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走和跑-跑的综合运动教学设计年级： 四年级 任课教师：杨春国教学内容教学目标重点难点过程1、弯道跑2、游戏:十字接力跑1.使学生了解弯道跑的基本知识，理解弯道跑在跑中的重要性。2.通过自主实践练习，力争85%的学生初步掌握弯道跑的技术要领。3.培养学
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跑的综合活动教案教学设计导入整理
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关键词：跑的综合活动教案教学设计导入整理
正文
走和跑-跑的综合运动教学设计
年级： 四年级 任课教师：杨春国
教学
内容
教
学
目
标
重点
难点
过
程
1、弯道跑
2、游戏:十字接力跑
1.使学生了解弯道跑的基本知识，理解弯道跑在跑中的重要性。
2.通过自主实践练习，力争85%的学生初步掌握弯道跑的技术要领。
3.培养学生的速度素质和团结意识，提高学生的协调能力。
重点：身体内倾，摆臂正确，两脚用力正确。
难点：克服离心力，提高速度。
教学内容
教
法
指
导
1、课前布置场地器材
学
法
提
示
认真听讲，明确学习内容运动负荷
时
间
次
数
强
度
一、组织上课
1、整队、报告人数师生问好
准备部分
2、教师宣布课的内容、仪表检查
二、热身部分
徒手操及专门性练习：
2、宣布课的内容并检查仪表
和要求
1、讲解跑时不推拉，严格按照路线慢跑的要求
2、引导学生慢跑
1、教师引得引导下跑的专门性练习
8
1
中
见习生按要求随堂听课，做力所能及之事
学生认真做跑的专门性练习
1、学生积极思考，结合自己的体会和已学的知1
18
1、体验活动后引导出问题
活动性游戏弯道跑原理演示：
学生通过体验，讨论怎样弯道跑时要注意什么
弯道跑：
上体：身体稍内倾
基本部分
摆臂：右臂后摆偏右后。前臂稍稍向左前，左臂摆动肘靠体侧，右臂摆幅大于左臂。
腿：右腿前摆膝稍向内。左腿前摆膝稍向外。
脚：右脚前脚掌偏内侧。左脚前脚掌偏外侧。
教师提问：通过游戏同学们发现直道和弯道何不同只处？在弯道跑中会出现什么现象？
如何克服？（暂时不回答，带着问题去学习去探究）
识回答教师的问题。积极参与讨论。
口诀：
弯道跑，身体微微向内倒、摆臂和脚步、外面大来里面小
2、在练习圆圈跑时采用站立式起跑方式，从慢跑开始，逐渐加快跑速，使学生体会到跑速的快慢与身体内倾程度的关系。
3、在弯道跑时，应强调身体向圆心倾斜，不是上体向内倾斜。
中
强
6
︱
︱
10
2、分组依次按慢跑、中跑、快跑的要求，体会随跑速的增加身体内倾程度的变化。
4、学生展示，自我、相3、请学生展示，并评价、指导学生改进技术动作。
互评
过
程
游戏：
教学内容
教
法
指
导
学
法
提
示
时
间
次
数
强
度
十字接力跑
（也可学生创编的相关游戏）
方法：
基本部分
1、按规定路线进行游戏。
1、教师示范、讲解。
2、体验练习。
3、给予学生鼓励性评价。
3、组织学生进行弯道跑比赛练习。
4、关注学生的展示活动。
1、学生认真听讲。
2、在老师引导下进行学练。
3、学生积极参与教学比赛勇争上游。
4、鼓励学生乐予表现自己。
10
2
︱
︱
3
强
2、评选纪律优胜小组、最快优胜小组、技术动作优胜小组。
一、集合学生
二、放松练习
三、教师总结本次的教学效果，学生的表现情况，师生再见。
一、听哨声后集中。
二、进行放松练习。
三、学生总结本次课的学习情况，提出改进的建议等，师生再见。
中小
1、课课练
立卧撑（2组）
结束部分
2、放松（吹气球）
4
1
3小结
场地
大操场一片
预计练习密度：
30%左右
120左右
效果
预计
预计平均心率：
文档信息
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关于本教案的常见问题
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