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1.牵拉放松;1)立位体前屈;1.讲解,示范,1.按动作方法及老师口令正确做动口令;作;4 ~ 6分钟2.小结本课,并2.呼应老师,共同小结,演示跳起头顶球;3同老师再见;值日生归还器材。身2)两腿下横叉,上体前屈;2)两脚开立,膝关节伸直,双手介绍下节内容双脚后脚跟始终不能离地;3.宣布下课,同学

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头顶球名师教学实录

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头顶球名师教学实录

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关键词:头顶球名师教学实录

正文

1.牵拉放松;

1)立位体前屈;

1.讲解,示范,1.按动作方法及老师口令正确做动

口令;

作;

4 ~ 6分钟

2.小结本课,并

2.呼应老师,共同小结,演示跳起头顶球;

3同老师再见;

值日生归还器材。

身

2)两腿下横叉,上体前屈;

2)两脚开立,膝关节伸直,双手介绍下节内容

双脚后脚跟始终不能离地;

3.宣布下课,同

学生再见;

心

撑地并缓慢前移,直至无法向前,激励学生;

恢

3)相互揉捏肩胛;

复

3.归还器材。

2.小结本课,演示下节学习内容;

运动负荷预计

场地

预计练习密度45%~45%

强度:中

9人制足球场

器材

大足球门2个,小足球门2个,足球25个;标志桶14个。

《体育与健康》新课程教案

足球——头顶球

授课教师:王

磊

单

位:银川市第二中学

2018年6月11日

《体育与健康》课程设计思路

一、指导思想

本节课以:“健康第一”、“以人为本”为指导思想。以新课程为依据,强调改变传统以灌输——接受的单一教学模式,采用多样化的教学方式,提高学生领悟、学习的能力,从身体、心里、运动技能和社会适应等方面,培养学生的综合能力。

二、教材分析:

足球是一项非常普及的球类项目,被大部分学生所喜爱。而有一部分学生在初学头顶球时,一般都有恐惧心理,闭眼、缩脖,不敢主动迎球,甚至等球落在头上。教师应引领学生在兴趣的带动下,逐步克服这些现象。教师的指导以及学生的模仿和接受学习是非常必要的,这样会使学生更快的熟悉掌握足球的各项技能。教师进行示范和讲解,如果做到精讲多练,必要时给予学生点拨和启发,再配合科学的教学方法,对于教学效果会有很大的帮助。

三、教学目标:

通过本节课的学习,学生能够树立正确的头顶球技术动作概念,提高身体协调性、灵活性,培养学生团结协作的精神和相互学习的能力,体验运动带来的乐趣。

四、教学重、难点

教学重点:触球部位,上体后仰。

教学难点:上、下肢协调发力。

五、课型设计:

第一部分:1、师生问好,检查人数及服装,引课本宣布本课内容。

第二部分:1、按排好见习生后,一人一球抱球热身蛇形跑跑(喊“1”时沿原方向跑,喊“2”时向后转跑);

2.持球活动操:1)看球头部运动;2)顶球头部运动;3)体侧运动;4)下横叉,“8”字滚球。

3.球性练习:1)绕球快频率前后、左右移动2)左、右脚交替踩球;3)左、右脚教内做来回拨球;4)前额静顶。. 3.顶牛游戏:

1)方法:1人双手持球,1人用前额顶住足球,两人相互较劲;

2)方法:2人同时用前额顶住1个足球,听老师指挥,前后左右顶住足球移动。

第三部分:1、教师讲解、示范、观看视屏头顶球动作要领;

2、1人1球,自抛自顶→2人1球,相距2~3米站立,自抛球后将球顶到对面,交替进行→2人1球,相距2~3米站立,一人抛球,一人顶,交替进行→自抛球射门比赛→抛球射门比赛。

3、2球4门比赛。

第四部分:1.牵拉放松;

2.小结本课,演示下节学习内容;

3.归还器材。

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