3、爬墙手倒立ppt配套教案和课堂实录

三年级“爬墙手倒立”教学设计

一、指导思想：

本单元教学内容——“爬墙手倒立”是一项动作要求高、难度大，伴有一定危险性的项目。对从未接触过此项学习内容的学生来说，在好奇心的促动下，很想跃跃欲试。因此我们借助木梯和游戏，激发学生学习兴趣，在互帮互助中，形成努力向上，顽强拼搏的学练氛围，在游戏中体验“爬墙手倒立”的基本方法。

二、相关分析：

1.教材分析：

“爬墙手倒立”是依靠手撑地和脚靠墙来维持身体平衡的。“顶肩立腰”是控制身体平衡、稳定及手臂支撑身体的技术关键，当学生手脚依次向上爬墙时，身体呈倒置状态会越来越明显，在感受控制身体稳定的同时，也容易产生一定的恐惧心理。为引导学生一步步克服困难，将采用游戏化的教学手段，从易到难、层层递进，让学生在游戏中学习，在游戏中健身。

2.学情分析：

本课的授课对象是三年级学生，小学阶段是学生心理和生理发生变化的转折时期，也是个性发展的关键时期。三年级学生身体发展迅速，身心活跃，对新事物有着强烈的学习欲望，对体育活动有着强烈的学习兴趣。本课是本单元的第二次课，主要对手脚配合移动的动作进行练习。学生对此类运动技能充满好奇，有急于尝试的欲望。同时，三年级学生的组织纪律性和自我保护意识强，因此，爬墙手倒立练习也非常符合本学段的学生特点。

三、教学策略：

1、创设情景、激发兴趣

在整个单元教学过程中通过情景教学模式，充分激发学生的学习兴趣。在练习的过程中让学生体验、感悟，并结合教师的引导示范，掌握动作的方法与要领。提高学练积极性，使其在宽松、和谐、愉悦的气氛中完成学习任务。

2、层层递进的教学过程，品尝成功的乐趣

采用原地俯卧支撑和支撑前、后爬的小游戏，有意把一些爬墙手倒立相关的动作要求，融入到这些练习中。尽可能把这些动作要求让学生在游戏中体验和感悟。

采用抬小车和推小车的小游戏，当学生的双腿逐渐抬高时（分别被抬到伙伴的膝盖、大腿、腰部、腋下这四个部位）对已学的动作要求有了更具体的理解和感悟。同时手臂支撑身体，控制身体倒置时的平衡也有了初步的感受，手臂的支撑和身体的稳定也得到了有效锻炼。

在学练爬墙手倒立时，我们分为试一试、学一学和赛一赛这三个过程，来解决顶肩立腰、控制身体倒置状态下的直体稳定性。在教学手段上主要把爬墙手倒立分为四个部分讲解示范（蹲撑、爬墙、成手倒立、下法这四个部分），并把这四个部分的主要动作要求张贴在每个小组活动的墙面上，提示同学进行自练或互练。

四、教学流程：

本课在开始环节设计了撒网捕鱼的游戏，让学生在欢快的游戏中充分活动身体各关节部位，让学生的身体达到准备活动的目的。

在主题教学环节中，首先教师让学生回忆爬墙手倒立的动作要求和保护的要求。引导学

生利用木梯进行练习，在练习的过程中教师不断地提醒并鼓励，引导他们纠正动作，在练习的过程中及时发现问题，提出问题，之后分组让他们不断挑战新高度，最后让他们每组挑出个最好的学生进行体操小达人比赛，比比谁坚持的时间最长，动作最标准。之后让他们进行团队接力的比赛，让他们体会团队协作的乐趣。

在结束环节中，安排了集体动作放松，在教师带领下共同活动，让学生身心得到疏解和放松，并在宽松和谐的氛围中相互评价，相互交流，结束本课。

三年级“爬墙手倒立”单元教学流程

年级

三年级

学期

第二学期

课次

3 执教

金红

重点：顶肩立腰、单元学习目标

1．发展肩臂力量，以及身体倒置时的稳定性，提高支撑能力和平衡能力

2．学会爬墙手倒立的正确动作，克服恐惧心理，敢于向自我挑战

3．学会与伙伴一起互动、互助的学练方法，以及养成保护自我、关心他人的学习习惯

学习目标

1．体验爬墙手倒立动作，发展上肢的支撑力支撑与悬垂：和控制身体的稳定性

爬墙手倒立

2．体验直臂支1、游戏：支撑、两脚依次爬撑爬行

墙的正确动作，2、肋木架倒克服恐惧，敢于立

向自我挑战

3．养成相互帮

助、关心他人的学习习惯

1、学会爬墙手倒立动作，体验支撑与悬垂：顶肩立腰的要爬墙手倒立

领，控制身体平衡

1支撑爬行

2、爬墙手倒2、乐意接受别人的帮助，养成立

相互合作学练习惯

教学内容

重点、难点

重点

难点

控制倒置状态的直体稳定性

难点：保护与帮助、克服恐惧心理

课次

教与学的主要方法和手段

1.设置教学情境，鼓励学生采用正确动作向不同高度努力

2.教师提出听稍音进行支撑前、后爬行的游戏，提示直臂支撑、两脚依次前爬或后爬的小窍门，学生散点进行游戏

3. 教师提问：想不想玩“做小车”的游戏？怎么玩？

4. 学生两人合作，一人支撑爬行一人学抬小车游戏

5. 教师巡视，提示五指分开朝前、手臂伸直与肩同宽的小窍门

6.教师提问：只能用脚，怎样到达最高处？

7.学生四人一组练习，教师巡视

8. 学生四人一组学一学，教师巡视、指正、鼓励

9. 学生组内比赛

10..简单小结

重点：

直臂支撑

两脚依次爬墙

难点：

控制身体稳定

1 重点：

顶肩立腰

难点：

控制身体平衡

2

1.教师讲解支撑爬行的游戏方法和要求，学生按要求练习

2.复习肋木架倒立

3．教师巡视、鼓励、纠正动作

4.分组进行练习

5. 学生小组结伴练习，一人练习两人保护，同时观察、指正，并轮流交换

6. 每组派出最优秀的选手进行比赛

1、完成爬墙手倒立动作，发展肩臂力量，以及支撑与悬垂：身体倒置时的爬墙手倒立

稳定性，提高支1、爬墙手倒撑能力和平衡能力

立

2、按评价标准，2、考评

用简单的语言评价自己和伙伴

重点：

顶肩立腰

难点：身体倒置时的稳定性、平衡性

3 1. 教师提示：爬墙手倒立的动作要求和保护要求

2. 学生练习

3. 教师提出：考评标准

4. 学生分组练习结伴轮流按考评标准自查、互查、相互纠正

5. 教师巡视、鼓励和纠正

6．学生分组练习小组自评并相互纠正、共同提高

7．展示活动：小组分别展示，给予有错同学一次改进与展示机会

安全保障

1.课前检查场地与器材以及器材间的合理安排

2.充分做好准备活动

3.教会学生自我保护与保护他人的方法

评价

与

方法

优良：能独立完成爬墙手倒立动作，做到两臂与肩同宽，用力顶肩立腰，坚持时间较长；整套动作正确、到位，姿态优美

合格：能在同伴的帮助下完成爬墙手倒立动作，基本做到两臂与肩同宽，顶肩立腰，坚持时间短；整套动作正确性一般、姿态一般

有待提高：不能完成动作，动作僵硬，不能完成任务

《爬墙手倒立》课时计划

年级

班级

内容

主题

学习

目标

3 4 人数

组班形式

36人

自然班

日期

周次

重点

难点

2018.4.25 15 执教

课次

手脚配合移动

顶肩立腰

金红

3 1、支撑与悬垂：爬墙手倒立（3-2） 2、综合：团队接力（1-1） 1、80%学生掌握爬墙手倒立中手脚配合移动的动作要领。

2、发展学生的支撑能力，协调能力，提高上肢力量和身体的控制能力。

3、养成良好的合作，培养团结协作的精神品质。

运动负荷

教学内容

次时强度

◎整队，报告人数

◎◇师生问好

◎

导入课题

◇

认真听讲,明确本课内容

☆快静齐，

精神饱满

◎

教师讲解热身活动的要求与方法

队形3：

散点

队形4：

☺☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺☺

☺☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺☺

课时序

间

17′

教与学的活动

组织与队形

数

间

1、整队集合

2、师生问好

3、宣布课的内容

4、安排见习生

热身运动

——捕鱼达人

队形1：

☺☺☺☺☺☺☺☺

☺☺☺☺☺☺☺☺

☺☺☺☺☺☺☺☺

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▲

队形2：

散点

一

1′

二

4′

1 3′

中

◎

教师语言，动作提示

◇

集体齐练

2-

4-

4-

☆充分活动身体，快乐参与

◎教师提出训练的要求

三

爬墙手倒立

1、支撑爬行

2、爬墙手倒立

3、挑战新高度

30″

中

◇

集体练习

3

☆

手脚配合

◎◇

共同回忆爬墙手倒立的动作方法及保护的方法

◇

集体练习

◎

评价与鼓励

☆

手脚配合，安全提示

◎

教师根据学生的能力进行分组，能力强的挑战更高的高度，能力差的继续原来的高度

◎

教师做示范

◇

学生观察，分组练习，感受手脚配合移动的动作

◎

巡视指导

15″

中

5

▲

队形5：同队形4

15″

中

5

六

11′

1′

1′

综合：团队接力

放松

1、小结

2、下课

4、体操小达人

2-

″

8′

45″

安

全

保

障

☆

分组练习，安全提示

◇

每组派出一位选手进行比赛，逐出体操小达人

☆认真积极，快乐参与

◎教师讲解游戏方法并强调遵守规则

◇学生活动，进行比赛

☆思想集中，积极参与

◎◇

师生共同学习，引导学生放松练习

◇

学生积极模仿，充分放松

☆

充分放松，身心愉悦

◎◇

师生共同回顾本课内容，并评价

◎◇师生再见

◇回收器材

☆认真听讲，总结体验

队形8：

☺☺☺☺☺☺☺☺

☺☺☺☺☺☺☺☺

☺☺☺☺☺☺☺☺

☺☺☺☺☺☺☺☺

▲

1、课前了解学生身体情况，安排好见习生，场地器材检查安全性，布置合理、稳妥。

2、准备活动充分，活动开各个关节的柔韧性。

3、练习要认真对待，切不可盲目逞强，要有较强的自我安全意识，学会自我保护。

练习密度

强度

全课

内容主题

中

40% 33%

队形6： ☺

☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺

☺

1 30中

◎

教师引入情境

四

大

▲

☺

☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺

☺

3

队形7：

☺☺☺☺☺☺☺☺

☺☺☺☺☺☺☺☺

☺☺☺☺☺☺☺☺

☺☺☺☺☺☺☺☺

▲

五

1

小

场地九块海绵垫 器九个木梯

材

预计

课后

小结

评课：

一、教师讲解示范到位合理

老师在教学中教态自然亲切、讲解清晰师范到位，课中始终以学生发展为主体，对学习中发现的问题能及时指出加以辅导纠正。课的开始部分，教师安排的热身活动有趣生动，创造性地用各种方式来体验快速反应和爬行能力为主教材的爬墙手倒立做了个很好的铺垫作用，即增加了学生学习积极性又起到了很好的导入作用，以达到制定的教学目标。主教材只要发展了上肢力量次教材运用短绳进行了一个跳跃接力的小游戏，发展了学生快速跳跃的能力，也成为了这节课的亮点之一。整个教学过程由易到难，难度一步步提高起到了很好的过度作用，整节课总体效果还不错。

二、学生的自主练习的培养

体育教学中应遵循和贯彻“以学生为主体，以教师为主导，以思维为主线”的原则，本节课的设计集中体现了这一原则。课的开始部分，通过爬行练习过度到主教材，给学生有了一个适应的时间，使学生对后面的练习充满了兴趣。教师语言讲解过度也很自然，对动作的讲解示范很到位，让学生第一时间对整个动作有了很充分的了解。通过设置不同的攀爬高度让学生的练习难度逐步提高，练习过程中增加了同学之间对动作完成的语言提示和同学之间的相互鼓励这也是不错的一点，即对同伴练习中间发现的问题能够及时纠正指出也对自己的练习起到了很好的帮助作用。次教材安排了一个简单易行的内容，学生完全可以自主的去完成整个练习过程，他们再次成为里课堂的小主人，孩子们练习的热情高涨玩的不亦乐乎。

三、建议

1、教师上课语言、口令还要响亮清晰，课堂教学中语言组织要更简单明了。

2、课堂教学中还缺乏一点上课的激情，没能把自己和学生的状态充分调动起来。

3、主教材中间缺乏有效的解决问题的方法和手段还可以改进提高。

袁甦平