2、快速跑（50米）优秀说课稿

“主题教学研究课”教学设计活页2 学校：横沙小学 执教者：

葛旸

时间： 2018.4 学科 体育

研究主题：继续探索50米快速跑内容设计课堂导问的策略

研究背景与说明：以新课程标准为依据，树立“健康第一”的指导思想。根据学生的生理和心理特点，以发展学生身体素质、社会适应能力为主，培养学生的兴趣，提高课堂的实效。

课 题

50米快速跑

课型

实践课

50米快速跑是《体育与健身》走和跑的教材之一，是发展跑的基本内容，其动作方法是身体稍前倾，眼看前方，手臂曲轴前后摆动，前脚掌着地，跑成直线。它的主要功能是增强学生下肢力量，提高学生快速奔跑的能力。50米快速跑在小学三年级和四教材分析

年级课时安排中占有较大比例，本课的教学是三年级第一课次，主要是让学生体验50米快速跑，重点围绕“前脚掌着地”进行教学，同时在一年级学生已有了快速跑的基础，但考虑到三年级对学生快速跑的要求有所提高。因此，本课难点在于跑成直线的掌握，因此本次课的设计采用探究学习和合作学习等方法，培养学生快速跑的兴趣。

本次上课的三（1）班学生，共32人，男生16人，女生16人。通过一年级的学习，因此在快速跑的动作环节上已经具备了一定能力，为本课学习技术动作奠定了良好基础；但由于学生生学情分析

理和心理上正处于一个快速变化和发展的时期，个体差异较大，因此在教学中要根据他们的心理特点采用由易到难、循序渐进的方法，通过辅助练习，激发和保持对快速跑学习的主动性和积极性，使学生建立运动兴趣。

1、学会50米快速跑的动作方法，90%的学生能较好掌握前脚掌着地和跑成直线，增强下肢力量，提高快速奔跑能力。

教学目标

2、掌握综合活动“小小投弹手”的方法、规则，发展投掷能力、上肢力量。

3、培养学生互帮互助合作意识与勇于进取精神，树立环保意识

本课以“争做环保小卫士”为主题，通过创设愉快的学习环境,设计灵活多样的学习方法和练习步骤，最大限度地利用有限器材，提高练习密度，同时使学生掌握正确跑的方法，培养学生正研究

目标

确的身体姿势，发展身体素质和跑的基本能力，学习内容由易到难，关注个体差异，激发每位学生的学习兴趣和练习热情，在愉悦的氛围中积极参与并感受成功的喜悦，促使学生在学练过程中相互合作，共同探究，并在学练中树立自信、克服心理障碍，形成不怕困难、勇敢果断的优良品质。

“研究目标”驱动单

（一）、学生探疑，激发兴趣

50米快速跑是一个比较枯燥的项目，因此在课的开始就应该让学生对快速跑产生兴趣，三年级的学生好奇心比较强，因此在主教材的第一个环节及设置疑问激发学生的学习兴趣。

（二）、创想环节，合作交流

教学

措施

注重培养学生对快速跑的兴趣。使用创想练习，让学生自主创想采用多种方式进行学习，既可以培养了学生的创新意识和能力，充分体现学生的主体地位。

（三）、合作互动，促进发展

本课给予学生充足的合作互动时间，让学生通过结伴尝试、观察、实践，体验学习快速跑，并从中充分展示自我，体验成功、收获喜悦。使许多学生能很好地完成学习任务，同时培养了合作互助的优良品质。

教学重点

教学难点

课前准备

前脚掌着地，跑得自然、协调

跑成直线

篮球场，矿泉水瓶64个，报纸32张

崇明县平安小学《体育与健身》课时计划

年级

班级

三

人数

32 日期

周次

重点

难点

2018.4.9 8 跑成直线

执教

课次

葛旸

1 1 组班形式

自然班

内容

1、走与跑：50米快速跑

2——1 2、综合活动：小小投弹手1——1 主题

前脚掌着地，跑得自然、协调

1、学会50米快速跑的动作方法，90%的学生能较好掌握前脚掌着地和跑成直线，增强下肢力量，学习

提高快速奔跑能力。

目标

2、掌握综合活动“小小投弹手”的方法、规则，发展投掷能力、上肢力量。

3、培养学生互帮互助合作意识与勇于进取精神，树立环保意识

课时

序

间

一

二

三

教学

内容

运动负荷

次时强数

间

度

1 1'

1 15''

1 3'

2 1'

1 1'

教与学的活动

组织与队形

1' 课堂常规

1、教师整队

2、师生问好

3、常规检查

4、宣布本节课主要

内容

4' 1、

快传快递

2、

热身操

18'

争做环保小卫士

50米快速跑

1、玩废旧报纸

2、复习站立式起跑

和原地摆臂

◎教师进行整队，安排见习生

四列横队

小

◇学生站队迅速积极

☆☆☆♀♀♀

◎教师检查学生服装，是否带与课堂

☆☆☆♀♀♀

无关的东西上课

☆☆☆♀♀♀

◇学生统一按要求着装

☆☆☆♀♀♀

◎教师宣布本节课主要学习内容

▲

☆要求：站队快静齐

中

◎教师讲解游戏方法

同上

◇学生比赛

体操队形

☆

☆

☆

♀

♀

中

◎语言引导韵律操

☆

☆

☆

♀

♀

◇听音乐做操

☆

☆

☆

♀

♀

☆动作正确

精神饱满

☆

☆

☆

♀

♀

▲

◎教师语言引导玩报纸

◇学生仔细听后练习

中

◎教师及时提出：为什么有的同学报

同上

纸会掉下来？

◇学生思考回答

体操队形

☆

☆

☆

♀

♀

中

◎教师引导学生复习站立式起跑和☆

☆

☆

♀

♀

摆臂

☆

☆

☆

♀

♀

◇学生集体复习

☆

☆

☆

♀

♀

四

五

9'

2'

1 3、利用废旧物品

创想活动

（前脚掌着地）

4、再次尝试贴报纸

1

快速跑比较不同

5、设置标志物，摆2

放跑道，跑成直线

综合活动：小小投弹6-8 手——打倒坏习惯

1 捶捶乐

◎教师纠错指导动作要领

▲

☆身体前倾，手臂屈肘前后摆臂

2' 中

◎教师引导学生运用已有的废旧物

品创想让自己跑的快的方法

◇学生分小组自由创想

◎教师指导应到优秀小组展示

同上

◇小组长讲解展示

◎教师总结改进——步频快，运用前

脚掌着地

◇学生练习优秀小组的作品

◎教师讲解示范50米跑的正确动作

◇学生倾听体会

☆

☆

☆

♀

♀

1' 大

◎教师引导学生再次体验体验贴报☆

☆

☆

♀

♀

纸快速跑 ☆

☆

☆

♀

♀

◇学生再次尝试，比较不同

☆

☆

☆

♀

♀

◎教师总结纠正

▲

及时提问：我们从起点跑到终点该

怎样的线路最近？我们该怎样利

用我们的废旧物品？

◇学生认真思考，回答问题

☆

☆

☆

♀

♀

2' 大

◎教师引导学生树立跑成直线的意☆

☆

☆

♀

♀

识

☆

☆

☆

♀

♀

◇学生摆放“塑料瓶”

☆

☆

☆

♀

♀

◎教师讲解要求

▲

◇学生分组练习

◎◇师生讲评

☆跑成直线，遵守规则

3' 中

◎教师讲解活动方法和规则

◇学生分组练习

▲

◎教师巡视并强调规则

◇学生比赛，小组合作协调

◎教师评价，并引导学生评价

◇积极比赛，勇于评价

☆练习认真，互相帮助，注意安全

1' 小

◎教师带领学生一起放松

◇学生随音乐放松，互相配合放松

☆轻松愉快

六

1' 小结

七

作业

（见下作业单）

◎引导学生相互评价

◇学生评价

◎教师点评（表扬课中的优秀生）

◇师生道别

四列横队

☆☆☆♀♀♀

☆☆☆♀♀♀

☆☆☆♀♀♀

☆☆☆♀♀♀

▲

安全

保障

反思与重构、板书设计

1、充分的准备活动。

2、课中提醒学生练习中注意练习的距离

3、建立良好的课堂教学常规

4、学生之间的互相帮助

场地器材

篮球场，矿泉水瓶64个，报纸32张

练习密度

强度

中上

全课

43%左右

内容主题

39%左右

预计

本节课使用主题是教学，学生积极性较高，使用创想教学方法，充分发挥了学生的主体性，让学生在学中玩，玩中学。本课最大限度地利用有限器材，提高练习密度，同时使学生掌握正确跑的方法，培养学生正确的身体姿势，发展身体素质和跑的基本能力，学习内容由易到难，关注个体差异，激发每位学生的学习兴趣和练习热情，在愉悦的氛围中积极参与并感受成功的喜悦

本节课不足的地方在于教学环节教学较多，因此在整个教学中环节较为紧凑，学生比较吃力，因此在今后的教学中应该更为科学合理的进行教学设计。

作

业

单

1、继续探索废旧物品该怎样利用？

废旧物品

2、影响快速跑的因素？该怎样跑的快？

3、练习小步跑及高抬腿2组（每组15秒）

项目

简要说明（该怎样利用）