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5、前掷实心球ppt课件配套教案内容｜教案在线预览

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关键词：5、前掷实心球ppt课件配套教案内容

正文

浦东新区潼港小学《体育与健身》课时计划

年级

三年级

人数

内容主题

学习目标

投掷：前掷实心球4—（2）

综合：创意障碍跑1—（1）

1、学会双手前掷实心球的动作，体验合理的出手方向对提高投掷的远度作用

2、学会创意障碍跑游戏的方法和规则，发展耐力素质，提高奔跑能力

3、养成竞争意识和积极进取的精神，增强学习的自信心，表现出良好的合作行为

课

序

时

教学内容

间

生理负荷

次

时

强数

间

度

一

1.师生问好

1 2.宣布本课内容

二

热身活动

4 1.自然地形跑

三

1.复习前掷实心球

前后站立手持球

举球后伸稍屈肘

重心后移成反弓

蹬地收复向前掷

32 周次

9 课次

日期

执教

课型

I/实践

重点

难点

安全措施

出手方向

协调用力

严格规范投掷方向

保持练习间距

教师活动

学生活动

组织队形实施要点

1. 师生问好

2. 宣布本课内容

3. 强调安全的重要性

1. 师生问好

2. 明确本课内容

3. 重视安全问题

认真倾听

3 中

1.讲解地形跑的要求

2.示范并引导学生热身

1.听清要求

2.跟着老师一起热身

热身充分

投掷：前掷实心球

10-20次

15-30

1.组织学生回忆前掷实心球的动作

，边念口诀边徒手练

3.巡视指导

1.引导单数同学持球，双数同学持板侧平举站分别在第一条横线

2.提出问题：“怎么掷过泡沫1.回忆动作，跟着老师一起做

3.听意见，勤练习

1.听清老师要求

2.带着问题，积极练习

3.听取教师意见，积极练习

4.积极回答

认真练习

注意安全

小

2.组织学生拿球，并相互练习

2.快速拿球，积极练习

2.掷过泡沫板

4 中

板？”组织学生练习

3.巡视指导，给予孩子们鼓励

4.组织交流：“怎么掷过泡沫板”并得出结论：正确的出手方向可以提高投掷距离

3.挑战自我

3 中

5.激励学生提高难度，增加投

掷距离

6.组织学生练习，教师巡视指

导

1.邀请学生示范并点评

2.语言引导学生根据个人实中

力，来调整自己的投掷距离，挑战自我

3.巡视指导

4.小结交流

5.激情高涨，积极练习

6.听意见，勤练习

1.认真观察

2.挑战自我，认真练习

3.听意见，勤练习

4.积极交流

10-20 四

1综合活动：

游戏规则：

1.各组利用泡沫板和软式排球创意搭建障碍物，以接力的方式进行游戏。

2.以某一小组的障碍物为标准，各组模仿搭建相同障碍物并进行比赛。

比赛规则： 1.起跑时不能超过白线2.按要求越过障碍物

3－5

1.组织学生调整队伍

中

2.讲解游戏方法与规则

3.组织学生布置场地并练习游戏

4.邀请学生示范如何过他们小组的障碍物，并解说

5.组织学生按要求搭建障碍物并练习

6.教师解说比赛规则和越过障碍物的要求

7.组织比赛

8.小结交流

1.快速找到队伍位置

2.了解方法和规则

3.开动脑经，快速布置场，快乐游戏

4.认真观察

5.快速的搭建障碍物

6.仔细听讲

7.积极比赛

8.积极交流

准守游戏规则

快乐游戏

0 创意障碍跑

五

2 放松

小结

1 1 小 1.让学生互相或自我放松

2.请学生回忆这节课运动到的身体部位，询问活动的身体感受和心情

1.针对运动到的身体部位进行互相或自我的按、揉、拍

2.各抒己见

课后

反思

散点

关注身心共同放松

心预计

效果

全课练习密度

基本部分密度

全课平均心率

心

理

负

荷

43% 场地器材

软式排球17个

泡沫板98块

A4纸32张

标志物16个

39% 130次/分

良好

资料摘要

5、前掷实心球ppt课件配套教案内容