原地单手肩上投篮特级教师教学实录

水平五（选修篮球） 《行进间单手低手投篮》课的设计说明

一、指导思想：

根据新课标的要求，本课以“健康第一”为指导思想，发展学生的自主、合作、探究学习能力，充分发挥学生的主体作用。在学与练过程中注重学生的创新意识、自主锻炼意识、实践能力的培养。通过多种手段找出适合自己的学习方法，学以致用，促进身体素质和运动技能的提高。体验学习和运动的乐趣，从而为其终身体育奠定基础。

二、教材分析：

本节课的教学内容是篮球运动中行进间单手投篮的第四次课，是篮球重点教材，它是一项攻击性很强、运用广泛的技术动作，技术学习难度较大。学会此动作对于提高学生进攻能力有很大帮助，因为此技术动作可解决个人移动、突破、突破传球、投篮等问题。运用此动作的关键在于技术动作的熟练掌握，以及根据防守位置合理把握时机。

三、学情分析：

我校高二男生对于篮球运动有一定基础，也能够积极参与其中，学习热情很高。高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，心理上有较强的求知欲和表现欲，大部分男生仅限对技术动作的学习，并不能运用到训练、比赛中去，基于现状本节课进一步提高此方面能力。

四、教学目标：

1、复习投篮动作，使95%学生熟练掌握行进间单手投篮动作，并能够合理运用到比赛中去。

2、激发学生学习兴趣，增强其上肢和下肢肌肉力量，提高其协调性和柔韧性，全面发展体能。

3、培养学生团结合作、沟通交流能力，在进步中树立自尊和自信心，体验成功的喜悦。

五、重难点：

重点：熟练掌握行进间低手投篮动作，提高投篮命中率

难点：动作的协调一致，在比赛中合理的运用

六、教法学法： 本节课坚持循序渐进原则，由掌握—熟练到应用。教师主要采用讲解示范、启发法、微课循环播放、刻画标志点、设立横杆以及比赛等方法手段，学生主要采用自主学习法、观查法、探究法、体育骨干带动、分组合作练习等进行教、学。

教学过程

七、教学特色 1、利用标志点、横杆等手段强化动作的准确性，借助微课增强学生自主学习能力。。

2、采用分组合作练习方法发挥体育骨干作用，营造“比中学、学中比”的氛围。

3、制定层层递进的练习内容使不同水平的学生都能体验成功的喜悦。

八、效果预计

课堂以学生活动为主，精讲多练，在教师指导安排下，学生能够积极主动完成各种练习，在轻松愉快的氛围中顺利完成教学任务，达到教学目标。

水平五（高中一年级）

行进间单手投篮课时教学计划

抚顺县高级中学

授课教师：史景辉

第4次课

人数

32人

教

学

目

标

重点

难点

教学

过程

准

备

部

分

基

本

部

分

1、复习投篮动作，使95%学生熟练掌握行进间单手投篮动作，并能够合理运用到比赛中去。

2、激发学生学习兴趣，增强其上肢和下肢肌肉力量，提高其协调性和柔韧性，全面发展体能。

3、培养学生团结合作、沟通交流能力，在进步中树立自尊和自信心，体验成功的喜悦。

重点：强化投篮动作，提高投篮命中率

难点：合理运用行进间投篮动作

教

学

内

容

一、课堂常规

教

师

活

动

1.师生问好

2.宣布课的内容任务

学

生

活

动

组织：









设

计

意

图

创设轻松快乐的课堂氛围，激发竞争意识。集中学生注意力，把学生引入课堂。

增强学生球性，提高学生对球的控制力，做好充分热身活动，为进入到学习状态打下良好的基础，同时减少伤

复习行进间单手投篮动作，规范低手投篮动作，提高命中率。

时间

1′

3-2′

14-12

负

荷

小

中

中



1.控制运球速度

2.听从指挥

1.体操队形散开

2.观察示范、练习

要求：幅度大有力度

度

1.按照要求准确完成动作

2.积极主动练习

3..学生展示

提出二、球场边线运球

1.教师领做，要求

2.口令指挥

三、熟悉球性练习

1、教师领做

1. 手指拨球

2. 身体绕环

2、语言提示

3. 胯下绕环

4. 体前运球

3.口令指挥

5. 双手低运球

6. 体前屈拉伸

一、复习行进间单1.讲解示范

手低手投篮

1. 行进间单手低2.提出注意要点

手投篮

3.指导分组练习

2.标志点加强脚步

动作

4.教师巡回指导

3.横杆加强腾空、

5.个别纠错

手臂、手指动作

4.学生展示、互评

3-4′

中

病发生的可能性。

基

本

部

分

1.分析防守位置

手投篮、抛手投篮

2..提出问题

3.讲解示范

(借助微课助教) 4..组织练习

三、两人传接球-1.示范讲解

2.组织练习

行进间投篮配合

1.限定比赛规则

四、半场比赛

（防守三秒）

2..巡回指导

五、身体素质练习

1.说明传球方法

1.篮板传球接力

2.提示安全

3.组织练习

2.俯卧撑

4.监督指导

二、行进间单手反

一、放松

二、小结

三、宣布下课

1.练习三种不同投篮动作

2.根据防守位置运用动作

3.积极主动练习

1. 体育骨干带领合作学习

2.面对消极防守投篮

3.面对积极防守投篮

1.按照规则进行比赛

2.利用所学动作得双分

1.认真听讲

2.遵守规则

3.积极练习

随音乐做拉伸练习

认真听教师总结。

送器材

根据防守者位置合理选择运用所学技术动作

面对防守运用行进间传球和行进间投篮攻击篮下

加防守三秒规则迫使防守者离开篮下突出行间进投篮在比赛中的实际应用

加强弹跳能力，提高腾空身体控制力，促进体能全面发展。

让学生充分放松，防止肌肉僵硬，感受运动带来的快乐，以轻松愉快的心情投入学习生活中去。

4-5

6-4′

中

4-6′

大

6-8′

大

4-3′

小

结

束

部

分

教师示范语言提示

对本课情况进行小结。

下课

平均心率：135±5次/分 练习密度：40-45% 运动指数：1.6

场地示意图： 生

理

负

荷

预

计

场

地

器

材

器材： 录音机1台

篮球32个 口哨一个 障碍物若干

横杆两个

课后

反思