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高中体育课教案(水平六)班级:高一(2)日期:2018年5月16日人数:56人教师:董金强教学1、女生:简化太极拳与防身术内容2、男生:罚球线单手肩上投篮(测试前自我练习)1、提高投篮命中率。教进一步提高简化太极拳的动作质量,基本掌握部分架势的防身含义。学2、弘扬民族传统文化,为终身体育服务。目3、
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5.女子防身术名师教学设计
未知
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关键词:5.女子防身术名师教学设计
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高中体育课教案(水平六)
班级:高一(2)
日期:2018年5月16日
人数:56人
教师:董金强
教学
1、女生:简化太极拳与防身术
内容
2、男生:罚球线单手肩上投篮(测试前自我练习)
1、提高投篮命中率。
教
进一步提高简化太极拳的动作质量,基本掌握部分架势的防身含义。
学
2、弘扬民族传统文化,为终身体育服务。
目
3、促进参与和合作,提高集体观念,培养学生勇敢果断克服困难等优良标
品质。
课的时次教学内容
组织教法与要求
部分
间
数
一、集合、检查人数着装
组织:四列横队
开
二、问好
教法:体育委员整队,检查人数,3始
三、宣布课的内容任务及注意教师宣布内容要求及注意事分部
事项
项
钟
分
四、集中注意力练习:听相反要求:思想集中,精神饱满,动作口令
做到快、静、齐
一、交叉跑(击掌让行,男生2
让女生先行)接蛇形跑
1 组织:男女各一路纵队跑进
教法:提出要求后进行练习
要求:距离两步,轻松自如
二、游戏“角力”
两人一组,面对而立,成弓步,5
同侧脚在前,同侧手互握,想
方设法,使用巧劲,借用对方组织:四列横队
力量,以太极之力让对方脚步准
5移动。
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 备
分部
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 钟
分
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 ☆
教法:教师与骨干示范,学生练习
要求:任一脚移动即为失败,五局三胜制
组织:由骨干带领到篮球场地进行
练习
要求:罚球线单手肩上投篮,十球
五个以上及格
基
本
组织:四列横队
部
教法:1、教师领做,学生练习
分
2、教师纠正提高动作
要求:要与音乐融为一体
组织:四列横队
教法:1、先做单式动作,结合动作
讲解
基
2、教师与骨干示范
本
3、学生练习
部
要求:积极交流配合
分
技击,是太极拳的灵魂
武术的本质——防身护身
男生:由骨干带领放松后交还
组织:四列横队
器材
教法:1、学生相互交流,畅谈感受,女生:
教师点评,表扬鼓励
结
5一、积极休整,相互交流感受
2、音乐伴奏适当示范,放松束
分二、抒情音乐,整理放松
四肢恢复身心
部
钟
三、小结本课,布置作业,简要求:1、善于畅谈自己感受
分
介下次课内容
2、轻松愉快结束本课
器材:篮球10只、播放机1台
练习密度:
男生:篮球定点投篮
一、女生:简化太极拳
要点:松静柔缓、绵绵不断
27
钟
二、女生:太极拳与防身术
1、野马分鬃
2、搂膝拗步
3、手挥琵琶
4、单鞭
5、如封似闭
………………
1
4
教
学
反
思
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