第九节 田径运动教案教学设计

弯道跑——单元教学计划

教

学

目

标

1、运动参与：通过情境创设，激发学生运动兴趣，体验弯道跑快乐。

2、运动技能：使学生在不同的游戏中逐渐掌握弯道跑方法。

3、身心健康：通过在游戏，提高学生速度、力量、灵敏等身体素质，让学生在游戏中学会调控情绪。

4、社会适应：通过游戏提高学生的沟通能力，树立安全运动意识。

重点：身体重心内倾，外侧手臂摆动大于内侧手臂。

难点：克服向心力。

重点难点

课次

第

一

课

时

第

二

课

时

第

三

课

时

安

全

保

障

达成目标

1、初步掌握弯道跑。

2、感受身体重心变化，感受弯道跑时产生的向心力，克服弯道跑所产生的向心力。

1、手臂摆臂练习。

2、巩固弯道跑。

1、提升弯道跑技术。

2、利用手臂的摆动克服弯道跑产生的离心力。

课的内容

1、课课练：

上肢、下肢力量训练

2、弯道跑技术：

体验弯道跑、克服向心力

1、课课练：

上肢、下肢力量训练

2、弯道跑技术：

重点掌握手臂动作，外侧摆臂幅度大内侧摆臂幅度小。

3、巩固弯道跑技术。

1、课课练：

上肢、下肢力量训练

2、

弯道跑技术：

重点能克服弯道跑产生的向心力。

3、提升弯道跑技术。

1、了解学生的身体状况，安排好见习生。

2、加强安全教育，对容易受伤环节重点防范。

3合理安排学生运动量，培养自我保护意识。

本课教学设计说明

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一、设计理念

在本课的设计上，充分体现“健康第一”的指导思想，注重学生的身体，心理和社会适应方面的发展。在教学上，以学生们喜欢的飞碟为主线，以学生为主体，通过小组合作及小组竞争，做到面向全体学生。设计一些学生自主练习内容，让学生有选择性的去锻炼身体，参与到体育活动中，更好的融入集体。使不同层次的学生都能体验到获得知识与技能的快乐与成功感。通过集体游戏，培养学生的坚强意志，协作竞争意识和创新精神。

二、设计思路

弯道跑技术练习比较枯燥，如何把弯道跑技术让学生逐步掌握？从体验到认知到初步建立运动表象到初步掌握弯道跑技术动作是我设计的重点，由于弯道跑练习很容易发生受伤，避免学生在高速运动中发生身体碰撞，我想到了飞碟，整节课我运用情景教学模式,把弯道跑教学以飞碟故事为线索贯穿整个课堂。

三、教学目标

1、通过飞碟为导线，开展多样化游戏教学让学生初步掌握弯道跑知识。

2、采用多样化游戏提高学生灵敏性、力量、速度和心肺耐力，增强学生体质。

3、让学生积极参与体育活动，体验运动乐趣。

四、教材分析 本节课是水平三的教学内容，跑步是大多数体育运动的必备技能，通过跑步练习，可以促进学生身体及心理发展。单独练习弯道跑比较枯燥乏味，针对五年级的学生我把飞碟游戏贯穿整节课，调动学生对弯道跑的练习积极性，跑步集体游戏的加入可以培养学生团队、竞争意识，这是其它教材所无法替代的。本课内容是学生已在初步学习曲线跑的基础上实施教学的，为学生以后进一步学习田径中各类跑的教材作基础。

五、学段课标要求

本学段由于学生身心快速成长，具备了一定速度与耐力，根据学生特点，要积极参与到各项跑步运动中，激发学生跑步兴趣，学会正确跑步姿势，掌握弯道跑动作要领及方法，发展学生灵敏、协调、速度和耐力，通过各种集体项目的开展，在活动中勇于展示自我，同学间互帮互助，学会控制自己的情绪，培养不怕苦不怕累的良好品格。

六、学情分析

五年级学生处于生长发育快速期，在课堂上表现为活泼好动，注意力容易分散，自我控制能力较弱，好胜心强，勇于克服困难，喜欢对竞技性运动和参与活动性的游戏。因此，在本节课教学设计中我选择适应他们生理和心理发展的教学方法和手段，运用飞碟为线索激发他们在练习中的兴趣，鼓励学生大胆创新，勇于发表自己的想法和意见，让学生在体育课堂中得到全面发展。

七、教学过程

（一）开始部分

教师对学生进行课堂常规检查，安排见习学生进行下棋活动，以飞碟为线索

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情境导入本节课任务，激发学生学习兴趣，教师带领学生利用彩虹伞进行热身活动。

（二）基本部分

创设情境教学，引导每个飞行员要有很好的体能，才能把飞船开得更快，加强安全教育，带领学生进行集体课课练，上肢力量训练（俯卧撑）下肢力量训练（上下蹲）综合练习（立卧撑），设计自主练习项目，以游戏形式把课课练推向高潮。

让学生体验弯道跑，引出弯道跑特点，以飞碟故事为线索，贯穿整节课堂，组织学生弯道跑练习，对学生的动作及时点评，让学生初步掌握弯道跑技术要领：跑动时身体重心内倾，外侧手臂摆动大于内侧手臂。以飞碟为线索进行弯道接力跑，巩固弯道跑技术。

（三）结束部分

在音乐声中带领学生进行关节放松，对本节课进行小结，从以下几个方面对每个小组进行表扬：队列队形整齐、掌握弯道跑技术、团队合作、竞赛成绩，让每个学生在体育课堂中身心都有所收获。

八、场地器材

器材：彩虹伞4个、沙包若干、雪糕桶4个、音箱1个

场地：篮球场2块

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