停球优秀教案

足球教学教案

四川省苍溪实验中学校

戚思银

1、脚内侧踢球 2、脚内侧停地滚球

1.

知识目标：90%的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。

教学内容

教学目标

2.

技术技能目标：70%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。

3. 情感目标：利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良

重点

难点

支撑脚的位置和脚触球的部位

支撑腿的弯曲，主动迎球后撤时间的掌握

教学重难点

1、场地平整

2、活动充分

教学准备

足球 40个 足球场 安全措施

训练背心 标志盘若干

小球门4个

课程结构

教学内容

师生活动

教学组织与要求

练习次数

练习时间

导

入

与

热

身

课堂常规：

1．体委整队，报告出勤人数

2．师生问好

3．介绍本课内容

4．安排见习生

准备活动：

1．围绕场地慢跑

2．双人操

①

压肩

②

转体

③

转动

④

踢腿

⑤有关韧带、关节、肌肉的足球专项辅助练习

3．熟悉球性练习：

1.双脚左右外跨球

2.双脚左右内跨球

3．双脚左右捣球

4．双脚交替踏球

5．双脚左右拉

一、

1．教师提前到场，准备场地器材。

2．迅速集合学生。

二、

1．教师语言提示，学生和老师一起练习，充分活动开相关肌肉、韧带，提高兴奋性。

一、队列如图示

10 

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1 

要求：

1.集合要快、静、齐

2.慢跑时队伍整齐、步伐一致

3.．做足球操时，听从口令、动作到位

（音乐伴奏）

2．教师讲解练习方法。

球

6．展示颠球技术

实

践

一、尝试性踢、停球练习

教师提示：正脚背、外脚内侧、脚外侧、脚尖、脚后跟等

（图一）

二、脚内侧踢、停球

一、

1、教师提出问题：在足球比赛中用什么样的脚法踢、停球最常用、最准确、最稳妥？

2、给于学生提示，组织学生作尝试性练习。

* * * * *

15 * * * * *

（图一）

********** ********** ********** ********** ♀。 * （图二）

若干次

3、学生进行尝试性踢、停球练习，在练习中积极思考问题。

二、

重点：支撑脚的位置（距离球1、集合学生，学生回答刚侧方15公分才的问题引出本课内左右）

容。

难点：支撑腿微屈、2、给予学生正确答案，带重心下降。

领学生观看挂图。

（图二）

踢固定球：

重点：脚尖稍翘、脚底与地面平行

3、教师讲解动作要领，并

示范动作，组织学生进行练习，给予口令提示。

4、学生明确本课学习容，认真听讲，观看教师示范，建立正确的动作概念。

5、学生分组进行练习，动作正确。

与

提

高

难点：触球部位

三（1）两人一球相三、1．教师讲解练习方法，

距5米踢、停球练习。

重点：正确的脚型

难点：后撤时间的掌握

（图三）

（2）拓展与延伸练习

重点：主动上前迎球

难点：停球位置

（图四）

示范动作。

15 * * * * *

2．组织学生分组练习。

3．找优秀同学示范动作。

4．学生明确重点，分组练习。

5．练习中相互观察，相互纠错。

6．踝关节放松，学生不断总结后撤时机。

7．练习时动作由轻到重、由慢到快，循序渐进。

四、1．教师讲解游戏方法目的。

2．利用标志物来提高学生传球的准确度。

3．语言提示，实力与

***** ***** ***** *****

***** *****

***** *****

（图四）

要求：

1．教师讲解时认真听

* * * * *

（图三）

若干次

四、游戏（点球射门）

规则（略）

心理的较量。

2.不懂时要及时提问

4．学生明确游戏方法、3．不正确的动作纠正目的。

5．统一行动，激发学生兴趣和心理素质，不断强化技术动作。

后及时改正

一、

二、

放松：放松

2、随音乐、语言提示，师点评本课情

3、教师点评。

宣布下课，

2.教师点评时认真听讲

生共同放松。

整队集合

1、迅速集合学生。

* * * * * * * * * * * * * * * * ♀ * * * *

要求：

1.集合要快、静、齐

5 结

束

与

评

价

牵拉

三、

况

四、

师生再见

五、

收放器材。

预

计

运

动

负

荷

y

170 160 150 140 130 120 100 90

练习密度： 50 + 5

练习强度：中等

平均心率：135 + 5

次80

/

分

x

5

10

15

20

25

30

35

40

45

运动负荷参考曲线