原地单手肩上投篮教学目标：1.了解和掌握篮球单手肩上投篮的要领。2.通过练习，培养勤奋刻苦、团结合作，热爱体育的精神。教学重点：投篮时的手型、手指拨球及出手角度。教学难点：肘关节外展和全身由下到上的协调发力。教学过程：一、图片导入二、原地单手肩上投篮动作要领：投篮的准备姿势与双手胸前传球的准备姿势基

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所属课文：原地单手肩上投篮

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2018-06-07 08:51:00

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学校：偃师市实验高级中学

原地单手肩上投篮特级教师教学实录

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关键词：原地单手肩上投篮特级教师教学实录

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原地单手肩上投篮

教学目标：1.了解和掌握篮球单手肩上投篮的要领。

2.通过练习，培养勤奋刻苦、团结合作，热爱体育的精神。

教学重点：投篮时的手型、手指拨球及出手角度。

教学难点：肘关节外展和全身由下到上的协调发力。

教学过程：

一、图片导入

二、原地单手肩上投篮

动作要领：

投篮的准备姿势与双手胸前传球的准备姿势基本一致，投篮前将球置于胸前，眼睛注视篮圈前沿或碰板点，两肘自然下垂，两脚前后或左右开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力

压球，使球通过拇指、食指、中指指端投出。投球出手后，脚跟提起，腿、腰、臂随出球方向自然伸展。

三、投篮技术中易范的错误及纠正方法: 1.持球时掌心触球，投篮动作不协调。纠正方法:练习时要注意持球手触球的正确部位，并采用对墙投篮模仿练习，着重体会投篮动作要点。 2.肘关节外展，手腕、手指僵硬，球的旋转有些横向转动。纠正方法:对墙投篮，反复练习瞄篮回收和出手动作。注意克服肘关节外展，手腕手指适当放松，使球后旋。 3.投篮时出手角度太小，手臂前推。纠正方法:在投篮者前面站一人，双手高高举起，或拉一条适当高度的横绳，帮助提高投篮的抛物线。四、课堂回顾和总结

五、作业：上网观看一场篮球比赛，写篇观后感。

关于本教案的常见问题

Q：原地单手肩上投篮特级教师教学实录是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《原地单手肩上投篮》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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