接力跑第二课时教学设计

接力跑教学计划

一．

指导思想：

新课改的要求使我们对课堂教学的理解逐渐改变，在“健康第一”的指导思想下教学，课堂上注重学生的自主学习，通过多种有效的教学方法去培养学生的兴趣，充分调动学生的积极性，使学生主动参与体育课教学活动，发展学生自主探究的能力，同时培养提高学生运动技能和团队意识，成为体育课的主体。师生位子互换，提高教学水平。

二．

教材分析：

接力跑是田径径赛项目中以规定人数、限定距离，并以接力棒为传接工具的集体配合项目。目前在大型室外田径比赛中一般设有男、女4x100接力跑和4x400接力跑，接力跑除了具有与短跑同样的锻炼价值外，还有助于培养运动员团结协作和集体主义精神。

三．

学情分析：

本次授课是高一年级的同学，在高中体育课中有接触过短跑教学，学生掌握了一定的短跑运动技能，同时，这一阶段的学生运动系统和呼吸系统的功能日趋完善，运动能力逐渐接近成人水平。心理特征也逐渐由半成熟向成熟过度，经过高中体育课学习教育，身体素质较好，组织纪律意识较高，集体荣誉感较强，有较强个人运动能力和集体意识。本次课采取教学讲解，老师动作示范，学生启发，学生练习，学生个人展示，学生一起探讨接力跑的问题和提高技能，创新方法，层层深入，充分发挥学生的自主学习，把课堂交给学生。

四．

教学目标：

1.

认识目标：了解下压式交接棒的含义和练习方法

2.

技能目标：使90%以上的学生较为熟练地掌握完整技术动作，提高传、接棒的实战运用能力，并提高接力跑运动技术

3.

情感目标：通过学习接力跑培养学生团体合作的精神和增强集体荣誉感

五．

教学重点难点：

重点：接力的传接棒基本技术方法。

难点：传接棒的时机掌握。

六．

教学指法

本次课采取游戏教学引导学生的兴趣，接力跑教学讲解，老师动作示范，学生启发，学生练习，学生个人展示，学生一起探讨接力跑的问题和提高技能，创新方法，层层深入，在提高教学中采取视频教学，观看高水平运动员的动作，同时在后面采取比赛教学法，让学生勇于拼搏，提高团体协作的意识和能力。

七．

教学过程

详见教案图解

接力跑教案

授课教师：刘亮

班级：高一4班 人数：50人

教学

1、游戏：“喊数抱团” 2、接力跑：传接棒方法（下压式）

内容

1、认知目标：了解下压式交接棒的含义和练习方法。

教学

2、技能目标：使90%以上的学生较为熟练地掌握完整技术动作，提高传、目标

接棒的实战运用能力，并提高接力跑运动技术。

3、情感目标：通过学习接力跑培养学生团体合作的精神和增强集体荣誉感。

教学重点：接力的传接棒基本技术方法。

重点

难点：传接棒的时机掌握。

教学过程

教学内容

一、课堂常规

1、体育委员整队，报告人数

2、师生问好，检查服装。

3、宣布课的内容及重点、难点。

4、安排见习生。

二、准备活动：

1、队列队形练习。

2、游戏：“喊数抱团”

游戏规则：组织学生围成一个圆圈，游戏开始学生按老师要求跑动，跑的过程学老师做动作，然后老师随意喊个数字，学生按照老师喊的数字相邻的同学抱在一起，有单独没找到“归宿”的同学遭淘汰。

组织教法和学练法

教师活动

教法：

1、教师声音洪亮，精神饱满，注重仪表。

2、要求学生背对太阳。

3、教师向学生问好。

4、提出安全注意事项。

1、组织集体练习

2、组织学生做游戏，教师讲解游戏方法及游戏规则。

3、点评、表扬，对淘汰的同学给予运动

“奖励”或短暂的才艺表演。

学生活动

时

间

准

备

部

分

一、组织与教学：

1、四列横队

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

▲图1 （要求：按时集队

做到快、静、齐）认真听老师讲解。

10 2、围成一个圆圈。

分

游戏队形：

钟

图2 要求：

1、积极活动，主动参与；

2、注意安全，充分热身。

基

本

部

分

结

束

部

分

场地

器材

一、用问题方式引导学生对接力跑的了解。

二、介绍交接棒的种类及下压式的动作要领：

两种方法：下压式和上挑式。

下压式的动作要领：接棒人的手臂向后伸出，手臂与躯干成50-60度角，手腕内旋掌心向上，拇指与其他四只自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前部由上向下压送到接棒人的手中。

三、原地下压式交接棒练习。

四、原地下压式交接棒摆臂练习。

五、行进中做下压式交接棒摆臂练习。

六、游戏：圆周接力

（知识注释：下压式交接棒：接棒人的手臂自然后伸，手臂与躯干约成50-60度角，手腕内旋，掌心向上，拇指与其它四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前部由上向下传给接棒人的手中。）

七、视频教学 观看接力跑教学视频学习，提高技术

一、放松活动

二、小结

三、宣布下课

四、收回归还器材

1、要求学生认真听讲，了解交接棒的种类；

2、要求学生掌握下压式接力跑的接棒方法。

3、讲解练习要领及要求并组织和安排学生摆臂交接棒练习。

4、讲解练习要领及要求并组织和安排学生行进中交接棒练习。

5、游戏。（如图四）

1、认真听老师的讲解和动作示范。

2、根据提示老师讲解掌握交接棒的手型、站位、时机等技术动作。

3、按老师要求做原地摆臂传接棒练习。

4、按老师要求做行进中交接棒练习。

组织与教学：

1、组织：原地讲解队形四列横队。（如图1） 2、组织：原地练习队形分组围成4个圆圈

目标：

（1）加深动作技术表象。

（2）明确练习方法和要求。

3、行进中练习队形组织同（图四）。

25 分

钟

圆周接力队形（图四）

要求：把知识运用到游戏中去。

1、师生共同放松调整。

2、

评价学练效果。

3、鼓励表扬。

运动

负荷

1、明确放松方法。

2、根据提示放松整。

3、收拾器材。

组织：围成一个圆圈

全课练习密度：57.5%

平均心率：130～140次/分

内容主题练习密度：45%---55% 练习强度：中

5 分

钟

田径场

若干根接力棒