基本规则公开课教案（教学设计）

班级：

人数：

课次：第7次

任课老师：

授课时间：

指导老师：

教材

教学

水平

目标

技能目标：学生能熟悉运用基本的裁判法与规则

情感目标：培养学生公平公正的思想，及集体荣誉感

教学

练习

次数

指导与组织

顺序

内容

时间

1、绕排球场慢跑2圈

2、简单徒手操



头部运动



肩关节运动



扩胸运动



腰部运动



膝关节运动



正压腿



侧压腿



指关节运动

教学规则与裁判手势教学裁判手势与规则运用

重点

的识记

难点

认知目标：了解排球规则与裁判法对排球比赛的重要性。

体能目标：通过练习，发展学生灵敏、协调性等身体素质，全面提高学生的健康规则与裁判法

1、

课堂常规

①、体委整队集合，报告出勤人数

学生成四列横队集合，简单图示：

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②、组织：立正，向右看齐，向前看，稍息，立正，师生问好，宣布本课内容，安排见习生

2、组织：立正，全体同学向右转，第一排同学左后转弯，跑步走，第二排跟上第一排排尾，后面的以此类推，成一路纵队运球绕排球场慢跑四圈

3、立正，向右看齐，向前看，以中间同学为基准，四列横队成体操队形散开，简单图示：

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教师领做徒手操，学生听口令跟做

要求：集合整队时快、静、齐；精神饱满；充分做好准备活动，防止后面练习时受伤

，

第

一

部

分

准备

部分

8 分

钟

8min

第

二

部

分

基本

部分

28 分

钟

1讲解场地；器材

2，讲解规则、基本裁判法定手势。

2min

16min

1、组织：学生在排球场上呈四列横队，老师先讲解排球场区和区域。1排球场区长18x9米的长方形。所有界限宽为五厘米，线的宽度包括在场区内，2发球区两条端线的延至无障碍区（8米）终端，3前场区、后场区中线与进攻线构成前场区，中线中心线与进攻线距离三米。进攻线与端线构成后场区。

网柱和球网；球网为黑色长9.5米宽1米架设在中线的中心线的垂直面上。球网男子高2.43女子2，24米。少年比试网高2.34女子2、15米。

球：圆周65-67厘米，重量在260-280克

2、组织：学生呈四列横队，教师讲解排球常出现的规则性错误的要点。

1、比赛采用等分制，胜一球得一分。比赛前四局先得25分并超出对方两分为胜，绝胜局先得15分并超过对方两分为胜。

2、发球延误：发球按照登记分所登记的发球次序发球。取的发球权的六名队员必须按照顺时针方向轮换一个位置有轮到后排右的队员发球。发球8秒裁判在鸣哨后8秒内，发球队员将球发出。

3、位置错误：

发球击球瞬间，双方任何一名不在规则规定的位置上，则构成位置错误犯规。

4、触球：队员可用身体任何部位触球，但不得停留，如出现捞、捧、推、掷球的情况则被判为持球。每队最多触球3次（拦网除外）

，如果

1 个队员连续触球多于

1 次（拦网除外），被判为连击。

同队2个队员同时触球作为2次触球。

但双方队员在网上同时触球后均再可击球3次

5、进攻性：直接向对方场区的击球为进攻性击球。

前排队员可在本场区对任何高度的球作进攻性击球。

后排队员在进攻线前的前场区只能作整个球体不高于球网上沿的进攻性击球，但在进攻线后起跳

3 、自行组织教学比赛检验对规则与裁判法的学习状况

16min

则可击任何高度的球。

6、过中线：

队员身体任何部位越过中线触及对方场区地面即判过中线犯规。

但一脚或双脚的一部分踏过中线，而另一部分踏在中线上或在中线上空则不判犯规。

队员可伸手在网下击球，但不得阻碍对方队员。

7、简单介绍以下裁判法定手势：界内球、界外球、发球队、允许发球、交换场地、暂停、换人、一局或整场比赛结束、发球延误、连击、四次击球、触手出界、

3、组织：教师给学生分组组织进行排球比赛，学生运用刚刚学习的排球裁判法与规则进行自己执裁

第

三

部

分

1、

小结讲

评

4min 结束

2、

放松—部分

—静力

拉伸

4 分

钟

场地排球、排球场。

与器材

组织：

以中间同学为基准，向中看齐，向前看，稍息，安排体委和部分学生归还器材

负荷

曲线

16014012010080604020008153640心率值

信息反馈课后小结

练习密度

最高心率

平均心率

60-70% 150次/min 120-130/min 次

安全防范措施：场地安全问题提前到场检查，给学生强调部分危险的技术动作的防范措施，课前课后的热身放松运动做充分