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学校体育与健身课时计划年级班级内容主题四1跳跃:跳远4-3 2趣味体育:简易高尔夫3-2 人数组班形式自然班日期周次重点难点6 执教课次16 助跑和起跳动作之间的衔接连贯起跳有力、有腾空高度1、掌握蹲踞式跳远的技术动作,要求助跑和起跳动作之间的衔接连贯,提高弹跳能力。学习目标2、学习简易高尔夫的挥杆

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学校:上海市杨浦区凤城新村小学

4、蹲踞式跳远课件配套优秀

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4、蹲踞式跳远课件配套优秀

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关键词:4、蹲踞式跳远课件配套优秀

正文

学校体育与健身课时计划

年级

班级

内容

主题

四

1跳跃:跳远4-3 2趣味体育:简易高尔夫3-2 人数

组班形式

自然班

日期

周次

重点

难点

6 执教

课次

16 助跑和起跳动作之间的衔接连贯

起跳有力、有腾空高度

1、掌握蹲踞式跳远的技术动作,要求助跑和起跳动作之间的衔接连贯,提高弹跳能力。

学习

目标

2、学习简易高尔夫的挥杆技术,初步了解高尔夫的基本技术,激发对高尔夫运动的兴趣爱好。

3、感受跳跃练习中的主动参与,合作学习的探究氛围。

4、学习中与同伴友好相处,提高对体育运动的学习兴趣。

课时教学

内容

课堂常规

1.小干部整队,汇报一

1 上课人数。

2.师生问好

3.教师宣布课的开始

运动负荷

次时强教与学的活动

教学

要求

序

间

组织与队形

数

间

度

☆教师进行常规检查。

☆师生情感交流,教师语言激励学生投入到课堂中来。

☆教师指定基准的学生右手握拳高举,听到“向中看齐”的口令后基准学生将手放下,两侧学生立即做向左(右)看齐的动作整齐队排队整齐、安静听讲

四列横队

伍,听到“向前看”的口令,用小碎二

3 队列:向中看齐

还原立正姿势。

◇听教师口令,整列练习1-2次。

◇分四组,组长叫口令练习。

☆教师巡视指导、小结练习中的优缺点。

☆教师语言激发学生的做操热情,提示练习时各关节三

3 准备操:少儿拳击操

不要用力过猛。

◇学生练习,有信心的学生可排在前排。

跳跃:跳远

1、跑5步,起跳过一四

14 定高度的橡筋

☆教师提问:“能不能两腿同时越过橡皮筋,想一想,练一练,看看你能行吗?

☆教师引导并提问:“要想跳过橡皮筋,踏跳时怎样做?

有力脚用力踏跳

5人一组散点

动作有力

体操队形

步看齐移动

四列横队

2、自我挑战(跑7步或多步,跳远)

☆教师示范、指导、帮助、表扬、评价。

◇学生分组练习两腿跳过橡皮筋。

◇学生分组讨论教师的问题,尝试练习。

☆教师启发学生,如果拿掉☆教师提问,怎样才能跳得远、跳得高?

☆把学生分成5-6组,组织进行分组练习。

◇学生相互交流、分组体验。

◇根据教师提问,进行分组练习。

跳、有腾空动作

橡筋,你还能准确踏跳吗?

准确踏趣味体育:简易高尔夫

看谁击球远

五

12

☆把学生分成人数相等的四队,组织学生复习向前方标志击球,计小组分数。

☆巡视指导,评价。

◇学生分组练习,以小组为单位计分。

◇组长负责计分,分值高的小组获胜。

☆演示几个动作(数字或字敢于展示

击球时不越线

六

2 放松小结:

母)。

◇动脑筋,分散练习。

◇集体展示,小结。

七

师生告别

师生互道再见

四列横队

1、少儿拳击操时,提醒学生相互保持距离,特别在侧踢时。

场地器材

预计

橡筋6根、垫子18块

安全保障

2、场地设计要注意距离,要跳上垫子,每组要有保护的同学

3、跳远活动中,有次序不争抢,等前面一位同学归队,后面同学再出发。

练习密度

全课

课后小结

内容主题

强度

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关于本教案的常见问题

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