武术：冲拳、格挡优质课一等奖

扬州市梅岭小学西区校·体育教案

课题

武术攻防组合（冲拳、格挡）

课型

教学内容和目标

教学

重点

难点

教学准备

新授

课时

3-1 教学日期

内容：1、武术攻防组合——冲拳、格挡 2、游戏：往返跑 目标：1、通过武术的练习，初步掌握武术的基本攻防组合动作。

2、70%的学生学会武术组合动作，发展学生身体协调性，通过游戏提高学生的反应能力及奔跑能力。

3、培养团结、合作、创新等优良品质和竞争意识。

重点：冲拳与攻防动作的节拍要合拍 难点：动作准确到位

哨子

过程设计

教学流程

个性化修改

学生的活动

1、体育委员整队集合，向教师报告实到人数

2、向教师问好（声音响亮）

3、认真听讲，了解课的内容和要求

教

学

程

序

学习内容

一. 集合

二. 小游戏：请你跟我这样做

教师的活动

1、整队，检查人数

2、向学生问好

3、宣布本节课的内容

1、讲解游戏方法规则

学生绕篮球场慢跑，在跑动的过程中听到哨音时原地停下，模仿教师的武术动作。

2、带领学生进行游戏，并提醒学生注意安全

1、教师领做武术操

2、及时表扬做得好的学生

开

始

部

分

准

备

部

分

三. 复习武术操

1、听清教师的讲解和要求

2、按照要求来进行跑，在玩游戏时注意安全

1、在教师的带领下集体进行热身，注意安全

2、认真练习，争取被表扬

主备人：

马

蓉

复备人：

扬州市梅岭小学西区校·体育教案

基

本

部

分

四. 武术——冲拳、格挡

五.游戏：往返跑（起跑：学生背对起跑线，听到哨音后做两组冲拳格挡动作再转身跑，到达篮球场端线后跑步返回，先到终点的获胜。）

1、导入：复习拳与掌

2、教师讲解示范冲拳动作，先左拳后右拳。提示学生拧腰送肩。

组织学生练习1-2次。

3、组织学生进行推肩练习，两人一组，合作完成

4、组织学生再次练习冲拳动作。

学生先一起练习冲拳动作，加上气势，喊出（一二，一二）带领学生练习口令

5、教师讲解示范格挡动作，提示手臂弯曲。由内向外格挡。先右后左，配合口号“一二”练习。

6、分组练习，两人一组

教师巡回指导。

口令指挥1、3排向后转。两人一组练习，一人冲拳，另一人格挡。冲拳的先冲左拳，格挡的先右格挡。

7、针对学生格挡由外向内的错误动作，教师集中纠正

8、组织集体练习。

9、请同学展示

1、请学生创编加步法的冲拳、格挡组合，选择一种加入练习

2、教师站在讲解往返跑的游戏规则。并示范一次。

3、组织学生练习并比赛，及时表扬前3名。

4、教师指出游戏中注意安全。

1、认真听教师的提问，掌握拳与掌的手型动作

2、了解冲拳动作，认真练习。

3、两人一组，体会送肩动作，要协调配合

4、认真配合口令进行练习，声音洪亮，动作规范

5、认真学习格挡动作，配合口号积极练习。

6、两人一组认真练习，换队友后也要争取短时适应。两人要积极配合，相互纠错。

7、认真观察，反思自我，改正错误动作。

8、听口令集体展示。

9、以示范的同学为榜样

1、积极尝试争取创编成功。老师选出后，再集体练习两遍熟悉动作。

2、认真观察老师的示范，仔细听讲解，领会游戏方法、规则。

3、仔细听哨音，争取反应迅速并努力获胜。

4、游戏中要注意安全。

主备人：

马

蓉

复备人：

扬州市梅岭小学西区校·体育教案

结

束

部

分

六．结束

1、放松操

2、小结本课情况

3、

1、放松游戏：石头剪刀布（武术拳掌勾应用）

游戏规则：拳作石头，勾作剪刀，掌作布，两人一组，输的帮助赢得放松手臂等。相互放松。

2、总结上课情况

3、布置课后作业

1、两人一组，放松身心。

2、畅谈课的体会，师生共同交流

3、教师带队回教室

主备人：

马

蓉

复备人：