走与跑活动教案范文

直线跑教学设计

一、指导思想

以体育新课程标准为指针，以学生的发展为目的，用创设与教学内容相适应的氛围，引入课堂教学，并从学生的兴趣着手，避免了学习过程的枯燥，让学生热爱活动的乐趣，同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中亨受、在活动中健康成长。

二、教学分析

1、教材分析 跑是人体最基本的运动能力，发展奔跑能力对提高神经系统的兴奋性有一定功效。本学时内容含量少，技术动作比较简单，若单纯地练习容易使学生产生枯燥感和疲劳。因此要求教师充分挖掘教学方法和手段，采用新颖的练习方法，使学生积极参与，更好地完成教学目标。

2、学生分析

一年级的小学生处于在长身体时期，具有兴趣广泛、求知欲强、有较强的竞争意识、形象思维发展迅速、独立思考和独立练习能力较差、注意力集中时间不长等特点，但他们对体育课有浓厚的兴趣，愿意参加比赛和游戏，有较强的模仿能力，对新颖的动作和练习方法有很大的兴趣。

三、教学目标

1、知道直线跑的距离最短

2、体会沿直线跑的正确姿势，做到用前脚掌着地快跑，发展学生自身协调能力

3、通过教学培养学生互相帮助的团队协作的精神，培养学生仔细观察，积极思考自我评价的能力

四、教学重难点

教学重点：能自然跑成直线

教学难点：用前脚掌着地快跑

小学体育与健康实践课教案

学习阶段

水平一

(一年级) 授课者

杨琳

日期

2018.4

教学目标

1、知道直线跑的距离最短

2、体会沿直线跑的正确姿势，做到用前脚掌着地快跑，发展学生自身协调能力

3、通过教学培养学生互相帮助的团队协作的精神，培养学生仔细观察，积极思考自我评价的能力

1、跑：沿直线跑

2、游戏：接力赛

学习内容

教学重点

教学程序

能自然跑成直线

教学难点

用前脚掌着地快跑

运动负荷

学练内容

1.教师整队，师生问好。

2.宣布本课内容，结合情境激发学生学习兴趣。

1、趣味慢跑

（超级模仿秀）

2、韵律啦啦操

教学过程设计

组织形式与要求

次时数

间

强

度

开始部分

1＇

1、教师口令指挥整队

师生问好，检查服装

2、导入本课内容、要求、任务，并与学生交流，做好准备活动

1、组织学生跟随教师进行慢跑活动

1、教师讲解示范

2、教师领做练习并语言提示

小

△

要求：快、静、齐

组织：成一路纵队

要求：边跑边跟随教师变换不同的动作

组织：

○

○

○

○

○

○

○

○

×

×

×

×

×

×

×

×

△

要求：

以饱满的热情积极模仿教师的动作

5’

中

准备部分

8＇

一、直线走

二、沿直线跑

基

本

部

分

28＇

三、直线跑

四、游戏：接力赛

1、教师讲解动作的要点

2、教师带领学生进行练习

1、教师讲解并示范沿着直线跑的方法

2、组织学生进行原地摆臂和原地跑步练习

3、组织练习“拍桶炸碉堡”练习

4、优生展示，积极评价

5、巩固练习

1、教师讲解并示范直线跑

2、提高难度组织学生脱离直线辅助，进行跑步练习

3、展示评价学习，继续学练

1、教师讲解游戏规则与方法

2、请学生示范游戏

3、组织练习游戏和比赛

4、评比奖励

4

要求：

1、接受教师的提示，

积极参与练习

2、口诀：两臂弯曲前

后摆，踮起脚来向前

4 跑

3、遵守课堂纪律，排

好队伍

4、听清教师口令，认

真参与练习

组织：四路纵队。

3 要求：

1、遵守游戏规则

2、积极参与游戏，注

意安全

组织：

组织：

成四列横队

学生能够以舒缓的情绪做好放松。

2’

3’

2’

4’

大

大

大

结束部分

3＇

1、整理放松（音伴）

2、小结本课

3、师生再见

1、教师组织放松

2、师生共同总结本课

1 1’

小

生理

练习密度：40％左右

场地器材

扩音器1个、标志桶4个

负荷预测

课后反思

平均心率：130次/分左右