资料摘要
体育课课时计划教学1、投掷垒球2、游戏:障碍物赛跑内容1、通过本节课的学习,掌握投掷的挥甩动作,提高学生的上肢力量。教学2、通过游戏提高学生的敏捷素质及快速奔跑中的躲闪能力。目标3、培养学生集体主义精神。课的顺序课的内容一、常规二、慢跑三、准备活动1、关节操2、压腿3、体前屈组织:×××××××××
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- 学校:锦州市凌河区吉庆小学
3、投垒球ppt课件课堂实录
未知
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关键词:3、投垒球ppt课件课堂实录
正文
体育课课时计划
教学1、投掷垒球
2、游戏:障碍物赛跑
内容
1、通过本节课的学习,掌握投掷的挥甩动作,提高学生的上肢力量。
教学2、通过游戏提高学生的敏捷素质及快速奔跑中的躲闪能力。
目标
3、培养学生集体主义精神。
课的顺序
课的内容
一、常规
二、慢跑
三、准备活动
1、关节操
2、压腿
3、体前屈
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
要求:
集合迅速
要求:
跑时无声
队伍整齐
要求:
组织与要求
教学方法与手段
运动
教育渗透(知负荷
识、思想、健次时康、安全等)
数
间
2
5
4
调整回顾
1、教师检查常规内容
2、宣布本课内容
3、鼓励学生完成
4、安排见习生
1、引导学生进行慢跑
2、身心预热
准
备
部
分
动作整齐
协调规范
1.教师讲解关节操动作。
2.引导学生进行徒手操、压腿练习。
3强调练习质量。
教学方法与手段
运动
教育渗透(知负荷
识、思想、健次时康、安全等)
数
间
5 1 4 2
2
2
调整回顾
课的顺序
课的内容
组织与要求
基
本
部
分
一、投掷
重难点:挥甩有力动作协调。
二、游戏
障碍物赛跑
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
要求:
严格遵守比赛纪律
组织:
四列横队
体操队形
1、教师讲解动作要领,示范动作。
2、组织学生徒手模仿练习。
发展学生的3、学生进行分组练习,教师巡视纠错。
上肢力量
4、集体练习挥甩。
5、教师评价。
1、教师讲解游戏规则要求。
2、学生进行比赛游戏。
1、教师放音乐,师生听音乐共同放松身心。
2、对本课内容进行总结。
3、宣布下课,安排同学收拾器材
结
束
部
分
17
13
4
200180练习密度:
40% 平均心率:
每分钟115次
运动负荷预计
1601401201008060分/次场地器材设计:
安全措施:教师带领学生做好四列横队
准备活动和放松活动。
体操队形
课后小结
教师通过动作模仿让学生进一步提高动作质量。
51015202530354045
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